沈凡半，目认知范围，认短间内挣十万块方法，直播！
，直播！
特别游戏区，技术，品差，快速增加气问题。
沈凡很主播，本默默闻，技术突飞猛进，粉丝数量刷刷往涨。
，礼物，候百超级火箭，十万块妥！
，沈凡知异，沈凡目快钱方法。
果更选择，沈凡毫犹豫。
做做，登录斗鱼，注册主播，等通。
此沈凡休息差，跑步机跑。
跑三公二十分钟，休息差二十分钟。四十分钟循环。
三循环，沈凡跑两公候。
“叮！”
“刷圈王任务进度10/1000，任务阶段完，任务奖励身体素质+1，速度+1，积分+300”
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“叮！”
“翻倍收益，额外奖励身体素质+1，速度+1，积分+300”
听脑海任务奖励提示音，沈凡很积分，600点，且商城身体素质速度两积分兑换属性。
沈凡急兑换，利剩公感受身体变化。
感觉明显，感觉9km/h速度变慢！
跑步机坏，沈凡速度提升！
果9km/h沈凡等偏快速度，速度+2变等速度！
等沈凡跑完公，相比呼吸稳，略喘气已！
进步很明显！
，沈凡月刷满千公信！
越跑越快，越跑越长！
继续跑，沈凡停休息，次试身体素质速度提升新配速距离。
次很快，休息十五分钟，沈凡再次站跑步机。
速度9.5km/h，接近！
速度10km/h，比刚刚感觉强烈！
速度+2沈凡配速9.8km/h左右。
关系，积分兑换！
直接利刚刚收入囊，捂暖600积分兑换！
“叮！”
“叮！”
“叮！”
“叮！”
直接两两连点，积分消耗空。
身体素质+4，速度+4！
沈凡配速调10.5km/h，感觉刚刚9km/h跑模！
奈斯！
沈凡兴奋口气跑五公才始呼吸稳！
满足跑步机，沈凡始活腿部。
五公，将近半，比效率高太！
眼进度，“16/1000”
今刷十四公，沈凡决定此止。
毕竟才始长跑，让身体适应，循序渐进。
理沈凡健身半，懂。
虽离均33公差截，沈凡知才，路很长。
沈凡认必算否月内达刷圈王千公。
翻刷圈王奖励内容，阶段刷圈达百公，目均二十公况算，概需四，候奖励翻倍况，身体素质+2，速度+2，速度距离升档次。
估计候均二十五三十公，达三阶段五百公约摸需十五，已经二十。
三阶段奖励翻倍况身体素质+4，速度+4，候估计均四十公，需十二半……
够！间根本够！