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四百三十章 基础

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伊丽觉罗指点比划缺点

很懂思。疑惑语气:“盘晃厉害,分散力量稳住盘,杀力气。”

【推荐,野果阅读追书真试试吧。】

仔细感受,候双腿轻轻晃回忆冰姐像纹丝盘稳磐石。

应该很难避免,毕竟体构造分散力量稳住盘岂身体

该怎办?伊丽觉罗平静,目光深邃追逐阳光:“根本武术基础,功夫半吊先扎马步吧。”

扎马步?……啥卵吧?怀疑爱咋

吧,指教,话,扎马步

伊丽觉罗指点,让规范规范太难,平嬉闹完全感觉,真正规范像整身体坠,死死扎稳步,难方法?

欢喜东西认认真真马步,十分钟,双腿痛苦被暴晒楼顶承受猛烈阳光,晒眼睛,汗水很快蒸干。

偷眼伊丽觉罗,完全,微闭眼睛享受夏风吹拂,估计

打扰肯定远远极限。

继续扎马步,点功夫底,比普通坚持。

感觉晒懵,身体摇摇晃晃,估计马步早

耳朵点嗡嗡响,啊。状态让很难脱离,似乎

伊丽觉罗让清醒脚,直接撑,烫精神

“太差承受住。”

伊丽觉罗给评语,点冤枉反驳。身体很痛很痒,尤其暴露阳光方。

伊丽觉罗:“够吧。”

,才喉咙干厉害,痛命,嘴唇爆裂

惊,被晒死啊。赶紧钻进阴影询问:“吗?”

伊丽觉罗淡淡点头。问题,先回

利索,找士车回梁夫别墅。边,斯蒂夫惊叫:“噢老,亲爱李辰,帝惩罚吗?”

,肯定层皮。

痒啊,晒伤关系,功夫缺点,伊丽觉罗肯指点处。

径直喝水,梁夫二逼正吃薯片,挺乐呵完全怕蔡

声,回头,吓半死:“靠,海边啊?”

白眼:“晒伤药啊?赶紧给。”

吩咐买。

其间浴室真特坨猪肉,整张脸红彤彤,衣服脱,脖红项圈。

痛啊。澡,办法止痛

梁夫药膏买回敲门:“药啊。”

门口,擦……

落呢,嘴角抽,缩进浴缸。梁夫“项圈”,笑眼泪:“。”

婆娘此,授受,脖:“利索点,给痛快。”

玩笑始给黏黏稠稠清清凉凉药膏。

挺舒服,梁夫解释:“体液炼制百万瓶。”

少扯淡,嘿嘿笑:“箐箐体液炼制。”

干脆闭嘴直叽歪

吭声很快帮擦完兴致,抹:“被晒,擦爽啊。”

快点撇嘴,装委屈,才抬脚滑,身体直接往

及防,被撞身半身往浴缸拉住稳住半身

……浴缸

梁夫惊魂未定,继续搓澡:“利索。”

梁夫罕见脸,解释:“药膏太滑啊。”

翻白眼,扶住浴缸此刻,殿:“吵?”

瞬间气氛似乎陷入死寂,殿嘴。梁夫声耳朵:“箐箐别误…………”

忙跳浴缸哀叹声,边殿脸转身走,梁夫赶紧

儿,俩闹闹吧。澡,药膏,果断

临近傍晚亮,很热。见梁夫殿估计悄悄话吧。

浪费,喝饱水,填饱,果断宾馆找伊丽觉罗。

再次楼顶找阳光很淡,晚风徐徐,伊丽觉罗更清冷。

,继续练吗?

头,

继续练,伊丽觉罗坐楼顶边缘,怔怔极远处方,

扎马步,稳定马步练杀技。

才回陈

,跟伊丽觉罗约定

别墅点麻烦啊,梁夫怜兮兮:“辰啊,箐箐误安慰。”

必,已,气消

呢,越管越惯,肯定折腾死

直跟伊丽觉罗高强度训练,老师,老师东西。

扎马步东西,短短三感觉盘稳更加厉害

间练习。跟分别斟酌:“打算?”

老王身边,毕竟熟悉。

阿婆处理很长点头:“。”

啊?愣,喜:“原走啊?”

疑惑反应外头随便什候走啊。等少爷,搞定间继续啊。

简单儿啊,望,张口叫:“师父,请务必等。”

目光向漆黑穹,并回应

告辞,已经很深夜,该回休息,明返回陈候登波基

者其书:
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