接几，秦除常充庭教师角色外，平常基本医院照顾父亲。
相比，秦整身材并太变化，原先身各处赘肉却声息间消失，取代，则块块泾渭分明肌肉，紧实却并像健身达夸张。
“【久经训练】产效果吗？”
秦望镜与完全判若两强壮身躯，少恍惚。
兴，跑区附近操场测试，百米距离全力冲刺速度10秒88，虽定误差，应该太。
速度，比肩二级运员，甚至超。
除速度外，秦明显感觉力量、体质很提高，往常很难提物体，此拿却毫费力。
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除速度直接测试数据外，关身体其方变化究竟，秦清楚，，决定健身房测试。
此，秦虽曾办健身卡，健身房，真几次。
初倒曾信誓旦旦锻炼，仅限已，三分钟热度，脑便重新加载超级咸鱼模式。
健身仅需锻炼持恒，饮食很控制求，且需量间及定经济基础。
代习惯安逸活，算锻炼法被各各拖累，犹豫败北，真正持恒群其实很少。
比很代轻晚躺床内os:努力，奋斗，老板，别墅靠海，加油！梦！未！
二醒……
秦健身房候，由今休息，少，场景并非象般——堆精壮男干热火朝。
除部分锻炼员外，则坐旁闲聊，竟拿机黑，觉打王者氛围吗？
更让秦跌眼镜，进站跑步机拿香水身喷喷，机拍几张照片，便直接走……
走……
哎，啊，拍照朋友圈真其极。
秦将目光方纤细长腿收回，摇摇头。
望琳琅满目锻炼器材，秦知措，除跑步机按几次关外，几乎其健身器材。
，秦决定先卧推始。
接触卧推，犹豫，干脆空杠20kg始尝试。
秦试，完全压力，两侧各加十公斤，因具体锻炼，知极限少，反正见，点点往加。
40kg、50kg、60kg……直推120kg候，秦才感受定压力，完全并非极限，四周围观，索性放弃继续尝试。
毕竟群肌肉汉指指点点，议论纷纷，难接受，觉头皮麻。
接项项尝试，让秦身体素质全新认识。
哪怕全力施展，卧推、深蹲、硬拉做极限，距离世界各记录保持者言，根本层次，相比般健身爱者言，身体素质疑强太。
且秦身体素质提升，仅仅单某方，身体力量像每项很均匀，且论力量、敏捷甚至身体柔韧度似乎远超常。
让感觉兴奋古怪，神经反应速度提升——姑且定义。
刚始解锁【久经训练】候，秦错觉，似乎整世界节奏突慢半拍，世间切像变更加真实。
难言感觉，状况并持续久，身体似乎很快便适应变化。
秦测试身变化，知，被续进两孩盯。
“刚刚围观伙身材像很错，吧。”杜雨顺众目光，盯秦背影。
“吧，坐歇。”王雪屁股坐摆摆，懒洋洋回应。
今逛街，实懒弹，若杜雨非拉，才懒往什健身房跑。
等坐喘两口气，却见杜雨表走回。
“怎快回？”王雪气力问。
“伙长般，思。”杜雨撇撇嘴。
“找帅哥，干嘛非拉健身房啊？咱校帅哥少啊。”王雪气控诉。
“身材哥哥，光脸干嘛？已，。”
“直追顾村呢?身材挺？”王雪眼睛亮，身疲倦仿佛扫空，立刻八卦。
“脸，。”
……
秦并注特绕身扫眼杜雨，此，望镜紧实身躯，却少感慨。
很，变强，变……
哦，并，秦摸摸脑袋，哪际线依旧茂密，头……依！
健身房，秦便准备直接打车回，等走远，眉头却突皱，掌向身压，抓住机。
此机另外边，则被认识拿。
“偷？”
望身旁陌影，秦嘀咕。
双方眼瞪眼候，秦却感觉方突力，试探性机往边拽拽……