《单刀法选》，明代程宗猷著，全书共二十二势，“拔刀势”“收刀入鞘势”，创性图文记载刀法。
桑木重绣春刀风采，特给几主演本，让回研究研究。
【讲真，近直野果阅读书追更，换源切换，朗读音色， 安卓苹果均。】
周瑾刚拿候挺兴奋，终老爷爷武林秘籍，翻几页，索味。
因图画懂，半文半白注释明白，两者放块闹明白。
譬四势，入洞刀势，注释：
此亦左边门户，侧身放空，饵彼枪入，则将刀朋枪，进右步，单斜撩。
翻译：打左腿，侧身，等枪头进入，再将枪压，迈右腿，单斜撩。
别，挺玩。
具体怎运劲、怎走位，实战演练。
桑木指望通本秘籍练武功，早联系场，清早将周瑾、王谦源、林更星周易伟块拉。
场环境倒错，棕色木板，三墙壁刷黄色，布置满墙落全身镜，旁边架各器材。
四，估计周瑾接触武术，其三场布局，脸跃跃欲试。
男嘛，武林高梦。
等真练武术，知仅累，且点酷炫。
果其，片刻，桑木扛捆麻绳，哼哧哼哧。
周瑾见怪怪接，王谦源周易伟两相觑。
林更星直口快，直接问：“导演，咱练刀吗？弄麻绳干什？”
“点底，给刀给，吗？”桑木毫客气顶回，给根麻绳。
周瑾抖抖，概四米长，婴儿臂粗。
“让拽麻绳练吧？”突预感。
“嘿，聪明，”桑木冲笑，将麻绳接攥紧，比划姿势，：“肘、肩、腕形三角，腰腹力，头跟脊椎运，啊。”
话音刚落，见微侧身，几步走，力拧腰，脚尖微，坨粗粗麻绳顿抖落，像条笔直蛇，向滑。
“？”林更星脸懵，觉啊。
“别瞎，”周瑾拍，“桑导模拟挥刀劲儿，练已经很厉害。”
桑木顿乐，“嘿，真懂点儿啊，知叫什吗？”
“烈马嘶缰？”周瑾确定。
运劲，倒点像。
“啊，知，”桑木高，脸平跟被平底锅砸，兴奋：“算厉害，老辈绳使唤跟蚯蚓。”
“真让练实，胳膊、腕力，靠腰腹力量，让绳完全，算关。”
“劲儿记住，挥刀候，单刀二十二势。”
桑木解通，将绳给周瑾，挥挥，“赶紧练吧，咱半月机。”
周瑾早已经习惯传武各奇葩练法，倒什异议，拎绳干。
另外三互相视，虽觉太靠谱，跟效仿。
间，训练室，四老爷跟四坨麻绳各较劲。
挺容易，做却难很。
“注脚跟脑梗齐，两臂形支架，运腰腹力量，脊椎跟头……”
桑木指点几，晃悠周瑾跟，“真门内啊，再跟，什太极拳？”
“混元太极拳。”
“真听，祖师爷谁啊？”
“据冯志强，师爷跟工友，厂。”
“冯志强？嘿，陈科弟啊！”桑木笑眼睛眯，整张脸半嘴。
“立门户？别思啊，真遇门……”
“儿，”周瑾随口应声，继续练。
陈科民儿号称“太极”，名声极响，帝立武术研究社，社长。
冯志强拜门，身武功，光荣电机厂班班长。
武林，辈老爷酒醉候，周瑾故听，根本。
代，武功再，混碗饭吃吗？
代，堆师冒头。
周瑾吹，师挣，够月片酬。
拍戏，才练玩儿呢。
桑木却站旁，掰指头盘算，“话，差几辈，师侄，师孙？……”
“哎哎哎，打住打住啊，混武林，咱各论各，”周瑾赶紧叫停，演部电影整长辈。
桑木嬉笑：“混武林，武术候练玩……脚，脚别，脊椎压……”
周瑾试两次，桑木干脆合掌，“，再给示范吧。”
见腰马合，双掌虚握，仰身，脊椎点点悠，似双真抓根柱。
周瑾摸巴旁观摩，“点街舞思啊……”
“屁，街舞少，武术少？”
“，”周瑾懒争论，瞅瞅墙挂钟，忽：“，桑导，结婚吗？”
“结，”桑木羞涩笑，“功夫啊，主身体轻儿……”
“嗨，，记次丈母娘，怎关吗？”
周瑾愁，练武，怎丈母娘关啊。
晚吃饭，准备呢。
桑木挠挠头皮，“吧，带两瓶酒，跟老丈吹宿，二醒候，躺媳妇床。”
“啧，简单？”
“简单？！豁命喝，”桑木叫：“两瓶茅台，爸三兄弟，合伙灌……”
“灌干嘛啊？婿门先酒量？”
“倒，媳妇跟，酒品即品，什品，酒才。”
周瑾更愁，“酒量啊，别茅台，啤酒喝醉……”
“怎，丈母娘门？”桑木忽神秘笑，搭周瑾肩膀，“别师叔爷教啊，其实装醉。”
“装醉？”
“啊，快喝亮，喝，干脆装醉，抱媳妇腿，存折什全给……”
“啧，”周瑾脸敬佩，狠啊。
试试？
论演技，应该比桑木武指强吧。
知，喝刘爸。
拼！
隆力奇关，理啊。