李并装逼命,肌肉状态,离极限远呢。
80公斤远超力范围。
按照正确领,李轻轻松松推80公斤。
“艹,太牛逼吧。神力扮猪吃老虎啊。”
王旭般揉酸胀肌肉,嘴苦。
难今真栽?
,王旭突熟悉身影走进健身房,“杨教练,您。”
高壮健身教练走进,身紧身t恤仿佛被壮硕肌肉挣裂般。
两胳膊粗点合拢,走路像猩猩般。
王旭赶紧给介绍:“位黑马健身金牌私教杨教练,健身社特请给做指导。杨教练实践理论经验极丰富,xx际认证证书。让热烈掌声欢迎杨涛教练。”
健身房响热烈掌声。
套话满满介绍词,听李直鸡皮疙瘩,知物呢。
黑马健身型健身连锁,办普通卡几千块,买私教更贵。杨教练黑马健身立足,再身材,肯定点本。
“王旭,练卧推吗?”杨教练问。
“位切磋卧推。”王旭指指李。
杨教练听兴致,王旭买私教课,比较熟悉。次校健身房王旭帮忙牵线,露几,展几私教员。
果买私教课,杨教练答应王旭续课程给打折。
眼很机嘛。
杠铃才80公斤,再男身材,推80公斤已经很令惊讶,再少。
“卧推项非常重训练,技术求很高,今给讲讲卧推领。”杨教练信满满走卧推架。
王旭带头热烈鼓掌,暗侥幸,杨教练,今真台,丢丢。
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杨教练露,:“先给示范。加100公斤。”
群爆阵惊呼。
“100公斤,次真推100公斤。”
“教练真厉害啊。”
“100公斤牛逼吗?”
“即便很健身房,算教练三五卧推100公斤算很错。”
“推100公斤,健身房展示,定包养哦。”
杨教练享受各惊讶、羡慕、崇拜目光,做热身,功推。
虽点抖,毕竟推。
周围响热烈掌声。
男已经抑制住激,拍视频各群。
“偶遇神,卧推100公斤。”
“太激,简直偶像。”
“效果,碾压,震撼。”杨教练。
杨教练李:“位,试试,顺便给规范,给讲解领。”
李倒谓,径直,坐。
“等等,”杨教练,“铃片调,推重?”
“重量啊,调。”李淡淡。
“什?”
“100公斤?”
吃瓜群众脑已经停止思考。
“,100公斤,闹玩。”杨教练。
“知啊。”李完直接躺。
张帆100公斤杠铃怂,:“,真问题吗?”
“嗯。”
张帆拉两男保护。
李熟练抓杆,落,推。
标准,轻松,完。
全场突陷入安静,2秒钟,爆热烈掌声叫声。
“眼花?”男甲。
“凌乱,真吗?铃片空吧。”男乙。
“帅哥,给猴。”男丙。
王旭脸阵红阵白,“怎,怎推100公斤。”
杨教练脸色很,100公斤已经接近极限,男明显余力,体重明显比很,怎,妖怪啊。
高怎听。
关键完,简直让享受。
李站身,马被群撸铁汉包围。
甚至忍住其,摸摸,捏捏。
“哥,原哪儿练啊,见。”
“兄弟,平吃什补剂,牛逼。”
“哥收徒弟?”
张帆兴奋满脸通红,捶捶李胳膊,“兄弟,牛逼。”
李:“指导100健身,哪浪费间。”
“哥卧推推少,110?120?”
李:“目强身健体,太关注极限力量。协调展。比。”
,李走单杠,轻轻跃,抓住单杠。
“做引体向吗?”
“估计表演回环,引体向谁啊。”
李众目光松右,单做5标准引体向。
“……”
“神,请收膝盖。”
“卧推100见两,单做5引体向听听啊。”
“左啊。”
“体育吧。”
“体育,知咱校牛逼。”
杨教练眼直,力量见很,卧推100公斤虽普通很难,健身圈并夸张。
般推100公斤体重很,引体向根本做几,更别单引体向。
“神,指点指点吧。”男甲。
“,。”
堆李围快喘气,杨教练身边王旭陪,显很尴尬。
“王旭,突,俱乐部点,改再联系。”完,等王旭回话,杨教练逃似走。