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539回 基础差距

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往返跑,郎月月脸色断转变,已经10分钟确实点……太舒服。

“呼……呼

……”郎月月喘气,并且脸色铁青,秒,脚步,张述彩问“”,便捂住嘴直接吐,“啊……”

错。郎月月吐

郎月月青峰,八辈霉,原因很简单,郎月月根本捂住全部呕吐物,全部吐

青峰脸色变比郎月月更夸张,衣服脏物,连张述彩世界“卧槽底该怎洗澡洗澡。”类似

郎月月吐将近分钟,吐完见青峰沾满呕吐物,瞬间愧疚

,青峰,”郎月月满脸内疚,“。”

青峰满腔怒气突低头郎月月,郎月月脸色很苍白,几乎呢?难搭档吗?

做。

郎月月偷偷抬眼望望青峰,青峰话,青峰

“青峰吧~。”张述彩慵懒递给郎月月瓶水让漱口。

“青峰,。”张述彩

“青峰,”李,双眸带浅浅笑,拍拍青峰肩膀,“郎月月肚量放点。”

青峰怒气话语挑谓什话什疼嘛!

“青峰,”郎月月更加内疚,“衣服洗吧。”

郎月月点失落,果青峰补偿

……气啦。”青峰终口,满,朋友火,“洗衣服洗吧。”

瞬间青峰收鄙视目光,阵红阵白。

,”郎月月毫犹豫,“它洗干干净净!”

训练郎月月法参与身体住,偿失

郎月月呆似长椅,除外,其点累状态。

啊,郎月月

,”魏萍坐郎月月旁边,“关系哦,篮球笨蛋精力!”

郎月月侧头浅浅笑:“,魏萍安慰相比差距差。”

期男距离,初三候才始显理与差距并理差距,基础差距。

完整系统篮球训练,社团活很随便空闲间练球够指点其实很致命弱点。

魏萍恨巴掌,被,郎月月越失落

“郎月月,体力,”金教练安排项训练,走郎月月,“职责传球,且,比赛弱势王牌。”

金教练话语充满鼓励,致力做教练,安排训练,体队员

,假教练,决合格教练。

其实间郎月月体力已经进步进步进步,并且步伐更

明白教练,”郎月月,“此停承诺,!”

努力,郎月月!

训练直黑,虽郎月月高强度训练,基础训练

“吃饭吃饭~。”张述彩像欢呼。“哼,张述彩吗?”张述彩冷哼声,闪闪双眸暴露冲进饭厅

“走吧,”李指走二三级,“走光。”

“啊,”魏萍收拾收拾立马追拦住,“很重。”

疑惑目光,魏萍翻笔记书,翻几页字:“每每餐吃两碗饭,需保证定量蛋白质、脂肪、维素,少吃……”

“吃饭求吗?”青峰忍住问。“啦!”

足够食物才训练力气,”李瞬间理解,“错吧,魏萍。”

“嗯,!”

……”郎月月微弱声音被掩盖住欲言止。

郎月月知,恐怕……存感太低坏处呢……

再跟魏萍吧,郎月月,跟碗饭已经撑坏问题。

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,别补充问题,吃恐怕附近医院躺几吧。

餐厅间已经很晚餐厅先吃训练更晚。少管太取餐点走

少吗?”郎月月打饭,青峰则边,青峰侧瞅郎月月饭盘。

。”

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