“确定空四连踢,侧踢或横踢四次?”
朱老师次连诧异。
直接嘲笑,带隐晦。
众员则表各相。
笑,疑惑。
侧踢横踢阶段练习内容。
至空四连踢根本知什,靠象。
“朱吧!”
姜杉连老师称呼。
直接高姿态称呼朱。
敌明显,什敬称。
“空四连踢见见,让员随便摆合适站位?”
姜杉求摆什方便站位,四摆高度差。
“别怪提醒,四连踢很吃身体控制,别反丢工丢!”
“废话?”
离普元,便海阔凭鱼跃,高任鸟飞。
姜杉再原姜杉,再忍任何。
谁惯!
半路冒莫名其妙踩,擅长领域,语气越越差。
“摆摆,!”
双方敌已经摆明。
场员精,何。
刚才言听计员,此刻热闹,绝参合!
“儿怎收场!”
朱老师冷哼声,拍掌集员目光,点四,其眉目传。
找木板始安排四站位。
姜杉则脱鞋。
抬头眼已经站两,知打算按旋风三连踢站位安排。
旋风三连踢落,姜杉演示四连踢则难度更高落。
“朱啊,旋风三连踢站位,别安排,给员科普旋风三连踢算!”
姜杉点儿客气,点儿给朱老师留,直接点破。
“脱鞋,别拖延间,早晚丢!”
朱老师哪反击。
“啊,演示,脱什鞋!”
站姜杉旁边光头尚。
委实姜杉太咄咄逼。
怎姜杉试,朱老师歹馆带很久员老师。
孰高孰低分,丢朱老师丢尚武跆拳馆。
“鞋踢坏给买新?”
姜杉冲光头晃晃断底胶鞋,整齐放边。
姜杉鞋,光尚语,员很语。
怕鞋踢坏?
坏余?
姜杉站身赤脚向知怎站四走。
“解释太复杂懂,简单踢三连踢肯定黑带,黑带定踢,四连踢体!”
句话概括四连踢,姜杉:“四站排,每间隔身位,半蹲木板拿等腰高度...”
“!”
姜杉很配合摆给比拇指,接:“二站,木板拿等腰高度,按两高度依次递增摆!”
二三接连摆,高度很合适。
按照趋势,四高度脖颈。
四正朱老师眉目传。
已经站,直接将木板摆与眉齐高位置,问:“高度?”
姜杉话,直接始助跑。
旁朱老师露笑容,高度明显比三高太,拉长距离。
【认识十老书友给推荐追书app,野果阅读!真特,车、睡靠朗读听书打间,载 】
况且已经嘱咐,等姜杉踢候,再抬高点。
抬太高,超预估!
信连踢三块,搞字马再踢四块!
姜杉接近。
等戏。
啪啪啪!
接连三块木板碎。
陡间,明显抬高,高头顶。
姜杉已经落趋势,整身位比块木板高半头已。
幕。
理跟明镜,姜杉实力,今脸少丢点儿。
尤其光头,见戏皱眉头。
已经知姜杉实力比朱强。
啪!
故使坏四块木板被踢碎。
姜杉竟连续踢三块木板,真空展示站立式字马踢木板!
拿木板男愣神。
功。
朱老师则直接脸拉。
啪啪啪...
安静掌声。
众员毫吝啬给予姜杉响亮掌声赞!
光头尚肯定给予掌声。
姜杉则点点头,副正常操模。
刚问问光头尚试结果,朱老师阴阳怪气口:“什,练段间踢!”
“...”
尚打圆场。
,姜杉干啊!
“练几?”
呵!
姜杉笑,敢挑衅,直接踩底,颜扫算!
张脸,姜杉何替?
姜杉接:“四再拿木板,刚才横站条线,回竖站条线!”
姜杉边做预热,边:“既朱练,再演示,难,四块木板,朱俩回练吧!”
“老师,怎站?高度?”
四已经站,已经服口服称呼姜杉老师。
朱老师眉目传男,回直接被安排二。
竖排,,再幺蛾难。
若表演话,碰木板,姜杉让四参与,两便。
,姜杉压根表演性,让场感受力度爆。
老实。
且眼神奇怪姜杉。
“!”
哈!
姜杉径直走,已经靠近米才轻喝声,跃。
转身,三百六十度!
啪啪!
两块木板碎!
姜杉并落,身体升。
次转身,三百六十度!
啪啪!
剩余两块木板碎!
空转体七百二十度四连踢,轻松完!
场片安静!