“林翼,暑假回,专门练柔韧性吧?难练体操?”
话,林翼健身房内,认识另朋友,叫做夏澄空。
伙跟谭迁雷,练肌肉,纯粹减肥。
,位哥次进校健身房,身赘肉,坚持练,终苗条。
林翼拉完筋,站,:
“怎?很著名健先,做柔韧程度,难改玩体操?”
,林翼走卧推架旁边,调杠铃公斤数量,定百公斤。
打算数字,先试试。
林翼设定杠铃重量,谭迁雷其几围观,露奇神色。
林翼卧推绩,知,70公斤,推五。
林翼敢100公斤,证明应该握。
暑假,将卧推绩提升30公斤,算很进步。
知,谭迁雷卧推绩,110公斤。
林翼躺卧推椅,双抓住杠铃,深吸口气,将其抬。
便连续推五次,且十分游刃余。
“啊,苦练暑假,专门炫耀吧?”
林翼将杠铃放回架,谭迁雷拍杠铃,忍住。
“林翼,应该推更高重量吧?”
话,健身房内,另位肌霸兄,韩世轩。
整健身房内,卧推绩两,推120公斤。
林翼韩世轩笑笑,方凝重目光,直接将杠铃砝码,换130公斤。
再次躺卧推架,抓杠铃,连续推五次。
回,虽推轻松,稳很。明,林翼卧推绩,已经稳定130公斤。
此,林翼正式取代韩世轩,健身房内,卧推项目带头哥。
老实,韩世轩
林翼,推完130公斤,挺疑惑。
因林翼臂肌肉,相比期,二次见,并什增长。
力量,通常,跟肌肉达程度,呈正比关系。像林翼,肌肉长,力量涨况,真见识。
韩世轩露疑惑神色,健身房内其,尤其肌霸级别“般健身爱者”,林翼,露或羡慕、或崇敬目光。
健身房,靠实力话方,各器械绩,决定,与间位。
卧推绩,则具备服力项目。
毫夸张,林翼凭借130公斤卧推绩,已经校健身房,受广泛尊敬,码,什器械,别主让给。
其实,林翼身体素质升级,力量翻倍,理论推140公斤杠铃。
,力量翻倍,并定代表卧推绩翻倍。关节,传递力量,定损耗,林翼求稳见,才选择130公斤。
,林翼卧推架,稍微放松臂,居始增加砝码重量。
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林翼,砝码加180公斤,少已经目瞪口呆,更机灵,掏机,始拍摄视频。
“喂,林翼,点,130公斤刚刚,加50公斤,根本吃消!别受伤!”
韩世轩忍住提醒。
练卧推,基本每10公斤档次,慢慢往尝试,甚至接近极限,改次加5公斤。
像加50公斤,真叫做“胆,产”。
几秒,片震撼目光,林翼真举180公斤重杠铃,稳稳始推举。
“,二,三……”
次,林翼足足推十,才将杠铃归位。
“哥,请收膝盖!”
旁边位戴眼镜哥儿,已经单膝跪,捧机,持续录制视频。
玩健身,
明白,卧推180公斤,已经优秀健运员水平!
韩世轩林翼,推130公斤候,点爽,决定苦练段间,健身房卧推项目老位置,给重新抢回。
林翼,完180公斤,次推十表演,彻底泄气。
整整60公斤差距啊!知练少,才练水平?
林翼130公斤,苦练,炫耀分,180公斤,真算炫耀,真随便练练。
因差距太,什炫耀。
像内亿万富豪,跑非洲黑叔叔,炫耀少钱。
林翼离卧推架,潇洒穿外套衬衫,片膜拜目光,离健身房。
健身房内,几刚才拍摄视频,始校园网内,布刚刚拍摄视频内容……
……
林翼推180公斤杠铃,使“念力附体”技。
级念力,使此技,身体力量,相增加基础力量百分百。增加力量,其身体属性,比反应速度、耐力类,并变化。
相“身体素质”升级,带全强化相比,技,算单项增幅技。
除力量增幅外,似乎隐约,身体抗击打力增幅,林翼暂法测试。
其实果排除技,将念力单独拿使,施展力量强度,其实它技效果,身体力量增幅强度,相差几。
,念力轻易展示,机很少,技真正处,将念力使场景,进扩展,且很隐蔽。
身力量强,完全问题,别赋异禀。
使念力,隔空移物体,被,真闹新闻。
难怪西方漫画,超英雄,数隐藏身份,算被抓做科研,被各新闻媒体包围,烦烦死。