瓦伦西亚,西班牙三城市,二海港,号称欧洲“阳光城”,位西班牙东南部,东濒海,背靠广阔平原,四季常青,气候宜,被誉“海西岸颗明珠”。
布拉加飞瓦伦西亚3,达瓦伦西亚,费尔南·桑托斯并允许球员私离榻酒店,独逛逛座“阳光城”。
“接半月间瓦伦西亚呆,伙间闲逛,今晚休息,明始,将进星期体拉练!”
体拉练。
职业队集训期关任务。
毕竟休假期间,并球员律进加练或者保持常训练,保持住身体状态、竞技状态。
,回俱乐部,进入集训期,教练带球员进番体拉练,仅赛季体储备,调整绝数球员身体状态,帮助卸休赛期养赘肉、肥肉。
迭戈卫·路易斯亚速尔群岛,每早6点半准床,洗涮吃完早餐,度假村外海滩跑步。
体拉练俩,。
甚至乎,莫雷托尼尔森、贝托惊叹迭戈卫·路易斯半月见,身材似乎变更加壮实。
“俩该每晚‘锻炼’吧?”
“哎哟!腰腹力量,似乎更。”
“亚速尔群岛少帮锻炼呀。”
队友调侃,迭戈相奈耸耸肩:“锻炼法,卫早被榨渣吧?”
卫·路易斯奈回应:“咳咳,锻炼,,亚速尔群岛并‘锻炼条件’,跟尚庙。”
确实。
亚速尔群岛并什著名旅游景点,且方经济况够称普通,并什休闲娱乐儿。
,少律职业球员愿选择,进休赛期加练,毕竟太诱惑,清静惬。
集训期安排,费尔南·桑托斯谓写满笔记本。
翌早6点钟,全队便被叫醒。
活律球员倒,虽点儿困,至。
玩整休赛期球员,痛苦——平凌晨三四点才喝差,带身边波斯猫回睡觉,入睡怎锻炼腰腹力量,锻炼完,洗澡,差快亮。
儿,才蒙蒙亮被叫醒,实折磨死呀。
毕竟集训期,算床痛苦,敢赖床——敢拿饭碗玩笑。
酒店吃完早餐,搭乘巴车瓦伦西亚海滩边,概半。
早7点钟,本菲卡体拉练便正式始。
早体拉练,球员休赛期究竟干什,费尔南·桑托斯便目。
像迭戈、卫·路易斯律进加练球员,早体拉练,脸红气喘,精力充沛甚至老虎打死几。
休赛期浪飞球员,累够呛。
球队主力左边卫莱昂纳·巴斯托斯差点儿跑吐,2便示缓缓,命丢瓦伦西亚。
部分踢世界杯决赛圈脚球员,因休赛期短暂,并办法加练,高负荷体拉练,身体实撑住。
令迭戈外,球队队长佩蒂特、进攻核努诺·戈麦斯并撑住球员列。
两位本菲卡绝主力,跟迭戈、卫·路易斯,脸红气喘完早训练任务,甚至乎,伙休息候,跑跟费尔南·桑托斯研究新赛季技战术,主与球队新主教练、教练组融入。
此见,够联赛豪门、队绝核,绝异常原因。
豪门球队,团体况比俱乐部更加严重。
迭戈卫·路易斯至少跟球队往踢友谊赛,算跟部分赛季主力球员混熟,算团体。
至像其球队新援,跟老队员熟悉,够新与新报团取暖。
“队长努诺休赛期放假……”
佩蒂特努诺·戈麦斯相比较赛季更显精壮肌肉曲线,莫雷托由感慨:“每赛季休赛期,佩蒂特、努诺,路易松,基本放假休息,依旧保持常训练,甚至继续加强技术弱点训练——本菲卡绩保证,果受伤话,本菲卡场垮。”
“,撑住呀!”
迭戈露口皓白牙齿笑:“直接长传找,场组织,简单粗暴,搞定进球。”
“哈哈!呀!”
莫雷托脸苦笑:“新赛季,坐稳主力门将位置,艰巨很呀!”
贝托神神秘秘笑问:“莫雷托,听回巴西刻找技术教练,加练半月脚法呀?”
“,啥进步呀!”
莫雷托相奈摇摇头:“1米93身高,青训期门线流门将训练。让才始练脚法,怎短间内够取进展呢?完全呀!28岁。”
罢,莫雷托压低声音,朝奎姆方向努努嘴:“新赛季,奎姆伙坐稳球队主力门将位置。,伙脚法确实错。青训候踢场位置,知什改打门将。”
“奎姆脚法确实错,甚至比少场球员优秀呢,守门技术差远……”
阿西斯奈耸耸肩:“直觉,单纯论守门技术话,奎姆甚至连葡甲踢呢。明白,斯科拉怎挑德踢世界杯呢。”
尼尔森摊耸肩:“命呗!”
,奎姆基本确定新赛季本菲卡主力门将,待队友态度越越傲。
甚至训新,俨副教练姿态。
,新儿融入球队,奎姆训话唯唯诺——毕竟新任主教练费尔南·桑托斯钦点新赛季主力门将,新算额内相爽,敢罪位球队主力。
迭戈卫·路易斯因跟莫雷托、尼尔森、贝托、阿西斯几名常规主力混相熟,奎姆算挑衅迭戈,忌讳莫雷托、尼尔森、阿西斯几名巴西球员。
巴西球员葡萄牙踢球,团结帮派存。
尽管路易松本菲卡队内名气巴西球员,甚至巴西队首卫,因性格相孤僻原因,太愿跟队友打片,,本菲卡巴西帮“老哥”,直莫雷托。
莫雷托位队内巴西帮“老哥”罩,迭戈暂少少麻烦。
法布齐奥·米利科、奎姆经常瞟善眼神,迭戈跟点儿什“故”,间问题罢。
本佩蒂特、努诺·戈麦斯跟聊点什重。
结果,瓦伦西亚拉练快周,佩蒂特努诺·戈麦斯除跟赛季常规主力交流讨论外,其间沉浸与新任主教练费尔南·桑托斯,葡萄牙老帅教练团队研究新赛季技战术。
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压根找迭戈聊点儿啥。
周体拉练,休赛期浪飞“体困难户”算够找回该状态,身赘肉消失少。
,距离进入佳竞技状态差远呢。
费尔南·桑托斯球队状态至少算逐渐找回,便正式宣布:“轮体拉练三结束!接,球队始跟西班牙球队踢友谊赛。将西丙特内费!”
集训期热身赛,低级别球队始踢,踢高级别球队,算比较科赛程安排方式。
找高级别球队热身,因进入状态,被给虐8比0、10比0,新赛季信踢球吗?
知瓦伦西亚球队热身队友,迭戈稍感遗憾。
迭戈非常明白,四场热身赛拿佳状态,坐稳球队箭头主力位置,才够确保够跟瓦伦西亚热身赛,跟卫·席尔瓦、卫·比利亚正式交!