“！厉害吗，练练！”穆武清立即将名战士推线。
穆武清给朱传友定任务泥水沼泽做五百俯卧撑。
身泥再加双撑表松软，五百俯卧撑难度，几乎等千。
朱传友状态像强弩末，双眼睛，贼亮贼亮，怎怎让穆武清觉求虐。
“。”穆武清躲。
“。！”战士听完刚刚训练内容，点懵。话间，语气刚才硬气。
五百湿俯卧撑，算言，定难度。
知，点底！
“，背东西。”战士拿负重背包。
负重背包装几块石头。战士背背包，石头。
搞训练科目目，培训复杂形，够尽带足补给。复杂形战，非常重义。
候，旦战局陷入胶状态，瓶水支撑关键。整战局胜负，许坚持间，取决定性转折。
“五十斤！”战士拎背包，朝朱传友扔。
“！”朱传友抱飞背包，往退几步。
体确实刚才湿俯卧撑块消耗严重，接五十斤背包，果状态，。
战士朱传友接背包，点打鼓。
表确实让刮目相，接背包味体。
果体被榨干，真怎让舒服况。
“等等！加百。”战士。
“！”朱传友抱背包走，将背包递给战士。
朱传友真实将背包递给战士。本，单元组师傅，师傅求越严格，即越关。
求路，朱传友尝尽被问，甚至厌恶。段岁月相比，朱传友觉师傅关注，几乎堂感觉。
，别背包再加百，加两百，丁点力气，爬爬目标。
份决坚定，并表朱传友脸。
脸永远幅笑呵呵，什幅顺受。
穆武清等惯，朱传友。
果朱传友表炸毛，定穆武清等操练留。
，算穆武清等劲练，改变朱传友脸表。
穆武清气原因儿，感觉丢原因儿。
战士见朱传友真将背包递，接背包，眼穆武清等。见战友假装见，头偏向东南西北。
战士毫犹豫将朱传友背包加百，，将背包加相重量。
果让背五十斤，却让朱传友背百斤，论怎，干。
更何况，谁知安教官留眼睛盯儿。果让位魔鬼教官知，强战单元，恐怕死掉层皮。
战士练，常规科目：负重跑！
通常负重跑重重量！战士设定路线长度，十公！
吓退很数字，已经相马拉松。
接背包，朱传友非常礼貌朝战士躬身：“谢谢师傅。”
因几加进石头，战士搬。
战士相语，嘴喊口令，便背负相重量朱传友进长跑。
穆武清等站原，直两跑影，陆民才问：“啊？”
林豹点担。
朱传友体错假，安伟先打招呼，将练废。
“穆队，体差快干，果背百斤再跑十公，怕坚持！”林豹。
穆武清估算朱传友体，极限挥，跑单程，十。反向十估计办法再跑。
“等转向候，问问况。果体已经耗尽，让先歇歇。”穆武清。
虽很将朱传友脸笑给练哭，练太。
“，联系。”林豹。
强单元组各担，安伟儿却完全儿。
知朱传友性格，像负重百十公长跑，远远达极限。
远远，接近！
朱传友优点够专做每件认需做。
比五百俯卧撑，穆武清留儿监督，结果朱传友俯卧撑拉，且每俯卧撑，相标准，跟教科书似。
旦标准况，朱传友立即将俯卧撑略掉，重做标准。
即，五百俯卧撑，其实朱传友做，已经六百。
，十公背重跑训练项目，安伟乐。
果别方，许朱传友及处，顾闷头往跑，什管训练，朱传友拿。
“嘿嘿，帮，练！次，被练罗！”站远处高石安伟笑语。
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再，背百斤负重战士，脚便加快。
“跟！”战士吼。
“，师傅！”朱传友态度极认真接句，加快速度。（未完待续）