路灯微弱灯光洒江,洒被微风吹微波细浪,灯光变幻粼粼波光,波光江毫韵律舞。
此刻,许信绪波光,凌乱序,“半夜,跑,坐,肯定什。问题,底什呢?”
脑海闪数,越,思绪越凌乱,,决定,“管什,做守护,确保什危险。安静陪,安静,等坐累,坐凌晨点,或点半,两点,旦坐累回。”
知,位孩像存与比耐耐力似,间分钟分钟,刻钟刻钟,,凌晨三点,任何静。
许信惆怅啊!
,始惊讶,怎厉害,端坐三,居连。,哪怕连抬抬、伸伸腿,像完全石化。
直叫苦,应该遇禅坐高。
三半期,两三月间,处低谷,沮丧谷底,状态跌谷底,调整状态,除跑步外,几本关静禅坐正念冥书,跟书指导静坐,正念冥。
虽始终领悟真正领,始终达真正冥状态,更别提达入定状态,静坐,确很快平静,平静通很,明白很。
状态逐渐转,状态渐,步步,低谷慢慢爬。
,凡佳或状态,停,做做深呼吸,静坐。
,每次般静坐约半,间长坐住。
,急,因知,习静坐冥,习门外语,需长累月摸索练习,慢慢。
知,真正深领高纹丝禅坐入定几,甚至整。,位孩属。
许信:“问题,轻,何做?”
“问题,,怎挑方静坐冥?”
脑海产众疑问两,试列答案,打间,针其疑问试列答案。
直否其办法劝早点回,,此已经困,已经,脑筋根本转,始陷入迷糊状态,此刻寄望结束“禅修”,身回。
,眼皮始停打架,脑袋断点头打瞌睡。
随间推移,眼皮始每十分钟打次,每三分钟打次,每分钟打次,每三十秒打次,再每二十秒打次,再每十秒打次;点头打瞌睡间,始每十分钟点次,每三分钟点次,每分钟点次,每三十秒点次,再每二十秒点次,再每十秒点次……
强保持清醒,每次点头,马猛晃晃脑袋,扭扭脖,活活身,硬弄醒。
直敢往石板凳躺,因知,旦躺,定马睡。回,断告诉,定坚持住,因做承诺,“陪,陪什候回,再走。”
信守承诺,今,定信守承诺。
许信直停做猛点头,猛晃晃脑袋,间紧慢,滴答滴答走。
次感,原,间,慢,慢,慢……
知久,已经进入恍惚状态许信远处两模糊身影,随,方向,传藤条扫扫特刷刷声,城市容师正始新辛勤工。
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,远处走几位三三两两结伴晨运散步老。
老经,放慢脚步,往边奇张望,互相细声嘀咕,,或微微耸耸肩,或奈摇头,或嘿嘿笑笑,继续散步。
很走,告诉,象,此刻真已经气力精神做。
知久,东方空泛鱼肚白,挣扎间,04点35分,快亮。
广州座丽富活力城市正沉睡慢慢苏醒。
珠江岸边晨运越越。
七位衣光鲜阿姨,远处块空,踏感音乐节拍,欢快跳广场舞;两位胡花白老,提鸟笼,旁边张石板凳坐,边逗鸟边聊;三位穿白色太极服,应该,岸边石护栏练太极剑。
许信再次位孩,静静端坐,端坐。知,,,已经安全,终放,终休息。
已经疲惫极点力吸口气,缓缓它吐,慢慢让身往石板凳躺,头枕背包。
放躺,紧绷五神经立刻放松,放松,立刻睡。