呼呼呼……
忠义堂名某院，雷虎穿短裤精赤身，脚挥舞身形灵，正认真打趟凶狠凌厉军体拳。
拳风呼啸虎虎威，气势凌厉往，套简单军体拳打足足十遍，直浑身热气翻腾额头热汗滚滚，才收平息紊乱呼吸。
禅城站稳脚跟，特别原因，雷虎每锻炼断，直努力敢丝毫懈怠。
特别跟林世荣打场，见识黄飞鸿实力，锻炼更加劲，恨内身体素质达强状态。
每床先跑五公，太极拳舒缓筋骨，接便十趟军体拳，基本锻炼两左右。
院各传统锻炼器材应俱全，沙袋木桩石锁十八兵器全弄齐全，及雷虎鼓捣单双杠及平衡木等等锻炼器具，供应平锻炼提升。
，穷文富武真贴切。
加入忠义堂，并堂口红，口袋少银，反正吃喝愁，每顿鱼肉。
加强锻炼，食量知觉迅猛提高，餐两碗白米饭，餐码三碗白米饭，外加斤肉食，此才支撑加强锻炼身体需求。
禅城半，经加强锻炼，雷虎仅长高，且身肌肉跟始膨胀，变更加壮实更加力。
具体战力提升少，眼单提溜三百斤石锁很轻松，甚至余力玩高抛低接戏。
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换两百斤分量石锁，甚至拿玩常规武器使，力量几层止。
让再跟林世荣打，保准十招内将其拿，或者直接重伤方。
实力提升此明显，雷虎高兴已。
，每每黄飞鸿举重若轻按，隐晦劲喷吐半边身知觉，经历实太惊。
黄飞鸿，顾切拼命话，估计厮走二三十招，依旧免战败命运。
黄飞鸿练什功夫，门儿清，其实知晓概，拜世代资信达赐。
厮仅渊源，老黄麒英本岭南十虎厉害武术，轻向外头高各名南方武术，传绝虎鹤双形，铁线拳影脚等等武艺，谓集南拳精华身。
黄飞鸿世，名鼎鼎洪拳宗师，洪拳既内拳外拳，修炼高深境界威力相俗。
信息，世知，很容易知晓。
正因此，雷虎才提升实力迫切感觉，此黄飞鸿实力，肯定已经达相高水准，黑旗军请教头。
倒认黄飞鸿找麻烦，双方间武力差距点，雷虎直甘已。
眼代武术流派闭帚珍，武艺传承极重，像世资信达传统武术落，各门各派功法几乎全部公布，观摩习真十分简单容易。
，练功关窍，温养身体秘法肯定公众，将各武术套路全部公，志武术寻常等十分错福利。
练分，代营养剩身体，按照套路简单修炼完全问题，算真正武术高，强身健体却十分明显，拥定实战力。
惜，代世雷虎虽喜功夫，却随流更加热衷速套路，比散打军武术类，至传统武术虽解却深入。
却抓瞎，除知速武术，其余传统武术锻炼法，基本窍通。
代社术宗师雷虎知，清末民初段术鼎盛，术宗师数量少，管南方北方此。
传统武术或者术杀伤力点弱，且很强温养身体效果，尤其内拳更加突。
雷虎精军武艺外门功夫，见效快身体素质求高，眼强悍身体素质，很容易实战高。
实确实此，凭什激斗压黄飞鸿新收弟林世荣头，厮实力虽很强，却练武。
雷虎十分明白，完全靠身体素质吃饭并取，且练习军武艺身体损耗极，轻，旦纪身体衰落速度更惊，往往寻常健康。
愿结果，更内外兼修内拳，越修炼高深境界，仅实力越强悍，身体反更加健康。
，穿越，真拼命锻炼话，实战力止眼程度，直控制进度锻炼强度缘故，身体太损耗况，转修内外兼修内拳。
叫郁闷，眼禅城，内拳容易。
艺象，拥两洪拳高坐镇宝芝林，雷虎眼乃堂口，怕黄麒英黄飞鸿父收。
主门拜师，方却明确拒绝话，尴尬啊。
其余南拳高考虑，像岭南十虎其几位，铁线拳咏春拳类流派，禅城却真正名。
眼禅城，相岭南言太，够容纳南拳高数量限，雷虎竟寻武门径，暂先耗，等合适机再其它……（未完待续）