首页王牌分卫章节

七十章 防守练

推荐阅读:钻石王牌金靴银棒王牌高钻石王牌强棒驾五分卫篮坛魔鬼分卫钻石王牌:棒球王牌捕钻石王牌王者王牌兵王王牌保镖

白晓赶球馆,做儿投篮训练,林华荣孙兴民球馆门口。

飞,!”

孙兴民口笑身高足2米0,高飞10公分,显高马副很性格其实很善。

,收信息,二话林华荣

林华荣则点锋芒,性格算比较真性且唯独义很佩服,连苏醒荆良等太服气

飞,今放假吗,球馆做什?”林华荣问回笼觉呢,却被孙兴民被窝,难免床气。

孙兴民火,埋怨王,因此语气烦躁。

习内线防守。”

门见山:“况,防守端偏重内线。经验,防守候经常被造犯规。教教,该怎内线防守。”

话,孙兴民若点点头,笑:“思路倒错,恢复身体,做内线防守,场。”

?”王飞惊喜

“咱队友校友,。”孙兴民笃定点头。

林华荣哈欠:“啊,赶紧始吧,教完睡觉呢!”

其实,按照常理果王内线防守,孙兴民林华荣两

毕竟本身内线,果王防守功力提升,必挤压间。

场比赛,孙兴民板凳席很久,因飞代替防守冯济。

,孙兴民两却压根考虑问题。间,球队赢球

态度,程度影响,因校队候,计较什,唯追求球队胜利。

打球理念,让吕组织、进攻、防守比较均衡,名全锋。

孙兴民林华荣并算全擅长内线防守与内线进攻,偶尔饼。影响,观念重。

干,孙兴民林华荣即脱外套,换训练球衣,相继走入球场,教导王飞。

内线防守,首先预判进攻路线。进攻路线阻挡,概率进攻犯规!”

孙兴民认真,让白晓持球进攻,挡住白晓,等两肢体接触顺势倒

刚才怎力气太吗?”王幕,顿

。因球场比较况比较复杂,必须提醒裁判被犯规。”孙兴民站,“记住,球场打球,必肢体语言表达,裁判才重视,及吹罚。”

飞点点头,越觉东西

,王白晓进模拟训练,由白晓持球,主选择进攻路线,预判进攻路线,制造白晓进攻犯规。

飞原本进攻路线察觉,再加训练,预判更加敏锐准确。

回合已经够精准判断进攻路线,白晓太僵硬逼真。

肢体太僵硬。”林华荣连连摇头,“点,狼狈点,让裁判被撞倒!”

呀。”王飞却挠挠头,“身体协调性摔,。”

孙兴民林华荣相觑,问题给忘老师合格!

“既先别练方法。”林华荣告奋勇,即走,“飞,背打!”

【认识十老书友给推荐追书app,野果阅读!真特车、睡朗读听书打间,载 】

,接白晓传球,背靠林华荣身力向禁区拱

记住,防守背打候,两脚站稳,扎实,轻易推。”

且,骚扰方,比干扰运球,被裁判,否则容易被吹犯规。”

背打,往篮推进。”

话,王飞顿力,顶林华荣往禁区打。林华荣股巨力传,脸色变。

急忙深吸口气,努力站稳脚跟,使浑身解数抵挡王飞。

挡住,被王点点,竟缓慢

飞犹豫,做转身框投篮。由肢体比较僵硬,转身投篮,几乎让平衡。

林华荣冲巴掌球扇飞,才松口气,向王目光变古怪

飞,盘力量居,硬

入队试训,郑士源背打王场景,似乎够理解郑士源感受,根本顶住啊!

,王擅长转身投篮,否则打进

(求收藏求推荐票,支持,码字力!)

相关阅读:钻石王牌三振校园全王牌少钻石王牌璀璨王牌盛世贵王牌王牌赘婿深空王牌王牌重:独占冷少王牌贴身高王牌仙医