“请位刘俐莎，请称重台。周怎变化，刘俐莎，本周减重－－9斤。”
“刘俐莎周体重214斤，本周减重9斤，减重比例4.21%，恭喜。”减重比例虽李步钊，算比较高。
刘俐莎本怎放，因沈玲拖油瓶，果沈玲周减重比例话，果。
果输，节目组定今晚紧急，临采备计划调整赛制，至怎调整，谁知。
“位沈玲，沈玲周体重252斤，本周减重。”沈玲绩谓直接关乎蓝队安危。
减重比例4%，蓝队平均减重绩才保险。腿伤确实影响训练。
“蓝队沈玲本周减重－－8斤，减重比例3.17%。目蓝队三位选本周绩已经。”
“蓝队本周减重比例－－4.15%，恭喜蓝队。接红队需挑战蓝队绩。”
“请红队选登称重台，位：队长郑亚茹。”4.15%减重比例根本保险，谁知红队运力强。
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“郑亚茹周体重192斤，率先减两百斤，减重绩。”
“郑亚茹，本周减重绩－－7斤。减重比例3.65%，恭喜。”郑亚茹平台期似乎比其更迟。
因曾经身体运力比较强，三周减重比其更轻松更容易。
队长，郑亚茹减重比例居达蓝队减重比例平均值，让让红队间法接受。
红队其队员收刚才轻松，变压抑。蓝队赢挑战4斤奖励算，让压力更。
因周训练，偷懒刻苦，平平常常。队长绩，其知。
刘俐莎郑亚茹绩候，几乎高兴跳。三周郑亚茹谓压住。
每次减重比例高居。减重绩变差，正蓝队机，终堂堂正正赢次比赛。
“红队位选，陆鹏。”胡蕾念名单，节目组并安排底谁先称重台。
反正由主持性，迟早，乎谁先谁。陆鹏此谓未紧张。
因周老毛病犯，训练候偶尔省力偷懒。其实训练候始全力。
节省点力气，留做接训练。节省节省，忽，训练居结束。
搞非常郁闷，留加练余力气使。
间每固定安排，留给由间。
二太训练，加练其实跑步机或者徒训练区稍微练儿草草结束。
惜悔及，管绩怎，必须。，陆鹏硬头皮走称重台。
“陆鹏，周偷懒呢？”胡蕾蘑菇头胖很感，尤其陆鹏性让觉很趣。
“额，其实吧，应该算偷懒，训练候候留点力气。很认真练，经常加练。”
虽加练怎。胡蕾笑笑：“，相信次。，本周减重少。”
“陆鹏，周体重200斤，周减哪怕斤，将训练营二体重功减200斤。”
“请称重台，陆鹏，本周减重绩－－7斤。减重比例3.5%，恭喜功二体重减200斤。”
胡蕾恭喜，陆鹏内却，绩放周肯定算差，周却给红队带任何转机，反拖红队腿。
王青云旁沉默，周红队做训练计划本身恢复主，再加少怜器械。
挑战蓝队绩，几乎完任务。赢次称重比赛，除非非常运气，真。
体非常精密整体，红队果身体够忽产突破，减重绩突飞猛进。
似乎，凡讲究量积累，才产质飞跃。除非赋异禀。
王青云并，至少。因训练状态表，普普通通。
除非经历什，产非常影响，否则。
王青云，训练营经历，改变原因，足产非常深远影响。
“位……”胡蕾继续主持称重比赛，林钧摄影机打长长哈欠，太聊吧？
林钧觉靠鸡汤或者靠感坚持做件够，件坚持，做很，必须靠内力量。
力量定改变力量，让变更力量。由俭入奢易，由奢入俭难。
习惯活，习惯周围眼光，习惯平庸，论内怎煎熬挣扎，很难做改变。
即使像，似乎已经迈步。此严苛条件，甚至收机，帮。
依旧像金炜半路放弃。什原因，胖间长习惯，哪怕改变很快坚持，回原点。
其实林钧已经，交物品候，偷偷藏私货，比零食。
比陆鹏伙游戏机，真林钧，简直像玩笑。
林钧，参与轨迹，试图改变，太累。
世界，许断试图服别，并且证明法断努力。
世界本需啊，试图思影响别，件非常傻。
林钧悲伤难候安慰，定试影响。什原因，觉太累。
每长路底靠更靠别更？每答案相，林钧定靠更。
内向孩，部分内向受各压力。因觉外向，别交流，才。
林钧喜欢应付各社交场合，哪怕朋友，希望方主点点，虽朋友。
习惯，两此。世界，让已经，南湘玲算。
叔算，叔帮助，需很长间才够给回报。
林钧胡思乱候，称重台边称重比赛几乎已经结束，位红队选吴晓辉称重。
红队次已经彻底输掉比赛，蓝队甚至四斤挑战奖励，已经锁定胜利。
“红队减重比例4.07%，很遗憾赢次挑战胜利。排两位分别潘明初陆鹏。”
“两位，请称重台。依照惯例，每两分钟拉票间，告诉什需留。”
潘明初忽问：“给陆鹏拉票吗？”
听潘明初话，胡蕾觉笑：“，什让陆鹏留。”
潘明初继续：“首先，陆鹏直找减肥目标义，希望留。”
“希望未，找减肥目标义。轻，才23岁，值拥更才。”
潘明初完话，示结束。胡蕾继续问：“，陆鹏，潘明初拉票，怎？”
陆鹏相处月舍友，忽感，尽管两龄差6岁，相处却非常。
晚睡觉候，活趣互相分享，才方相似处。
今，居两站称重台，决定底谁离，陆鹏实忍离。
既潘明初给拉票，陆鹏定给潘明初拉票。因减重绩本周差，口：
“蓝队朋友，，削弱，让更强。定票留给更强潘明初，谢谢。”
胡蕾继续：“接间交给蓝队三位，究竟谁留，取决。位投票：李步钊。”
李步钊沉默儿，四关系很，让决定底票投给谁，真很难决定。
思考儿，咬咬牙，走称重台，票投给陆鹏。终听潘明初话。
因潘明初四律性强，即使回，应该减肥坚持。
三定，离话真独力，更希望留机给陆鹏。
“二位投票：沈玲。”沈玲点墨迹，票投给潘明初，因经历非常相似。
机易，每珍惜才，哪轻易拱让？沈玲禁潘明初做法气愤。
世界变更，变更强，才带身边变更，定先考虑啊。
沈玲法。胡蕾管因什投给潘明初，继续：“位，刘俐莎，究竟谁谁留，决定权。”
刘俐莎此刻内非常挣扎，比潘明初，更喜欢陆鹏。哪怕典型主义者，投给陆鹏。
“投给陆鹏。”刘俐莎，做决定什真烦。反正谁留，让站决赛舞台。
“目陆鹏2：1胜潘明初，周需离潘明初，请称重台。”胡蕾直接宣布终结果。
“，加油。候回跟见，谁许途放弃，定坚持底，加油！”
潘明初完话，直接离称重台录制场，林钧身边，目光直落场。
“话，回定努力。”林钧随口句，潘明初承受力差。
且定离重，回再坚持，力。