终邢雅洁刘俐莎理咨询师队友辅导，勉强重新归平，两答应各退步，毕竟训练重，其暂且搁。
林钧正屋换衣服，机桌视频。“喂，林钧，什让做什？”
“换衣服，且机方便竖，机支架，先呗。”
林钧随口，南湘玲却忿：“其，身材点各拍照各秀，怕别知。”
“倒，锻炼久，别张照片，给。哎呀，让嘛，什。”
南湘玲趁林钧注，赶紧点屏幕录制，期待林钧回应。林钧果让失望，随镜头切换跟激。
“呐，换。真超级热，且特别潮湿，别洗澡，半洗受。”
已经念，至少像，儿黏黏糊糊，且衣服每洗，怕放两霉。
“诶？录屏？什录啊？”林钧觉莫名其妙，几怎忽录视频？
“！怎快？”南湘玲计划逞，郁闷。林钧则脸黑问号：“什？”
“……，林钧，快，几感觉什，闲啊。”南湘玲趴床摆腿，虚转移话题。
“做喜欢啊，比逛逛街，电影，追追剧，像喜欢啊。”
林钧觉既容易高考完三月休息间，应该玩放松，神经直紧绷。
“哎呀，孩爱？追求远，偶尔做嘛。”
林钧丝毫觉哪问题，继续：“追求远？记般句话孩追求变食物……”
南湘玲毫客气：“滚，保持身材呢。连奶茶敢喝，怕变胖，孩。”
“像，每吃胖。像连周每吃东西点，体重涨很明显。”
“九十三斤重，555，呢。脸肉，再胖真……果很严重。”
清楚什体重身材，孩比较身材，毕竟瘦穿更漂亮衣服。
林钧南湘玲镜头挤眉弄眼，觉笑：“本很瘦，挤挤嘛。”
“果实觉聊，爸，玩，锻炼身体。”
听每体测，管严，体测很位证挂钩。
再加高三几乎怎运，锻炼比较。且运锻炼处。
几乎知，南湘玲即点头：“啊，话叔叔真很厉害呢，近听关健身房。”
林钧怔，几倒怎关，且林锦河般关。几靠谱合伙算做错？
“倒怎关，啊，爸拒绝。”林钧应，简单。
什，做什。很候愿更简单方式别交流，尤其喜欢。
越简单，感越纯粹，惨杂其东西。像，透间疾苦。
世界并象黑暗，充满阳光与希望。尤其见，林钧觉简单品质越珍贵。
呐，喜欢，，简单理。
见很黑暗与公正，才越纯洁展示给喜欢啊。
幼稚，单纯，谓吧？林钧，机镜头南湘玲笑脸，幸福感觉？
林钧法很简单，既此真善良活泼，充满孩气。让直。
至剩，足够吧？两继续聊毫营养话题，觉聊，点依旧舍。
惜林钧真办法陪，果实残酷话，即使陪夜颠倒什问题？
二早，刚刚六点半，林钧始敲选门：“床床，准备晨练。”
八半睡觉间，其实短，依旧睡醒。林钧叫五分钟，才床准备。
算节目规则，警示。床困难症，真幻直接被淘汰。
直接觉睡午吧？惜林钧愿，醒给拖。
真，操。林钧语，部分错，至少做按床。
间七点半，号训练基。夏岚馨带邢雅洁给：“被淘汰，坚持每训练。”
“改变？”
“。”
“，做。再什，再摔倒，需专训练。”
夏岚馨步步辅导，邢雅洁终战胜内恐惧，跑步机松跑。
依旧半氧训练，接康复间。助教团给每安排教练，带。
才刚刚三，几乎身体已经问题。办法，身体素质实太差。
进步快，尽管王青云已经很控制训练量训练强度，依旧接受。
腰疼、抽筋、肩伤、膝盖痛，问题每点。助教努力，帮松解拉伸肌肉。
矫正身体问题，平因太胖，正式训练，很容易。
杨才兴直椭圆机，夏岚馨走身边给讲解休息恢复重性，才慢慢停。
杨才兴承认，确实急。知休息恢复重性，内减肥渴望让非常难受。
午吃饭间，选健身餐适应，几觉挺挺健康。
餐盒健身餐，难咽。尤其金炜，真受。
食物少，油水，味差，简直处。办法，除忍怎？
且身体已经非常饿，算难吃点点浪费。今训练相安，片其乐融融。
正式训练五，今基本已经徒训练主，静力性训练辅助，简单器械。
金炜组训练结束，已经觉胳膊，血管像拧，抽死疼。
觉真太累，根本减肥，残害身体。退法再次，且越越强烈。
觉干嘛非减肥，轻轻松松训练？且二始，身体各问题。
严重莫腰疼膝盖疼，稍微蹲深点或者弯腰，觉身体疯狂抗议。
再往几，杨才兴金炜两身体明显跟，其进步很很明显。
两，依旧承受训练。每次像煎熬，再加身体伤痛越越。
杨才兴，毕竟身体底。金炜，已经将近十五吃什太苦。
平累候，熬夜通宵做工已。身体已经其轻很明显区别。
各各合适，让金炜越越退。更重点，几联系。
六，依旧按照往常息训练。林钧终次号训练基，观摩训练。
几陆鹏几龄相处很错，玩。偶尔拉林钧，分享训练趣。
仅仅，选至少换四训练模式，谓健身适应性原则极致。
金炜觉实太痛苦，头次知教练认真件。偷懒点点机。
稍微表努力，王青云站身边。膝盖疼弯关系，站训练。
哪疼练哪，让金炜觉非常难受，浑身块方。
觉王青云根本管疼疼，做位，，训练崩溃几次。
因摄像机，金炜早直接王青云喊忍训练。
王青云觉金炜虽龄，理承受力却低，需理辅导。
夜，节目组工员找躺沙金炜，让换训练衣服鞋，跟走。
金炜听干，节目组思很明显，让加练啊。已经晚八点，再练肯定休息间减少。
毫犹豫拒绝：“，今很累，早点休息。”
惜节目组并，金炜瞬间觉怒气涌，脱口：“节目组，明必须走。”
“待方，简直残害身体，管明怎，必须淘汰，必须走。”
走嘛，什？回请教练减肥，跟受罪。
算淘汰，机让给别。铁走，夜本敏感，难怪。
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听训练两字，怵。更何况理身体承受力本差。
金炜楼换衣服，嘴停碎碎念：“今必须走，，明必须走，谁别拦。”
让，节目组并给带训练场，带空房间。
主持胡蕾背走屋，东西展示给金炜：“什？怎喜欢玩？”
两卡通玩偶，很迷。金炜立马知什，几乎每。
因两卡通玩偶摆床头，儿送给四十五岁礼物，。
本崩溃边缘绪控制，接两玩偶，双眼红红靠沙。
“儿托帮送，知什思。”