沈洛让先熟悉环境,刚某殿内溜达圈,见五爪金龙麒麟兽,俩皆形,肩各背鼓囊囊包袱,贼头贼脑往拱门处溜。
“老二老三。”
站殿内冲它俩喊声。
五爪金龙麒麟兽回头,很惊讶,蹑蹑脚跑,问:“,怎?群死活,端厉害,容易才被给甩,快走。”
它俩儿,觉笑,问:“背什?”
五爪金龙打饱嗝,嘿嘿笑:“灵芝参类药材,方玩儿,俩吃饱,寻思给带点儿。”
五爪金龙吃货,东西竟,真挺容易,俩,明显知什方,护丹神兽,难知阴阳二丹底细吗?王公知知丹内另乾坤呢?
脑琢磨,五爪金龙拉,:“快走吧。”
“古神兽,怎净做偷鸡摸狗勾。”,沈洛,冷嘲热讽。
五爪金龙见沈洛,眉毛立马竖,:“老,将引此算计,敢?”
沈洛怵,冷哼声,副言合粗架势。
连忙劝,往,别横眉冷。
五爪金龙明,:“叛变啊?啥候跟?”
将况抵跟俩遍,告诉,往留此提升修。
五爪金龙听完话眼珠转,向沈洛,嘿嘿笑:“原咱亲戚啊,误,既,龙爷留吧,顺便指点。”
五爪金龙副贱兮兮,知它惦记山各灵芝药草呢。
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沈洛拒绝,沈洛很痛快答应,提求,往俩吃,,全由五爪金龙麒麟兽负责。
残丹内灵气足,环境清幽,衣食需操,什顾忧,需安修炼。
隔,沈洛始教。
教东西很,教毒,计杀。,段虽磊落,死活必候,其极。教躲避逃跑段,被追杀,积累保命经验,亲身实践,绝。
,接受训练远远止,沈洛强迫练习扎马步,跑步,攀岩等基础类东西。
训练求很变态,扎马步扎半,两条腿肿像萝卜,每每直,除痛任何感觉。
跑步则百十。
笔挺悬崖让身栓绳,往往番爬,烂,死回感受。
咬咬牙坚持,痛苦,每隔三,沈洛与练,或者干脆高虐待弱者。抱打死态度,拳脚毫留往身招呼。
打累候,便坐取材,捡石头往身丢,曰其名锻炼反应力,打瘾,叫五爪金龙麒麟兽,俩伙很乐折腾,石头像弹,四八方往身飞。重重击打身,打抱头鼠窜份。每次,浑身伤,倒法弹,几次甚至被打吐血,娘哪训练啊,分明杀。
沈洛因受伤,专门研制药膏,药膏知啥做,治疗跌打损伤奇效,骨头断涂抹三,害因受伤歇息两。
知沈洛让做切,极处,往死折腾法,给惹急眼,跟抱怨。抱怨换更加残酷训练。
沈洛:“铁捶器,跟兵器,法器,千万间慢慢滋养,必须经千锤百炼。”
让经受千锤百炼,跟五爪金龙商议折腾办法,五爪金龙记仇熊货,商议直接跟沈洛穿条裤,肚坏水付损招,什锻炼臂力,将石山往滚,让山底徒将其拦住。两布袋装细砂,每二十斤,绑腿,交替踢几辰,间停歇……
段间,沈洛跟五爪金龙,汗毛直竖。再回段,真歌泣,血泪交加!
沈洛虽训练极尽变态,活放,却点刻薄。
顿顿肉吃,每晚药膳。
药膳山珍野味掺杂各类药材,肉香夹杂药香,既吃滋补。
山野物,各禽类,蛇类煲汤原材料,由五爪金龙麒麟兽祖山抓。
沈洛,富文,穷习武。文需刻苦寡欲,富活条件优裕,难清,故文。穷习武,条件差,营养跟,光练补,难体魄,向每超负荷锻炼,伙食关键,必须跟。
每晚吃饱喝足,麒麟兽按照沈洛求,给熬制药汤。
山缺灵药,药汤便由各灵药掺杂熬制。药汤仅洗净身体,涤尽垢腻,洁净内,提升内力,修炼者,比单纯吸收某灵药效果更霸,渗透力更强。
泡药汤放松,幸福刻。,结束,沈洛持内修外练抓原则,药浴完,内修,内修打坐内视,修炼内力,每晚修至转钟。
防止偷懒,沈洛亲监视,晚跟房间睡觉。
练功方,沈洛比,比闹钟准,每五更叫床,亲监督。负望,间修突飞猛进。(未完待续)