经七积累，江淼丹田内真气已经原本缕，增长余，翻十倍止，算脱离刺剑，或原蹦耗光尴尬境，足正式始练习使武技。
论威力持久性，远远够。
即便练习，半辰，真气便已宣布告罄。
，江淼汗雨，浑身肌肉更酸痛已。
理。
虽迷波掌法远“钢拳”与“迅步”般刚猛激烈，相柔，似乎消耗，真正始演练候，江淼知并非此。
实，演练迷波掌法体力消耗，丝毫比“钢拳”低，甚至更高。
凭江淼具孱弱身躯，坚持练习半辰，已经足够坚持，再加真气持久性跟缓解疲劳方斗气比拟巨优势缘故。
等体内真气耗尽，江淼长长舒口气，缓缓停。
倒完全坚持，真气保护，长身体，强苦练，结果弄身暗伤，练武，反床躺三五月偿失。
，江淼像博西跟瓦尔，等斗气耗尽，立刻坐提炼斗气，选择十二式立式与走势，西尔弗惊异目光，整据点四处溜达。
西尔弗，倒口将江淼拦。
毕竟江淼纪，够与十二三岁博西跟瓦尔，坚持足足半辰，已经极难。
再强求，未免近。
却知，斗气与真气巨差异。
斗气气血翻涌况更加容易被感知，并且习惯斗气流淌况，忽变空空身体更加渴望斗气，加快提炼速度。
练习斗技精疲力竭，再坚持修炼够提升效率，斗气陆常识。
相比，真气却并非此。
《练气筑基篇》明确记载，精疲力竭况强压榨身，提炼真气，利弊。
尤其练气，完周，弊端远远收获，极力避免。
采取段积累真气，或许始进步较快，代价却身体与潜力。
点速度伤根基，疑捡芝麻丢西瓜。
即便练气，若非必，尽量少刺激段。
唯等练气圆满，引灵气反哺身，江淼才慢慢尝试采取方法加速修炼，锻炼身承受力。
，仍旧注循序渐进。
，“十二式”性质极温，倒担忧。
或者，浑身酸痛况，演练“十二式”，反温养身体，消除暗伤效果。
相比，斗气却似乎顾虑。
果真太严重患留话，点，斗气反优真气。
，通询问莉亚，江淼解，虽精疲力竭修炼斗气，够幅度提升修炼效果，肌肉累积酸痛，却很难消除掉，甚至加重少。
，即便体内斗气恢复，再练习斗技，需再休息段间才。
真气却，随江淼丹田真气丝毫缓缓恢复，“十二式”，浑身酸痛，被迅速消除。
江淼据点溜达几圈，再次回修炼场候，博西瓦尔早结束修炼。
两正并排坐，脸向往听西尔弗讲，。
“江淼，快听西尔弗叔叔冒险故！”
听两招呼声，江淼诧异挠挠脑袋。
错觉吗？
感觉，刚才始，仅苟言笑西尔弗，两位“”目光，变亲近与认少。
几，博西跟瓦尔虽礼貌友，觉带几分疏远。
，江淼很清楚，继续佣兵团活，跟几位“”打关系，似乎什坏？
江淼虽解，却，笑：
“先听吧，再练儿。”
“哈？”
博西跟瓦尔视眼，怀疑听错。
很快，江淼走修炼场，再次练习斗技。
两忍住揉揉眼睛，并错，江淼确练习斗技。
次，江淼并演练迷波掌法，练习莉亚传授“钢拳”与“迅步”。
江淼并忘记目标：
探索灵力与斗气间区别，实《御水真解》斗气化，走属路。
，许品阶太低缘故，黄阶低级基础斗技“钢拳”与“迅步”言，江淼并两者什独处。
两门斗技，江淼真气施展几乎遇任何困难。
或者，习惯繁复“迷波掌法”跟“迷波幻影”步法，即便光影指导，江淼两门相合斗技，相轻松。
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许声势，江淼练习“钢拳”与“迅步”，远远及博西跟瓦尔练习虎虎威，富爆力。
声势，却并味威力弱。
“西尔弗叔叔，江淼怎快再次练习斗技？”
见江淼居真再次练习斗技，且神半点勉强模，博西揉揉酸痛已肩膀，置信问。
“啊，西尔弗叔叔，怎回？”
瓦尔眼充满奇，果连续练习斗技，修炼速度岂加快？
两却，此西尔弗，盯江淼目光却溢满惊喜。
直博西跟瓦尔再三问，才回神，两明目光轻叹：
“次，莉亚丫头真捡宝啊。”