因,训练量虽足够堪称挑战体极限,知点,并训练强度越效果越,两者间法划等号。
且若照墙训练项目项目次数练习,长此往什肩周炎、腰间盘、甚至颈椎损伤。
至萧似性魔鬼训练计划,实则,东西死板照搬,因训练并非机器。
既,与间身体素质,思维方式擅长类别等,肯定。
况,够根据每况,制定训练计划,才合格教官基本必备素质!
“计划谁搞?”萧快问。
宗建听萧语气满,回答:“周虎晨,省厅名铁腕教官!”
“果猜错话,位铁腕教官带队伍,整体实力差距应该非常悬殊吧?”
萧认真结论:“队员实力呈两极化,强非常强,弱则非常弱;并且,整体实力差距,法凭体实力弥补。”
听萧信极致语气,众由惊,将目光转向宗建图向其求证。
宗建顿感惊奇,萧连位铁腕教官曾见,更别清楚带队伍什实力。
今仅仅训练,训练教官往绩?
点太玄幻吧?!
很快,宗建仔细回忆往特战队,跟其省公安厅特战队举比武战例,难置信结论!
萧,竟跟往特战队表两相应,分毫差。
往团体比赛,青省公安厅特战队几乎连决赛门槛迈步,即便侥幸够杀进决赛,轮被淘汰局。
究其原因,真跟萧判断,队伍整体水平良莠齐,造实力差太法进弥补,怎输理!
与团体赛逢赛必输比则赛,点青省公安厅特战队却挥极。
即便几次冠军取俗绩,近几更接连包揽三名,让实感慨,果物极必反吗?
青省公安厅特战队团体赛塌糊涂,赛却始热光,正验证句至理名言吗?!
宗建,包括其省公安厅认命,团体赛青省公安厅注定拿。
弥补,却让其赛取俗绩,算相应补偿!
毕竟其排名垫底省公安厅,比青省惨,几乎每每参加每每陪衬,弱衬托其强!
今听萧,训练计划团队赛每每失利,两者间难什必关系吗?
“,真跟钟少分毫差!”宗建艰难点头承认,让众难置信萧,难掐算?
“,您怎结论?”宗建此刻萧真佩服,便虚求教。
“很简单啊!”萧仍旧脸纳闷,其门众,:“举例!”
众将注力集萧身,等待揭晓究竟何判断,青省公安厅特战队往战绩。
“杨强!”
萧声喊,让杨强场众奇怪,举例吗?怎突始点名?
杨强识站定向步:“!”
“常文杰!”
随萧点名字,位瘦弱男站定身姿步,答应声:“!”
众纳闷站两,身材健硕,却瘦皮包骨头,搞懂萧底什思。
“两百俯卧撑!”
此言,杨强色肃穆答应声,始执萧命令,虽十分疑惑萧做目,,照做!
份内信任,悦诚服绝服!
,常文杰却难:“,哥做五十!”
番话顿惹众阵笑,萧制止杨强继续做俯卧撑,解释:“,两求完全,反馈结果却截!”
间众隐隐觉像猜萧思,完全领悟,听继续。
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“,虽直强调视仁,,明白点,每况完全相。”
萧:“像让两做俯卧撑,杨强轻松完计划,常文杰完却千难万难!”
“反,果刚刚做俯卧撑,让两给做编程,相信杨强露跟常文杰表!”
,众终完全明白萧思,确实,跟差距候!
各领域称王称霸,换别擅长业,场被打原形。
“明白。”宗建却皱眉头提问:“按照钟少法,底完全相标准,既完全相,怎展训练?”
“团队,进区别待吧?话恐怕比差!”宗建谨慎做决断。
“问题问!”萧眼亮:“进区别待,方式训练效果显著,换团体话让整团队变团散沙!”(未完待续)