海贼世界修，定程度，几乎独修，或者找切磋，战斗提升。
师傅般，领进门，打基础，偶尔答疑解难等。
因此，预备役，极由，并求必须什方集合训练，每间规划。
，并味偷懒。
先提终考核，便偶尔实战任务，鞭策预备役努力锻炼，刻苦修。
，崇尚武力海贼世界，点追求，很少荒废间，况且巴尔迪哥啥玩，聊爆。
革命军部，二层，单独锻炼室内。
相比厅内，众目睽睽锻炼，罗德比较喜欢独修。
“千九百九十五，千九百九十六……”
室内，罗德裸身，正做锻炼臂腰腹部力量俯卧撑。
汗水将身打湿片，罗德剧烈喘息，始终保持特殊呼吸方式。
显，几锻炼，已经将呼吸方式融入本，即便接近极限身体锻炼，维持。
“千九百九十八，千九百九十九，两千！”
足足两千俯卧撑做，罗德却丝毫停休息思，尽压榨潜力。
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终。
“两千两百三十二……两千三百三十三……”
终。
次撑身体，却撑半，直接摔，再法站，断喘息。
“极限两千三百三十三吗？”
身体疲倦极点，像条咸鱼般，罗德眼神却格外闪亮，力量增长感觉，实让比迷醉。
二阶：知识书
属性：智力+2，感知+1
赋：
剑术专精剑合，剑术悟性幅度提高！
雷霆掌控雷神降临，由操控雷霆力！
量：3/1000
打属性栏瞟眼，增加点量，罗德满足闭眼睛，稍休息。
……
。
预备役训练厅。
雷兹正进负重锻炼，掌握特殊呼吸方法，体魄逐步增长。
此很信，若再测试力，肯定超四百，甚至更。
“雷兹，罗德今？”身材高挑短冲雷兹问。
“尼亚老，罗德应该喜欢锻炼吧。”
雷兹神色恭敬：“像锻炼室修，早晚归，很少见。”
部预备役百，分十队伍。
罗德雷兹归尼亚，平常指挥权，执实战任务，由尼亚带领。
身，队队长，尼亚实力，毋庸置疑，轻松锤爆雷兹。
因此雷兹很恭敬。
“哼，孤僻男。”
尼亚冷哼声，满转身离，位合群新队员，喜。
“额。”
雷兹罗德默哀三秒，便立即投入训练。
……
间很快月。
月，罗德极充实，每分每秒被安排满满。
晚运电流强化肉身，代替睡眠。
早吃头象，补充消耗，亏预备役充足食物提供，花钱买。
午进身体锻炼，掌控暴涨力量与速度。
午进剑术练习，及雷电力。
复，几乎每，罗德感受体魄增长，实力进步。
步步变强感觉，罗德丝毫觉枯燥乏味，深深沉浸其。
月，罗德体型变化少，虽达雷兹肌肉隆程度，比稍显瘦弱身体，变完很，呈流线型体态。
罗德极满状态。
。
外改变，真正体魄提升，远比外表改变巨。
甚至法估测此肉身强悍，知此，再测试力，恐怕轻易取爆表绩。
午。
罗德刚刚消灭掉堪比山般午饭，便立即回锻炼室内，始今剑术训练与雷电。
“滋滋滋滋滋……”
沐浴刺目蓝色光芒，罗德仿佛神话代走雷神，比威严。
“雷电强度提升。”
“果，随知识书量积累，雷电强度断提升！”
蓝光，罗德睁眼睛，星辰般耀眼。
经月修，量已经跃升六十六点。
雷电强度，提升很，罗德明显感觉改变。
初罗德操控雷霆力，让感轻微麻痹，依附体表，法外放。
罗德，单凭放电，让普通失身体控制，外放雷电，概飞五六米。
闭眼睛，控制雷电往剑刃蔓延，直整柄剑呈淡蓝色。
罗德并停止。
继续加雷电输，慢慢，锻炼室内响bilibili声音。
候，剑身已经彻底被蓝光覆盖，比璀璨。
罗德握剑柄，轻轻划试剑石，几乎感觉什阻挡，试剑石角便已经被斩断，滑落。
幕，罗德轻轻笑，略感满。
目言，雷霆强度，做外放几千万伏特类炫目招，依靠早已长剑术，依旧爆俗威。
雷电强悍特性贯穿性，贯穿性若加持剑刃直刺，罗德甚至轻松刺穿钢板。
附剑身，提高武器锋利度。
长剑柄很普通精钢长剑已，雷霆力增幅，却近乎拥堪比名刀锋利！
“实力提升，点痒呢。”
感受体内澎湃汹涌力量，罗德嘿嘿笑。