庄?刻疏提导引术观念，认此乃延，驻形术。
古代，钻研方术辛苦聊活儿，并且伴定危险性。够更感知象加利，降低探索程危险，历代方士导引术。尽管水磨功夫并让变力穷，勤修却令方士耳聪目明，思清明，感知敏锐，格物知。
春秋战期，导引术展强身健体觉活，古物灵活力姿态启，创制仿导引术，“熊经”“鸟伸”二禽戏。东汉间，名医华佗创五禽戏，及至两晋南北朝期，导引术式名称愈加繁，葛洪‘抱朴’记载九式导引术。传承隋唐间，药王孙思邈身才算彻底形体系。
‘千金方?养性篇’记载“竺按摩法”“老按摩法”，实际导引术。此外，结收录“赤松导引法”“宁封导引法”“虾蟆气法”“彭祖卧引法”“王乔导引法”“林导引旨”等导引术。
体系被白云堂继承，并且明清期展熟，整理功各相导引法。
李牧野孙娘传授导引法，便经常莫名欲乘风归厌世，
白新月传给李牧野门导引法叫做周十二式法。内容分法口诀体操两部分。法口诀并冗长，体操难度，拉伸主，配合法进入真正冥空明境，此调养精神身。
李牧野方向虚，即便方丫头，依秉持谦虚勤勉态度虚求教。晚，做别，跟门导引法较劲，算，基本掌握领达独立操水平。
白新月重点强调理，历代方士结门养驻颜体术法，管练久练赳赳武夫。练隔空打，金刚坏神奇气功。并且门法非常容易修，
李牧野饭嫌馊，根本计较，江湖路险长，野哥活老走老老，顺其。
白新月书写代替语言，练导引清诀点处，令入迷法往往容易，基础初者则更容易。基础再练习十二周导引法，其实省掉程。门法共分五阶段，分别：收，简，真观，泰定入。
方士高月龙门法入白云堂，真观。
李牧野候已经顾奇纪怎知，完全沉浸修习新导引术体悟。按照白新月，算初窥收门径。
入门阶段法：夫者，身主，百神帅。静则慧，则昏。欣迷幻境，唯言实，甘宴内，谁悟虚非？识颠痴，良由托。且卜邻居，犹改操，择交友，尚致益。死境，居至，安舍彼，此，初，须安坐收。
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离境住，著物，入虚，乃合。至，寂，神方，体亦。源其体，本。安，名曰归根，守根离，名曰静定，静定久，病消命复。复续，知常。法安，贵著。夫物芸芸，各归其根，归根曰静，静曰复命，复命曰常，知常曰明。
白新月写：收者才制知。阶段理顺气。
李牧野其实晦涩难懂话甚，先死记硬背，等遇问高再详细研究。却料白新月传授阶段诀便传授，求野哥务必保密，绝外传三。否则四阶段口诀。
丫头强调点候指写字非常力，此表达件重性。李牧野本儿野，求做棒槌烧高香，达境界，似乎已经很满。慢慢摸索什。
次晨，李牧野打坐冥回神，见光幽明，外晨雾弥漫，身旁丫头保持平躺静卧姿势。恬静爱极。许错觉，似乎长点点。
轻惠灵顿，野营返回惠灵顿。先准备袋将切收拾干干净净，承认口平均素质很高。李牧野帮忙候随口提搭便车法，轻欣。带白新月搭顺风车，倒省却许跋涉苦，降低被风险，午便十分顺利赶惠灵顿。
彼此街挥告别。
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哈瓦咖啡馆，李牧野与何晓琪四目相，相顾久言。
李牧野先低头，咖啡白色泡沫，轻声问：“吗？”
“嗯，挺，方很适合居住，陪爸爸，至少整提吊胆。”何晓琪递块糖，：“咖啡馆口味比较浓，喝习惯。”
李牧野微暖，更感住，：“似突，其实陈淼估计足造。”
“幸亏李伯伯犯错误，位陈局才做绝，拿笔钱，保留部分股份。”何晓琪：“及叫声爸，失资格。”
“连叫。”李牧野苦笑：“欠怎。”
何晓琪眼门口桌旁正品尝冰淇淋白新月，：“姑娘长真爱，追杀吗？”
李牧野点点头，：“具体况跟，知越少越。”
“懂。”何晓琪：“觉点理解，江湖怎残忍斗？”
“财富权力，活比更长远。”李牧野：“活世界另外，几乎受法律约束，世值争东西，必引斗争，准绳德标准，与普通迥异。”
“真希望亲眼走进圈。”何晓琪：“怀念伪装邻哥哥却神通广，被追杀，感觉像敌英雄形象轰倒塌。”
“外，外。”李牧野揉鼻笑：“觉挺厉害，被陈淼课才知嫩，幸亏嫩呢，机习，山水相逢，迟早机修正错误。”
“相信。”何晓琪明眸闪烁，幽幽：“安娜姐芬追随相助，路至少孤单，却什做，根本帮什。”
“帮忙吗？”李牧野：“喝完咖啡咱海边。”
“，放吧，安排。”何晓琪：“爸爸西南海岸线买座岛，周围几公海域全，船绝安全，船需东西替准备妥。”
李牧野感，探脸颊轻轻抚，叹：“什呢？”
“傻瓜。”
何晓琪笑容灿若桃花，：“找新始，太走运，直遇比更。”
痴男贱造物主赋予类理喻赋感。
“咱海房产升值。”李牧野点知该跟什，东拉西扯：“船走啦，估计给回，边房产做交代。”
“内经济坚挺，次全球性金融危机，咱快复苏。”何晓琪轻轻叹口气，附句经话题拉回二关系，：“变故，咱俩应该夫妻，内展呢。”
“别急，老袁给讲三候经常挂嘴边，分久必合，合久必分，定哪杀太平陈淼回马枪，候再找，果愿，咱夫妻店。”李牧野招架住，丢张饼。
“怕候身边已经位置。”何晓琪：“呀，飘才让舒，唯拉却，果咱真机回，愿跟儿，像边。”
红果果剖挖肺。
李牧野瞧，白新月显听何晓琪话，正，神色冷冰冰喜怒。其实表近常笑挂唇边言，已经很明问题。
“老何搞海产养殖，觉买卖挺错，咱俩算回海夫妻店，至少方保持合关系。”李牧野：“步很分店，需量高品质海鲜。”
“儿回头跟老何。”何晓琪感受李牧野纠结迁，却并打算保持矜持骄傲，忽主抓住李牧野，：“留几再走吗？”
李牧野渴望眼神，拒绝话唇边咽，：“，太危险。”
候坐门口位置吃冰淇淋白新月忽身走，带悦色，指沾李牧野杯咖啡桌写：快走，咱被盯，再聊连累。