通努力,何月朱琳琳终障碍训练始,双杠三千米两项合格。
沈安筠终被罗班长加罚。
刚喘口气,才知障碍训练才招啊。
三米板、独木桥、矮墙、高低墙、深坑、五步桩、铁丝网攀爬架。
...虽沈安筠问萧义,给致科普,听实际练两回?
孩平衡,独木桥、五步桩走像,架住恐高啊。
虽几特别恐高,敢走啊。
闭眼怕走,怕掉;闭眼睛,像往,觉掉...左右害怕啊。
两项目算高,高低墙深坑候,才让孩觉欲哭泪呢。
爬,跳。特别深坑,注容易崴脚脖。
"筠筠,,怎做项目怕,迅速掌握领,错次?
教教呗?"
吕拉何月休息间,找沈安筠取经。
"其实体方,关键胆,细。
教官讲领,每次做重新给次,理暗示。"
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沈安筠真什特别办法。东西除练,胆。
每次始练,怕命,怎做呢?
别,容易受伤。
"理暗示?什东西?"
曹丽丽几凑堆,赶紧听听。
"理暗示啊,给暗示。
其实挺管。
次试,每次做,默默:定功,定!
次试几次。"
沈安筠给解释。
"理暗示?管什呢?"
三觉点闹玩吧,根本什吧。
"嗯理叫理暗示。
常诚则灵,仅求神拜佛适句话,暗示管。
嘛,效果,因异。
反正招挺管,试试。
体特别差,问亚楠。
体见,其实高三期才始练,练果。
其暗示少。"
沈安筠其实扩理暗示身效果,倒骗。
体效果身法,才服力啊。
"理暗示真管啊?试试。"
何月沈安筠挺信服,沈安筠信誓旦旦,试试。
"试试。"
沈安筠敢给谁许诺,东西定管。
试试试试吧,比每次刚做准备始紧张。(未完待续)