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十二章 崩拳

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“祁东!赖?!”

谢斌气急败坏尖叫,目掩藏忌惮色。

祁东鲤鱼打挺料左脚刚肥硕屁股,疼刘莽声惨叫。

稳住身形,祁东转向谢斌。

….太甚!”谢斌见祁东朝指向祁东厉声,声音却颤,身退,转眼间入体育馆内见踪影

“咦,怎?难?”祁东暗疑惑,掏间,果节武术课五分钟再停留快步朝练功房走

“拍什拍,给老!”刘莽已围观拍摄咆哮

“哼,凶屁,刚才躺候怎?”

“嘻嘻,刘莽被揍。”

啊,太痛快嚣张爽!”

,刚才谁,怎厉害!”

啊,禁风力气比刘莽!”

穿衣服武术专业。”

被刘莽吼,围观纷纷散,嘴嘀咕声音很怕被刘莽听见似

祁东走进练功房,武术已经房间步法或拳法。

房间首处站三十容清癯,穿身白色练功服,正祁东武术教练沈练。

祁东进房间,沈炼立马朝眼神惋惜色,恨铁味。

“叮铃铃”

“集合!”课铃响,沈炼立马喊,声音气十足。

话音刚落,武术班众房间央排列整齐,共四排十列,祁东因,排三列。

,今复习拳法,崩拳!”沈炼朝队列扫视眼,目精光毕露。

停顿继续:“已经拳法,间关系讲解很仔细。期末考核临近,必考重新演示遍,仔细。”

完,沈炼身转,摆姿势,边做示范:“向,立拳形,拳眼向,拳,力

,蓄劲隐蔽,短距急,臂全钊,力由根,主借助腕与臂肌肉传导力量,猝,短促突击,既快烈,力透脏腑。”

祁东很仔细,沈炼每打拳,衣服鼓,十足,颇风范。

打完套拳,沈炼已经练功房端走端,次。

“怎清楚吗?”做完示范,沈炼队列方,色微红,呼吸稍稍急促,“刚才吧。”

,武术班众练功房内分散,祁东角落,

祁东记忆力错,刚才沈炼示范两遍,,虽保证完全正确,姿势

胃病体质急剧变差,每次练拳虽问题,吃饱饭似,因少挨沈炼骂。

食量,祁东明显感觉力气少,打拳强劲每次衣服摆嗖嗖声。

沈炼练功房内回踱步,指正

“错!”突徐骁边停脚步,厉声呵斥

徐骁被沈炼吼,立刻红耳赤

打拳吗?跟搔痒区别!”沈炼气,“长倒挺壮,难虚胖吗?”

话音落,练功房立马爆片哄笑声。

“雷隆,器材室吊式沙袋给。”沈炼扭头身高接近两米魁梧男

,教练。”雷隆听声,快步朝练功房外

五分钟,雷隆扛高约米八黑皮沙袋进房间,沙袋吊练功房央。

“徐骁!沙袋打记崩拳给!”沈炼容拒绝语气,“记住,崩拳讲究整体劲,全身力量聚集光靠力量。”

徐骁愿,教练命令哪敢违抗,头皮走沙袋

“砰-----”

,沙袋轻微,徐骁脸尴尬向沈炼,练功房内阵欢声笑语。

,力量全部位,节课算!”沈炼客气责骂,脸

祁东疼徐骁。减肥,吃早饭课,力气练拳被训顿,真偿失。

别笑!每按次序遍,谁蒙混关!”沈炼拿锐利眼神房间内扫视圈。

“叶少锋,班长。”沈炼向叶少锋,语气温

,叶少锋犹豫,步走沙袋。深呼口气标准崩拳姿势击打沙袋。

被叶少锋击打,沙袋立刻剧烈摆,幅度七十度左右。

错,位,劲。”沈炼点点头夸赞,脸神色缓少。

话,武术班众羡慕钦佩眼神向叶少锋,徐骁尴尬,满脸通红呆站措。

,武术班队列沙袋拳,叶少锋,沈炼站旁脸色阴沉

少遍全身力量!吃饭吗?!”沈炼似乎实刚打完沙包咆哮

!”

眼睛退,祁东走步站沙袋

“快点,别墨迹!”沈炼声催促

催,祁东紧张连姿势干二净,力挥拳击打沙袋

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百公斤沙袋,被祁东仓促拳,打钟摆练功房回摆荡。

幅度比叶少峰,足百二十度。

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