祁东走杠铃区,马尾正蹲身,肩扛80公斤杠铃。颇吃力,娇躯微微颤抖。
走正方,祁东算清脸,惊呆,今武术课被击倒方绮雯吗?
方绮雯正站身,突祁东,口气稳住,双腿软差点跪倒。
幸亏祁东反应快,及步托住肩杠铃。
“怎?干什?”深蹲架,方绮雯神色冰冷质问。
“啊?健身吗?”祁东见脸敌,爽反问。
“打败次怕。”方绮雯毛巾擦汗。
“让怕啊。”祁东耸耸肩回。
方绮雯祁东脸辜,再什,弯腰拿放水杯朝旁走。
祁东摸摸脑袋,苦笑已,方绮雯很见啊。
继续纠结此,双抬杠铃搁杠铃架,拧卡箍,两边各加二十公斤杠铃片。,杠铃重量达百二十公斤。
方绮雯蹲坐远处空休息,祁东加重量,脸轻蔑。
祁东健身方白,连基本,因做模仿。
仔细回忆刚才方绮雯深蹲,祁东依瓢画葫芦做。
“喂,底啊,难。”祁东极协调蹲,方绮雯气提醒。
“哈哈,次做,且模仿。”祁东清楚很规范,实话实,竟错推方绮雯身。
“…..东施效颦!”方绮雯气呼呼。
祁东怪模仿位,往蹲点,特臀部往翘翘。
方绮雯,俏脸立马涨通红,恨恨扭头,索性眼见净。
祁东其实并乎标准与否,健身房快速泄掉体内量,目止达目,运量够。
,祁东停,次性杠铃两边各加两片20公斤杠铃片,,杠铃重量达二百公斤。
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“喂,疯!被杠铃压扁啊。”方绮雯旁被祁东震惊,失理智,忙声阻止。
“怎?”祁东被吓跳,愣愣问。
“知健身房负重深蹲记录少吗?才240公斤,且创记录校举重教练,体重比止两倍!”方绮雯激。
“太!”狠狠接句,白皙脸微微红。
“呃,试试吧。”祁东被通,觉冲,反正已经杠铃片装,试试,实再取晚。
方绮雯听懒再费口舌,干脆等边戏。
祁东次,先活筋骨,才双牢牢托住杠铃杆,让杠铃稳稳靠肩,再缓缓蹲身。
果,祁东觉身压力比许,至压垮步,刚刚让身劲。
“哈哈,才点思嘛。”祁东暗兴奋。
方绮雯祁东竟功,站。此皓齿轻咬嘴唇,肩膀微微颤抖,切实让难置信。
“…怎呢?太合常理。”方绮雯喃喃语。
健身房内知谁声尖叫,几乎朝杠铃区边。
体重超六十公斤瘦男,扛巨比将近200公斤杠铃,蹲做深蹲运,虽太标准,却极流畅,丝毫停顿。
幕,确实令震撼。
祁东做很痛快,点停,口气泄体内余量。
,蹲间,五分钟悄。
“碰!”尽管杠铃被祁东轻轻放,因其极重量,声巨响。
“四十二!做四十二深蹲!”
突声叫,随朝祁东边拥。
仔细算算杠铃重量,八片二十公斤杠铃片,两片十公斤杠铃片,再加根二十公斤杠铃杆,少刚二百公斤。
“兄弟,厉害啊,负重二百公斤深蹲几做!”
“且做四十二,兄弟怎做?”
“再加几斤破校记录!”
“哇,瘦力气,真理!”
………..
祁东口喘粗气,周围肌肉达壮汉脸崇拜,点知措。
,做几深蹲,引骚。
几分钟,群渐渐散,祁东方绮雯蹲坐远处,目光呆滞。
“做完,继续吗?”祁东愣愣向方绮雯,口问句。
方绮雯回神,目神色复杂。
祁东见回应,觉杠铃太重,问句:
“杠铃片卸几?”
方绮雯听脸色微红,向祁东目光变冷冽冰泉,什,转身离。
祁东摸摸脑袋,觉莫名奇妙。
此,已经痛快体内量泄,继续逗留健身房内,间早,放杠铃朝健身房外走。