朝祁东招招，男转身朝休息室走，祁东跟进。
十平米左右单间，陈设很简单，张方桌，两张靠背椅，台冰箱。
“叫祁东吧，，坐。”男方桌坐，拿搪瓷杯喝口水。
祁东已清男长相，留两撇山羊胡，容棱角分明，极具阳刚气。
“叫方云毅，训练馆老板，教练。”待祁东身旁坐，男口。
祁东微笑再次遍。
方云毅听点点头，继续：“嗯，虽比赛，比赛录像完完整整遍。，搏击方确实新。”
祁东谦虚点点头。
“听武术专业，跟，场比赛由搏击什感悟？”方云毅带丝笑问。
祁东口：“太懂搏击，搏击技巧窍通，场比赛赢完全靠力气。次，跟您点搏击技巧。”
听完祁东话，方云毅置否笑笑，语气平稳力：“谓由搏击，突‘由’两字，它拘泥任何固定套路招式，打倒。
句话，‘告诉基本原理，将适合身独特技法。’直白点，搏击根据特点优势，制定适合技法。
祁东，明白吗？优势什？”
“力气。”祁东毫犹豫回答。
“呵呵，错！”方云毅轻笑声，“力气优势，接教搏击技巧，需依靠力量技术。”
完句话，方云毅椅站身，带祁东朝休息室外走。
“王教练，拳台，阿伟先休息吧。”走拳台，方云毅口，话虽客气，却带容抗拒威严。
听声音，拳台两朝方云毅边，站旁边祁东，眼明显升丝惧。
叫阿伟黑背青更立马摘套，溜烟跑拳台。
见幕，方云毅语跟祁东视眼，笑摇摇头，朝拳台走。
“祁东，跟龙猜比赛，抱摔打败。”两站拳台，方云毅口，“抱摔非常标准，果因力气特别，或方防备，招肯定难逞。”
等祁东回应，方云毅继续：“先教几摔法吧，因摔法非常需依靠力量。
冲摔，很简单，冲让方摔倒。别摔法，虽它技术含量比较低，却非常实。，先给展示，注防守。”
话完，方云毅往退几步，低头弓腰，快速冲向祁东，冲祁东跟，双抱住祁东腰部，继续往冲。
祁东觉股巨冲击力撞击身，像被头公牛顶，及防备立刻被重重顶翻拳台。
方云毅笑身并：“怎，摔疼吧？”
听声响，附近其训练者朝拳台，脸带促狭笑。
祁东真，方云毅身材并高，冲却产冲击力。原因，做防备，连双腿岔，盘稳，被冲倒理。
接，方云毅连示范抱摔，绊摔，肩摔等摔法，每次示范讲解番，让祁东够明白领。
突示范效果，祁东认真防守，因拳台每隔段间传砰声巨响。
拳台训练者听声响，每次祁东被方云毅压身，或被甩，反正各被蹂躏。
渐渐，脸笑越越浓厚，议论声。
“哎，姜老辣，力气，技术太差！”
“嘿嘿，别，挺经摔，被摔次，早。”
“哼，幸亏拳台，换水泥，早被摔死！”
……
“祁东，刚才示范几摔法吗？”祁东再次被肩摔甩拳台，方云毅擦头汗水，“果话，再示范遍。”
祁东听顿慌神，急急忙忙拳台爬：“！”
“嗯，尝试吧，。”方云毅略带点笑。
祁东客气，搓搓掌走方云毅，抓住者右臂，臀部顶住方腰部，方拉向，使杠杆原理，方云毅方摔。
祁东知力气，方教练，因使三力气。
方云毅长并算很壮，体重概七十公斤左右，防守技术却极致，祁东力，身体稍微松，随即稳稳站台。
“祁东，干什呢！点力气吗？”方云毅猛臂祁东控制挣脱，脸色难：“，全力？！”
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“……”祁东支支吾吾话。
“，再给次机！次果摔倒，刚才几摔法再给遍！”方云毅语气严厉，眉头皱，“留，像光头？”
听方云毅，祁东顾虑，做遍刚才，次，全力。
几秒，场馆内训练者具穿白色汗衫身体拳台飞，落距离拳台三米外方。
“爸！”
，训练馆门口传声清脆嗓音，听非常焦急。
随，柔身影众视野急匆匆朝落方云毅跑。
此刻，训练馆内片寂静，除串急促脚步声，再其声响。
方云毅摔拳台，祁东慌神，突门口方绮雯，并且听口喊声“爸”，祁东更场惊呆。
怎回？
难方教练方绮雯爸爸？
方震怎点提？
怪姓方，怎早点？特太蠢吧！
祁东万草泥马飞奔，身却呆立拳台。
“祁东，给！”
声清脆怒叱训练馆内炸响，神色怪异方绮雯祁东间。
祁东别法，硬头皮走拳台，朝父俩方走。
“方教练，吧？”祁东翼翼问，此方云毅已站身，正托腰部拍打身灰尘，并什碍。
“爸，，快揍呀。”等方云毅回答，旁方绮雯气呼呼，狠狠白眼足措祁东。
方云毅听微微笑，：“让摔，怪。”
“爸，身体吧，被重摔。”方绮雯疼。
“哼，爸吗？歹拿搏击冠军。”方云毅半玩笑。
听方云毅，方绮雯再计较，边帮父亲揉肩膀边问：“爸，怎？”
“悟性错，被摔。”方云毅回答，听语气似乎挺满，“至其，，雯雯急，间。”
“啊？什急？”方绮雯气回句，白皙脸蛋已升抹红霞。
接，祁东方云毅重新走拳台，刚才习摔法复习遍，方绮雯则站拳台饶兴致。
每方云毅祁东摔拳台，方绮雯阵爽朗笑声，父亲被祁东摔倒，则双叉腰脸闷闷乐。
场景，周围训练者议论。
“方今怎，像很。”
“雯雯像认识瘦，似乎挺恨，被摔倒，雯雯笑。”
“哎，怪单身，连孩思摸透。”
.......
祁东方云毅训练馆整整训练三，结束已各摔法掌握炉火纯青，除此外，方云毅很防守技巧，收获颇丰。