龙青见状笑：“很高深东西明白非常粗浅伎俩，武更此。武修仙，难懂概念。真正理解，体。，始练吧，，希望早晨练习习惯坚持，论什方，什气，明白吗？”
赵妍点头：“明白师父！”
“师父您放，定做！”林娆娆非常郑重点头。
龙青眼腕表：“，始联系吧，八点休息吃早餐。”
林娆娆赵妍即草练习。
龙青套养神法招式随便打，放空神已。赵妍练跆拳套路，龙青传授八卦掌等功夫，随挥洒，倒很难。林娆娆尴尬，处练体阶段，知招式几招，使更少，站原儿，竟知该怎办。
“师父，招式怎办？”林娆娆怜兮兮。
龙青见状笑：“随蹦蹦跳跳，比跳舞或者校做广播体操，反正让并且神沉溺进。”
“哦！”林娆娆答应，儿，便草跳支非常髦鬼步舞。段舞蹈龙青往次，并见真版。林娆娆身材窈窕、脸蛋清纯，双长腿更分外惹眼，跳段舞蹈，连龙青禁几眼。
渐渐，将鬼步舞跳几遍，林娆娆始跳其舞蹈，连著名太空步信拈。
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“徒弟舞蹈才。”龙青由笑。
段舞蹈，林娆娆龙青，双胸压，力吐息，却怎做吐条白线，更别做将阳光吸进嘴韵。旁边赵妍差况。
龙青见状：“纠结形式，尤其纠结吐白线，功夫达定高度才做，刻追求效果。主放空思，排除切杂念，尽做五色皆空，存点。”
赵妍林娆娆听完若思点点头，继续始训练。
随龙青离草，始回火做饭。练武期间，早饭跟般吃点粥包简单，需非常均衡营养。龙青，此驾轻熟，倒很难。
赵妍林娆娆汗淋漓回，桌营养均衡早餐已经桌，牛奶、牛肉、鸡蛋、蔬菜……，虽味般，营养绝。
龙青：“吃饭狼吞虎咽，细嚼慢咽，体味食物原本滋味，存感激，感激万物长易，感激赐予礼物，修习‘神’技巧。”
林娆娆闻言立刻停止狼吞虎咽吃相，始细嚼慢咽。
饭，龙青：“饭坐原，剧烈运，慢慢走，尽感受食物消化程。”
师父每细节始严格求，林娆娆才识，次山并度假，真习。
，龙青宣布始进两体训练。林娆娆体训练很简单，木屋跑山顶，随再山顶回，此往复。至赵妍体训练，则龙青亲关。包括负重深蹲、弹跳、折返跑等量训练内容。
两，论林娆娆赵妍，疲惫堪，几乎力站。尤其赵妍，训练强度几乎已经达极限。
“休息十分钟，洗澡再回。”龙青沉声。
二十分钟，两返回木屋，龙青将桌移，放张草席，扭头赵妍：“衣服脱，躺。”
赵妍微微愕，随即反应，按照龙青求脱T恤，赵妍T恤衫穿白色文胸，片雪白肌肤全部露。尽管表很犹豫，衣服真脱，脸晕红。
“师父，裤脱吗？”赵妍轻声问。
“脱！”龙青沉声。
赵妍脸红晕更深，轻轻拉裤腰，将裤脱。因夏季，赵妍纯棉运裤传条贴身内裤。线条柔、肤色白皙长腿完*露空气。
“呐，待儿吗？”旁边林娆娆脸色烧，犹红苹果般。
“躺席。”龙青接吩咐。
赵妍依言躺，原本超米七身高，躺更显身材修长，连林娆娆目眩神迷。
龙青却，反旁边拿比拳头略陶罐，拔瓶塞，股混合药香与酒香味立刻充满整屋，林娆娆由吸几口气。
龙青轻轻倒点左掌，液体却像普通白酒，琥珀色，且犹油脂般，带粘稠。
龙青放瓶，双搓，让液体布满左右两掌，接轻轻涂抹赵妍腿。
龙青掌接触赵妍皮肤瞬间，赵妍浑身轻轻战栗，由主始肌肉绷紧。
“放松！”龙青沉声。
赵妍立刻强控制住身体传异感觉，始放松肌肉。儿，两条腿被涂满液体。
接，龙青双运劲，搓，两掌顷刻间变红彤彤，散惊热量，按赵妍双腿。（未完待续）