杨乐被吓跳，拿几根银针准备。
结果黑影带沙袋，拿篮球始训练。
“擦，原奥尔！”杨乐忍住吐槽。
奥尔本黑，晚，真……黑啊！
此奥尔做倒跟王龙涛做差，带装备训练。
做训练甚至比王龙涛强，毕竟身体素质，比王龙涛强。
别奥尔平脸笑嘻嘻，认真，倒丝苟。
杨乐久，注身边，走。
“认真孩啊，，！”
周东慢慢走杨乐身边，脸感慨。
杨乐听，由向。
此周东穿睡衣走，球场，脸几分怀念感觉。
周东向杨乐，笑：“吧？队打球候，晚训练、”
顿顿，：“见凌晨四点燕京吗？”
熟悉白啊，世科比句话？今，确NBA巨星，已经退役。
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周东拿，逼格像挺高。
杨乐摇摇头：“见，知清洁工定见。”
“……”周东脸语杨乐，眼神，死鱼眼。
像刚刚准备装逼，马被打回，叫憋屈奈啊。
“很努力，，每晚四五点候床训练，比队友再努力点点。”周东缓缓。
杨乐听，什。
周东继续：“东西，，更守护，龙涛，奥尔，应该法……”
此，周东，脸高深表，宛若世外高。
“正常，因……”
“再准备药浴，等训练，再给吧，两兔崽，训练恰处，哪随便加练，简直浪费药材！笔钱记算篮协账！”候，杨乐直接打断周东话，完转身离。
周东张嘴巴，目瞪口呆杨乐，结巴：“……。”
什愿听装逼呢？什呢？什？
“将军，谁愿再兵。”走候，杨乐句话。
周东听，苦笑点点头：“啊，走越高，担越重啊！”
……
二早，已经纷纷集合。
早，奥尔王龙涛，早已经装备，站远处等待杨乐。
杨乐，向两位‘将军’，随点点头。
“，老规矩吧，先跑两圈。”杨乐淡淡。
纷纷始跑。
二次跑，比次，提升。
比昨快整整三十秒钟跑完。
回原位候，呼吸平衡很。
“错，进步，明，再加圈。”杨乐笑。
接，投篮跟掷飞镖，弹跳力训练。
午间训练度。
午休息候，显今跟昨区别，纷纷聚集议论问题。
“哎，，觉身体素质像强很啊！”
“，倒强很！昨跑完两圈快断气，今少力气！”
“快别，！”
“，训练快果？才啊！”
身体素质改变，肉眼见啊！
兴奋感觉，太舒服！真太舒服！
身体素质越越强，味越越强。
几拿篮球，球场打。
运球速度越越快，敏捷度提高。
精准度提升。
取沙袋，感觉像飘！
“太爽！觉打死头牛！”
“训练太怕吧？果？再，岂敌？”
“敌？做梦呢？杨教官吗？敌，先打败再吧！”
泼冷水，兴奋减少少。
敌呢，杨乐？
“哎，，杨教官强？”，提问题。
“知，应该问问队长！”
王龙涛听，回忆跟杨乐抗场景。
运球，精准度，强悍……
根本够比拟。
，才缓缓：“很强，感觉跟教官段很差距。”
听，由主点点头。
候，杨乐突喊：“集合！全集合！”
很快，集合，脸奇杨乐。
“给增加训练项目！”
话，脸色变，？
项目已经够辛苦啊！
“教官，什项目？”王龙涛跟奥尔倒任何异议。
“午休息半，再增加抢球项目。”杨乐已经篮球，被抛。
“球，吧？抢球，让尽办法球给抢走！”杨乐笑。
“？”
“，，，训练抢球，每半。”杨乐笑。
“果球抢，什奖励吗？”提问。
杨乐听，嗤笑声，鄙夷众眼：“，算全部联玩命，抢走球，，。”
话，叫张狂！（未完待续）