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215章 乒乓球魔头

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罗超听完亲身经历,微微笑,点点头。

随即,罗超朝众,“众位听亲身经历解释吧,其实啊,练习太极拳处,早依据。”

罗超,右尼古拉斯米罗蒂奇听

“根据近展,特别枢神经研究,更进认识枢神经系统。”

,神经系统,尤其高级部分,调节与支配系统与器官活枢纽,类依靠神经系统适应外界环境并改造外界环境。”

儿,罗超指指病床肥胖老者脊椎,“位病身体肥胖,脊椎常堪重负,导致脊椎枢神经问题!”

,依靠神经系统,使体内各系统与器官按照需,因此,任何锻炼方法,增强枢神经系统全身保健义!”

太极拳优越点,此,练习太极拳,静,注力集,并且讲究脑活训练。”

“此外,此,练习太极拳完整气,由眼神肢,躯干,肢,照顾毫散乱,连贯,绵绵断,部分比较复杂,需支配平衡力。”

儿,罗超指往病床肥胖老者,指痛苦懊恼郁闷,“位老者,由身体常亚健康状态,病态,易怒,易懊恼,易悲伤等等,导致折寿!”

练习太极拳解决问题,太极拳兴趣,经常练习感觉,练架候,周身感觉舒适,精神焕,练推候,周身感觉活泼,反应灵敏,练拳绪提高与兴趣浓厚证明。”

提高,绪提高,使各理机制活跃,许试验证明,做体力,仅仅精神影响使血液程,气体代谢等改变。患难与共某慢性病讲,提高更!”

啊,练习太极拳活跃各理机制,够使病脱离病态理,治疗功效讲很重充分明,练习太极拳枢神经系统。”

,罗超掌按名老者胸膛,,“位老者,体态极肥胖,导致血管系统堪重负!甚至体内淤血况!,怎解决呢?很简单,练习太极拳!”

“练习太极拳脏血管系统影响,枢神经活支配太极拳,它包括各组肌肉,关节包括节律呼吸运,特别横膈运。”

“因此,它加强血液及淋巴循环,减少体内淤血象,消除体内淤血方法!”“,全身各部骨骼周期性收缩与舒张,加强静脉血液循环,肌肉保证静脉压力,呼吸运加速,练习太极拳非常明显!”

“太极拳舒展,****紧张,使呼吸与配合,使呼吸,呼吸效果增加,加速血液与淋巴循环。”

经常见****,肩训,肘部肌肉紧张,由胸廓固定,吸气受限制,结果血液循环障碍,练者产红耳赤、颈部血管弩张象,练太极拳象!”

“打太极拳,很,姿势求气向沉,即谓气沉丹田,横膈式呼吸,它医疗与保健。”

“胳肌与腹肌收缩与舒张,使腹压断改变,腹压增高腹腔静脉受压力血液输入右房,相反腹压减低,血液则向腹腔输入。”

,呼吸运改善血液循环状况,加强营养,此外,横膈给肝脏规律性按摩消除肝脏淤血,改善肝脏功方法。”

罗超侃侃候,声音却再次响

见尼古拉斯米罗蒂奇冷,“哼,久太极拳,证据吗?简直太极拳给吹,实践检验真理标准,研究,搞医太极拳研究实验啊?”

罗超听高兴,反驳,“尼古拉斯米罗蒂奇先,太极拳华夏特古老拳法,西医相关研究很正常,代表华夏相关实验啊!”

告诉华夏首研究调查证实,经常打太极拳脏血管系统影响良两组老实验!”

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让老分钟内,四十厘米高板凳十五次,结果证明,太极拳组老血管功,三十二名老定量负荷外,其余且血压、脉搏反应正常。”

“相反,照组龄越,完定量负荷越少,实验良反应类型,梯形升型及力型反应电图检查证明点。”

电反应异常,太极拳组占百分二十八点二,照组般老则占百分四十点三,实验结果,充分证实,经常打太极拳使脏冠壮脉供血充足,脏收缩力,血液程良!”

(本章完)

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