完话，满脑始象电影电视画，暗夜，全身黑衣。头巾蒙忍者。阴暗游移，脚声，敏捷沉稳。穿房越梁，飞檐走壁，履平，追赶，需团烟雾，便立刻遁形。
胡思乱，脸由露与向往笑容，嘴嘿嘿笑：“忍者啊，太牛逼。”
正yy，却雷素英已经脑奇思怪，伸脑袋轻轻拍，佯温怒：“胡思乱什呢？告诉，别咱忍者。算真忍者，传神，白，忍术其实刺探与暗杀技法，部队侦察兵差少。”
“啊？侦察兵？”被雷素英巴掌拍醒，听话，嘿嘿笑：“侦察兵啊，侦察兵挺厉害。”
“方侦察兵，”雷素英摇头：“毕竟功夫传古候，候技法，再今拥代技术侦察兵相比，早已经，呢。”
“啊？吧？”听雷素英话，由失望：“。干嘛呀？”
“，别失望，毕竟古候东西其精髓，”雷素英：“比，锻炼志。改善身体素质等等，东西却。”
听雷素英，由雷雨薇跟打架候，奇快速度诡异步伐，赶紧点头：“呀，阿姨，薇姐身，速度特别快，步伐怪，算忍术吗？”
“错，”雷素英点头：“步伐忍术叫做忍步，传候，叫它十字步，顾名思义，走十字，步伐运纯熟，速度奇快，走三步，相普通五步。”
“真，，别走三十米，已经走五十米，神术吗？”听乐，赶紧：“阿姨，快教步吧？”
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雷素英摇摇头：“别急，任何步步，，身伤，适合做剧烈运，先锻炼志始。”
“怎锻炼？”反正太明白雷素英话，傻乎乎问。
“跟走。”话，雷素英便领院。
朝片水稻田走，农村很早干活，此水稻田早已经农民干活，城市懂干什活，诧异问雷素英：“阿姨，干嘛？”
雷素英话，让跟直接进块儿水田，随指水田：“周毅，进水田，坐。”
“啥？坐水？”听，由乐：“阿姨，水啊泥，坐太难受吧，再，庄给压坏，农民找算账啊。”
“放，让坐进，理，”雷素英微笑：“且亩水田沈昊买，田，给农民，由，收，给够吃粮食，找算账。”
“哦，啊，吧。”听雷素英，咧嘴趟进满污水泥巴水田，咬牙，坐，裤立马湿透，别提难受。
坐，雷素英点点头，便讲解：“古练气，其实练气非呼吸方法，其目令聚精神，养镇静。传套腹式呼吸法，每习练，让达平气，念状态，间长，让精神饱满，身体强健，，身伤处。”
完话，雷素英套腹式呼吸法教遍，其实啥难度，，由洋洋：“很简单嘛。”
“先别，”雷素英微微笑：“话完呢，盯？”
“哦，。”听雷素英，便目转睛盯，足足盯视三四分钟间，始终站，，话，突问：“什？”
“啊？什？”挠挠头，脸迷糊：“啥啊，阿姨除站喘气，，什？”
“错，呼吸，”雷素英点头，却问：“段间，究竟呼几次，吸几次呢？，呼吸间几次长，几次短呢？”
“什什？”听雷素英竟问问题，由哭笑：“哪知啊，再呼吸，训练什吗？”
“，知，呼吸间问，呼气候，筋骨松弛，吸气候，筋骨紧张。呼气力，吸气力，若敌双方搏斗，正吸气入腹，敌方却吐气息候，必实敌虚，若观察仔细，趁此攻敌，方必应声倒，省却很气力，算四两拨千斤窍门。”
“，真呀！”听完雷素英话，试深呼吸几次，确实，立马兴奋喊。
“先别高兴，”雷素英：“掌握敌方呼吸，首先先锻炼观察力记忆力，因呼吸间次数，长短，缓急，随身体状况，定规律循，方锻炼。”
“嗯嗯，阿姨，吧，该怎练，全听。”此听雷素英话，真已经佩服五体投，脸崇拜连声点头答应。
“，，”雷素英点头，突伸指远处正劳老农：“位老农正插秧，坐，除练习腹部呼吸法，达神合境界外，观察呼吸，牢记呼吸规律，，除，午间，记住老农共插少株苗，午饭回告诉，问老农，果错，午饭吃。”
“啊？”听雷素英话，忙老农，距离实远，由：“阿姨，远距离，清啊，怎记啊？”
“锻炼眼力，”雷素英：“高，首先目光炬，果牢记呼吸法，真达物两忘境界，定清楚。”
完话，雷素英便再理睬，转身回。估巨丰划。