陆苏运神经达，校体育课，老师让绕操场跑，趁老师注操场间横穿。体育考试，考投篮，标准十进七及格，结果进球。
“喂，训练吗？”
“打赢训练！”
“吗……试试吧！”
两宿舍楼外平，住户班，什。两两头站定，锦断空，陆苏远远问：“刀吗？”
摇摇头。
“吧！”
两冲，快速奔跑候，两腿肌肉仿佛源源断供应力量，呼吸平走路轻松，整身体轻像羽毛。身体感觉很棒，许打平，侥幸。
结果两身体相遇刻，锦断突凌空翻，两膝夹住脖重重按，抓住头，提问：“怎？”
完全压倒性胜利啊！假夹住脖候趁势扭，命交代。
“训练吧！”锦断。
妖训练非跳跃力，速度，耐力，攻击力，身体承受力……食量！至神经反应速度，训练步进。
“，重速度跳跃力。妖正常速度战马快，肯定其它妖方，速度话，至少逃命！”
“言，跑步？”
“负重跑步！”
两回屋，锦断柜拿铁绑腿，陆苏试重量，嚯，百斤重量！
绑，陆苏试走两步，抬脚感觉沉重，间完全习惯。
“跑吧，绕城市跑，快速度！傍晚候回！”
“靠！”
城市夏季某，疯，绑沉重铁绑腿，环城公路气喘吁吁跑，汗水湿透衣服紧紧贴身。
晚回住宿区，陆苏已经连站站，锦断蹲拍脸：“感觉怎？”
“……死！给水！”
锦断水递，喝几，陆苏才坐力气，却拍背：“继续跑！”
“什……？”怀疑耳朵。
“跑，再绕城市跑圈！另外……”
突背传阵刺痛，陆苏惨叫，回神才锦断正刀背划。
“哇，干什？”
“战斗候，身负重伤继续奔跑正常，习惯点！边流血边跑！”
“哇，疼！”陆苏惨叫，“死，流血太！”
“哦！”锦断笑眯眯，“划既深浅，流血死，立即愈合……妖身体，流血三分死！次快点回，路跟，防止争气跑进医院！”
微笑划，突外喊声：“干脆给刻字，岳母刺字故吗？”
结果陆苏背，歪歪扭扭“流氓死吧”几字。
城市夏季某晚，疯，绑沉重铁绑腿，背鲜血淋漓，绕环城公路气喘吁吁跑。
“喂，警察吗？被砍，正路狂奔！吓死！”晚警察局接少报警电话。
魔鬼训练持续几，陆苏每使次频率试验妖技，掌倒转。
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结论，掌倒转，让双碰东西变回原型，物体使，命体。陆苏产新法，谓变回原型变回怎程度，难煤变木头吗？钟做试验，结果钟间快速倒转，退三刻。连续试验两遍，确定件，妖技让物体恢复间限三！
比东西坏，二修它，三陆苏掌倒转它变回三，结果东西次变坏。
即，东西，三内间倒流！精度却控制，闭眼使技候，见片虚空，件物品快速间倒流，仿佛逆间高速路狂奔，位置立即喝声：“倒转！”
往往刹住车，超间点，控制精准度。
间三，空间呢？
，假东西非常，堵墙，棵树，幢楼，难双按，喊声“倒转！”整球退回三状态吗？
锦断讨论很久结论，外雨，陆苏连忙叫，宿舍楼空。
“被雨打湿试妖技范围！”
“哇，真聪明！”锦断方法折服。
“什啦！”陆苏思笑笑，，“让块恢复雨，！”
双按，喝声：“倒转！”
突身圆，干旱，转眼被雨水打湿。陆苏概眼明白，范围极限半径三米圆！
间三，范围半径三米！关妖技数值陆苏，剩精准度练习，控制妖力练习……控制妖力，每次妖力像打消防栓给株树浇水，效果达，却浪费量妖力。
果两次全身力，四次两倒，技完全战斗！
战斗外，陆苏件比较逆，假盒原本颗钻石，钻石拿卖，盒倒转，钻石。岂限复制东西，往劳获，往端增加整宇宙质量。
提法候，锦断哇哇叫：“真啊！！”
“件，比每复制块半径三米石头，复，整球变越越重，月亮拖进球引力，让世界毁灭……”注锦断呆呆眼神，挠挠头，“听懂吧，再试验次吧！”
锦断刀做试验，桌放再拿，桌掌倒转，结果另刀被复制。
锦断比较原刀，模，刮痕变！惊讶：“太神奇！”
陆苏却并高兴，因担应该简单。
训练依旧进，陆苏负重跑步速度已经达每秒九米，耐力深……原本白净背却伤痕累累。
“练习跳跃吧！”绵断，“次绕城市跑，楼梯蛤蟆跳！”
“负重吗？”
“！”
蛤蟆跳累，层层跳，却累趴，耐力已经很错。跳午，锦断：“试试连跳两层！”
“两层？玩笑？”
“试试！”锦断坚持。
陆苏背蹲，已经累身体软，深吸口气，向力跳。差点，脚尖勉强触二阶台阶，“哇”声滚。
“再试！”
陆苏咬咬牙，摆姿势，猛力跳。，差点，却已经跳跃力极限，每次跳候，腿负重绑腿相碍。
再次摔。
“再试！”
连摔两次，已经摔点火，瞪眼楼梯，像敌。向力压双腿，突猛使劲！
“哇！”
“再次，气馁！”
走传两叫喊声，鼓励声，陆苏断摔台阶声音。暮分，兴奋叫喊声突震整栋楼：“功！”
锦断微笑点头：“绑腿取试试吧，全力向跳，别害怕摔倒！”
陆苏早知取掉绑腿实力，摘，身体轻像羽毛。退远处，阵助跑，突向跃。身体……飞！？脚楼梯快速闪，回神，居跳整段楼梯！
“哇，厉害！”
“哈哈，请吃饭吧！”
两集训候，栋楼房间，叼烟老者正脸阴森：“麻烦，麻烦！”
背站窗边，正坠鲜红落，喃喃语：“再等，今晚！”
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