“思让等百修?”叶玖听,显吃惊,果真让等百话,修谓虚缥缈炼力,叶玖肯定愿。
老头叶玖,思索很久········
“根基,体内已经拥四位法老炼力修,,稍微加引导,等控制四股力量候,便极品炼力修者!”老头,叶玖听,算放。
“炼力修,力量度,其实针肢脚训练已!”老头向移步,叶玖,“腿,代表度,爆力必须强,度达定境界候,即使处被包围境,依旧风!”
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“,灵活变,相腿部言,则略显足,肌肉力量臂,攻击力极强,将部肌肉完全融入炼力,威力依旧觑!”老头,“,始,主训练脚力量,将两部位训练,结合身体潜四位法老炼力,应该灵界内般炼力修者!”
“哦!”叶玖应声,便再话········
“跟!”老头转身,朝处浅滩边走,叶玖略微愣,便跟走。
“带做什?”叶玖浅滩湍急流水,奇怪问老头句。
“跳!”老头目冷硬,丝毫表。
“啊?什?”叶玖敢相信老头话,虽浅滩,毕竟五六米深距离,叶玖游泳,跳湍急流水,定危险性!况且初晨,河水冰凉,叶玖并胆量,站原,望浅滩水愣。
“?”叶玖望老头,脸满极愿表。
“炼力训练始,,法避免!”老头口气依旧冷硬。
“哦!”终,叶玖缓缓解衣衫,,脚试探性伸进浅滩,感觉阵触冰凉,叶玖回头老头,料老头反猛推,叶玖栽峢颤,整栽进水,猛喝几口水,叶玖扑腾身浮水········
离远方,向盼直观望静,叶玖被推进水,先阵紧张,叶玖浮水,副狼狈,禁捂住嘴巴笑········
“做什?”突间,向盼感觉背被谁给拍,猛惊,回头,原谢。
“吓死!”向盼谢,声。
“什呢?”谢再度询问句,朝向盼望方向望。
“做什啊?”向盼谢询问。
“哦!爷爷应该训练叶玖炼力吧!”谢,“炼力修者基本课程!”
“很幸苦?”向盼望谢。
“嗯·······极品炼力,应该付比常几十倍努力吧!”谢回答,,向盼再话,望叶玖方向,“希望够运气吧!”
此刻,叶玖捂捂脸水,望老头,表略带许悦·········
“绕浅滩直游游,再游回,回十圈!”老头水叶玖,。
“跟玩笑吧!”叶玖眼老头,再望望浅滩游,处方,离浅滩游少千米远,况且游游话,逆流,耗费体力暂且,且相危险性!回回十圈话,算两万米,算经专业训练运员敢轻易尝试,老头居让做,叶玖愿,泡水,愿弹········
“果愿直水待话,办法!”老头很轻蔑笑笑,,振臂挥,顿,浅滩周围,瞬间被浓厚罩气包裹,叶玖浅滩往爬,罩气似乎砖石构造般,叶玖牢牢被控制,罩气外沿,老头孔略带笑,“选泡,先走!”
,老头转身准备离·······
“喂,别走啊!”叶玖见老头走,慌忙将叫住,“走,怎办?”
“呵呵,底游游?”老头口气相冷硬。
“!游嘛!”终,叶玖答应。
“嗯!”老头,掏怀表东西,“四!”
“什?限?”叶玖更加满。
“果四内游完全程话,今晚准备直呆水泡!”老头语气丝毫商量余。
“什·······”叶玖愤恨老头眼,老头依旧笑笑,再言语,略微思索片刻,叶玖猛扎进水,很快朝游游·······
“快,游快点!”老头语气极冷淡,站浅滩周围监督叶玖。
浅滩,身影断扑腾水花,正叶玖·······
“叶玖,记住,游泳虽普通,却培养身体协调性及柔韧性非常方法!”老头站岸边,叶玖,“锻炼游泳,很促使爆力,炼力修门必修课程!快点!”
,叶玖似乎太力气,缓慢·······
“停啊!”叶玖依旧断挥臂,双腿协调拍击水,已经游接近三回,体力支。
“才刚刚始!,继续坚持!”老头依旧站,表冷寂。
,叶玖别墅游泳池内,经常游泳,相言游泳技术算很高,此停游,且限定间,叶玖比较痛苦考验。