余段间参加洛明丝丝婚礼。
简单再简单婚礼,让余再次认识实际活洛明。
很朴实,朴素,点明星架。
果普通班族站,并什两。
正,才轻松做退娱乐圈,像少吃餐饭。
才够打造既专业,综艺。
余此二期超新星奥运。
播片段跳高训练环节。
洛明改主持身份,次参与跳高练习,边主持,边亲身参与跳高。
教洛明艺跳高三组教练团队,队长叫王宇。
“,主教练王宇,两位助理,边始跳高训练,问题吧?”
洛明:“准备!”
“,跳高半身边,先活脖。”
“抬头挺胸,两摸脑。”
王宇饰演,洛明跟将摸脑。
“慢慢向拉。”
“感觉两边颈部拉扯感。”
洛明拉住,咔嚓声,声,被吓,“什响,脆。”
洛明坡驴,干脆鬼脸,“使特技,其实果夸点,点僵尸片感觉。”
咔咔。
洛明配音扭扭脖。
尹证体育,参加跳高,洛明唱:“咱僵尸相亲怎?”
尹证扮僵尸跳,洛明脸嫌弃:“谁相亲,呢。”
洛明句话,倪倪,张雨琪,另外米八妹童晓晓靠,搞洛明超级狼狈。
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“嘿嘿,明哥,怕吧,丝丝姐削。”
“话,赶紧训练。”
王宇拿几办法,:“继续刚才,捋呼吸,双变单。”
“稍微侧点点,压住颌。”
“嗯,确实活,脖像灵活许。”尹证。
“脖灵活,因它短。”倪倪黑。
噗嗤。
几笑,派祥。
“肩部绕环练习。尹证先始,准再闹。”
“徒深蹲练习,五。。”
“注,屁股往坐。”
“腰挺直,弓步,三。”
番玩笑,认真投入训练,洛明再调皮。
每很位。
“拖住背,活腰。活腰身,始练习助跑跳。”
“跳高话般通助跑,获定跳速度。”
“二呢跑。”
“水平速度,转化向垂直速度。”
“果跑果断,,捣步,进跳,力量升。”
“助跑候,定连贯。坚决。”
“三注进助跑候般狐线,直线。”
“跑步候,助跑狐线话,转体比较顺畅。”
“谁练跳高,给演示?”
“王宇教练,觉给先示范?”洛明举提议。
王宇:“给示范,谁勇气,先挑战?”
尹证:“体育,跳高练,应该跳米四问题吧。?”
王宇笑:“,给米四,跳。”
尹证点点头,准备,几深蹲,狐线式助跑,包边跃,身翻,嗖。
功!
尹证站,拍胸脯嘚瑟:“木?超厉害!谁?谁?”
场男,跳米三,点底气,米四,真敢应声。
洛明站:“,米四,挑战。”
“,需跟教练习技巧。马挑战。”
“啊。”尹证嚣张朝洛明竖拇指,思很弱。
洛明谦虚教练身边,王宇指导比先枯燥教许。
“先教助跑练习,助跑踩包。三步半,位置踩包,跳。”
“原杆!”
“跳,两步结合跳。”
教练示范,洛明专听。
“注左腿,跑两步。”
洛明跟王宇习,主空转体技巧。
跳高难难助跑速度水平转移垂直。
专业运员很难做完。
洛明明白,始次挑战。
远处跑,洛明速度慢,悟性很高,踩包完,顺势跳。
半身飞竿,腿却砸杆。
失败。
尹证笑:“明哥,高度明显够,估摸完。”
洛明爬,回敬微笑:“再次。”
尹证:“,再跳次,真,。”
洛明已经回跑点。
蓄势,再次助跑,回依完定点跳,身,腿,脚收及,碰竿。
竿摇摇欲坠,掉。
尹证回却点佩服。
因,次,洛明明显进步。
倪倪鼓拳头:“明哥,加油。”
张雨琪:“明,加油,。”
洛明收脸笑容,录制节目,健身。
健身什。
健康假,其实,更节目,够力者,码服输挑战者形象。
实力弱。
跳高米四高,必须。
重新助跑,再次跳,次,洛明高度提高十几公分,尤其,半身跃瞬间,腿脚更巧妙缩进。
巧妙杆,像老油条。
,,杆余十几公分高度完米四跳高挑战。
尹证已经跪拜。
简直太厉害。
王宇很欣慰,洛明习领悟力,简直点怕。
倪倪:“洛导,完米四高度,更米五完,什感?”
洛明淡淡卷笑容。
“什吧。什站,表明观点,证明实。”
“什困难打倒,切麻烦纸老虎。”
“跳高断挑战程,程,遇很困难。”
“每高度困难。”
“害怕。”
“跟。”
“相反,实际明,必须挑战,,定攻克它。”
“高度断刷新存。”
“超新星奥运!”
…...
跳高训练超新星奥运煽,鸡汤,正量播放冰山角。
节档体育综艺比比皆。
,单调鸡汤补脑,洛明穿插搞笑幽默节,贯熟法。
余候津津味,觉节目很枯燥,觉节目太教义。
综艺娱乐,体育专业,洛明将两者完融合。
节目二期光洛明尹证跳高,爽边米五五挑战功。
,通《超新星奥运》节目,捧红少娱乐圈籍籍名体育高。
爽二期魔王期待象。光跳高厉害,跑步高,给观众错感觉。
跑步名额,估计两项目,夺冠。
超新星奥运,两期节目已经点燃网友观众热。
该节目参与员腾旗比较受追捧新星艺,其团体招募新。
通节目设计系列运比拼,男阳刚,王磊八块腹肌,窦肖赛跳高帅气;
柔,戴菲菲艺术体操。
谓男艺很“娘”观点,节目毫落脚点。
该节目其贡献,。
让观众鲜肉全新认识,让具运赋艺节目放异彩。
其二艺术体操优舞姿靓丽,场观众惊叹“哇”。
跟专业性运员比较,十几次训练完套路,至少艺身告诉观众,努力做。
且,体育项目,强者,健康投身体育,投身运胖。比,信微胖刘洋积极训练,求奖牌,求健身体育精神博满堂彩。
告诉,即使高难度、纤细身材,依信舞!
其实播很《超新星全运》抱什希望,果洛明综艺王牌制。
节目断未播先热。
正因洛明,正因洛明辜负王牌标签,节目组制才足文章。
功夫、明星赛努力训练、比赛认真拼搏,让觉被吸引。
终,综艺界黑马!
……
“教练教很,靠爆力,身体素质支撑跑步,弯原技巧。”
“很难相信,跳丽艺术体操,直丑鸭,今感觉变变鹅。”
“拿枪刻,荣誉感,感觉军,感觉保卫,打靶刻,很感,感受莫名力量。”
“19岁退体育圈,失争光机,超新星奥运圆奥运梦。完芭蕾艺术体操,哭,曾经路易。”
“很进入娱乐圈,救母噱头,谁愿拿母亲病做文章,参加超新星,实力话,希望,桑雪,管体育,未娱乐圈,将比别更加努力,比别更加优秀。”
超新星励志语言每期演。
洛明鸡汤给观众喝,失落感。
洛明带,每艺,每位运员进思升华。
娱乐圈体育圈。
体苦,晓难,才知,东西容易。
娱乐圈,体育圈,果投机取巧,算名,被贴各各标签。
比白脸,演技,比公交车,扑克脸。
娱乐圈站稳脚跟,被尊重,依靠实力话。
超新星奥运带奥运气氛,净化娱乐圈。
尤其洛明四期句话,身娱乐圈,被知,形虚。
离娱乐圈,每陪伴,品,观众每刻找。
永远存。
期播让观众认,,知觉,原,洛明早准备退娱乐圈。
离确算离,品留,洛明娱乐圈巨星位,谁法摇!