叫白浩南思考或者何赚钱，点艰难，叫怎打理足球队，八九岁始协助老陈做，少队刚步直担任队长，直十二岁才给老陈主队长，思，跟混。
混二十结果儿真两刷。
刷怎顺刷两码。
热身完毕基本，白浩南始短暂，结果候才点表达问题，瞎白话，球场吆三喝四，候突几十双眼睛，比较正式场，忽满头汗，脑居点空白，很专业术语忘记该怎。
绝白浩南况，似乎！
且越竭尽全力回忆准备训练计划纲，越急，越满头汗！
知，才，次公站讲话状态，跟球场拿哨乱骂乱，候随便颠颠球，估计脑润滑剂够，偏偏仿佛课堂讲台感觉，群气度非凡文化专注，突性障碍，连场白，况且真准备什场白！
书方恨少，临阵才枪忘记磨！
专业术语再，需串场词儿，需场白，需码授课技巧，白浩南。
白浩南简直觉尴尬久，其实几秒钟，物酶靠架感单车：“刘教练，点舒服？”
白浩南深吸口气，脑海真怎准备，使劲抹汗习惯性球裤擦，候尼龙紧身运打底裤摩擦感，终提醒点点：“啊！，深蹲，今始始健身房练习深蹲！”
公讲话表达障碍解决其实口，口，找熟悉专业内容，越层理障碍很，虽点结结巴巴，白浩南真主召集深蹲架旁边始讲话，结果张嘴反忘什，纯属头回花轿紧张，口活儿乱，干脆转身，始旁边深蹲架边调普通很难企及重量始做，且做职业性专注，咬紧嘴声吭。
示范，什，让者球员点疑惑，难踢球练深蹲？
幸亏陈素芬。
才直做培训，虽期才三，已经外勤工俭教健身操或者太极拳，少老陈队厮混，更正牌体育，白浩南问题清楚很，本众舍离护士站旁边，方走深蹲架旁边：“刘教练腿，注，速度、爆力协调性需腿，标准足球运员体型特点，跟普通健身房几乎热衷练习胸、腹、臂，因三点几乎数健身房目，容易练，容易外炫耀健身果，实际啥，非肌肉纤维加粗罢，甚至很连爆力改变，刘教练思，各位应该练习深蹲，领……”
直接胸贴白浩南背，双腿脚尖分抵白浩南脚跟，腰胯更差压摆翘屁股，腿长嘛，若其双展，全身基本重叠趴白浩南背，腰胯撞击呢，顺白浩南抓住杠铃杆背直慢慢抚摸臂、臂、肩部、胸部、腰部、背、脊椎屁股，身体随指点讲解慢慢挪，稍微点摩擦。
怜白浩南贯守身玉，儿压百公斤杠铃，完全连跑跑掉！
听陈素芬若其专业点评：“双腿蹬，力量传导身，注，肌肉变化，……，落……”做次掌贴白浩南屁股腰、胸甚至胯部揩次油！
白浩南配合！
专者处歪，聚精神凑近，且肯定觉白浩南请助教，给份私教钱，俩，且位教练明显很专业：“挺！见，翻腕很重，身挺，整力量腿部力，腿内侧根部肌肉力，身保持支架，全身力量刻爆，全身力量绷极点爆感觉，真正理解做深蹲健身者，才运快感，比伸懒腰爽，舒服！”
白浩南被似纤细柔顺指压做几次，才终找机力杠铃放回架，已经汗雨，真正运汗，刚才紧张神奇消失：“，平遇见专业员，身体况参差齐，句听，普通身体，甚至更差，接受任何系统训练，果非很正式训练球场东西，速度速度，技术技术，怕句伤话，连码运保护识够，彻底基础，真，针哪，场每眼麻瓜！”词，昨陪护士电影，姑娘直脚，差点睡整场。
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医师球员觉羞愧，哈哈哈笑，帮补充台词：“客气客气，直接垃圾！”
白浩南终放松，始掌握主，潜识助教赶走：“反复考虑办法，短间提高技术，已经升性，习惯已经定型，战术功夫，唯够改进身，深蹲，快提高身体变化办法，昨问什体重差，撞两，很简单，深蹲换腿部力量，足球运员切腿部力量，腿部力量，冲撞、做、甚至爆力提高，候垃圾本质优点，因点基础，稍微练练深蹲明显变化，且告诉，深蹲绝够提高各位床力！”
外围站轻护士连忙脸红啐口做娇羞状，挪步，反医师点思，转头撵认识：“！足球教练课瞎搀啥，班回，空干脆组织啦啦队！”
护士兴高采烈伶牙俐齿回应，虽因间段七八姑娘，硬闹门诊部气氛。
结果陈素芬非被羞走，反帮白浩南证明：“主深蹲训练肯定提高性激素分泌，肯定定程度提高姓玉，纯粹持续训练间长，消耗激素，导致增加皮质醇抗性激素，男性点方处，力帮助，反因深蹲提高腰部肌肉力量灵活度，内外两方结合刚才刘教练提处。”
其实论白浩南陈素芬，班门弄斧，医师更全补充：“其实负荷关节肌群抗阻运带雄性激素水平提高，深蹲确实促进睾酮素分泌，方促进全身肌肉合，另方增强博力……”
医师点觉话挑逗，深认真点点头，物酶使劲陈素芬竖拇指，问什专业，定啊。
白浩南翻白眼，使劲翻。
才文化，理知半解，更医师相互交流简直话！
完全听懂！
，俩字儿听懂。
，再！