显白浩南提供方法，者医师听陈素芬讲解，跟理性思维方式知识完全契合，承认花千五请私教，确实水准。
白浩南懒话，直接挨教，求码次训练阶段期间，直正式比赛，每每必须保持十组左右深蹲量，杠铃重量因异，保证量，两月间肯定体球场变化，深蹲间包含每午训练段，由掌控。
其实青者医师部分海归派，基本保持健身习惯，接受普通健身私教建议，才觉找方向。
研究项目太深，很少粗浅东西，被陈素芬提醒明白回忆，外高水平健身房，确实深蹲架才拥挤，内健身房随空，因内髦卧推，像才体力量。
殊知重力量盘，腿、屁股腰腹力量决定全身力量，什胸胳膊，。
传统直强调盘稳，身高体阔伙，力量？抗，举东西，基础力量深蹲力，别体重，部分普通深蹲五十公斤始吃力，职业球员百公斤步，白浩南鸡贼，百二十公斤左右力。
陈素芬双纤细长腿跟普通模特类太，浑圆结实却并累赘，知深蹲力量少，信扶白浩南杠铃模，肯定比场帮老爷儿强！
区别，抛界外球、脚、空翻、鲤鱼打挺切，包括白浩南啪啪啪力量，腰腹力展示。
目性明确，简单直接粗暴办法啊。
白浩南达目讲规范做宗旨体，既渣渣，短期见效办法拔苗助长吧
健身课持续左右，白浩南急摆脱陈素芬，许跟球场：“别忘什况，引害死？滚蛋！”
助教懒跟顶嘴，微笑很礼仪跟各位顾客爷恭送，提醒带各随身物品，别忘水杯装满，定注随补水，哪怕蓉夏季远比江州凉快，接近三伏。
二十位医师球员纷纷客气告别，跟白浩南谢，表扬做真太靠谱，野鸡球队训练，价钱，却掏钱请体助教，物酶思问需需补钱。
白浩南屑：“别管傻！”
球员眼气，特别功士眼，决定件做必备气度，至钱，先尊重契约，更值尊重。
哪晓果赌陈素芬气，换做其，白浩南鸡贼货绝特补钱，傻！
果刚才健身节体白浩南路线选择正确，定位体助教功劳，紧接堂训练课才让球员叹服。
白浩南野球场调配球员候，随口吩咐，因位超，喊听基本被其群攻撵，喊谁踢哪，解释。
今拿钱，更刚才健身房郁闷，被傻妞抢风头，更纳闷怎卡壳，像男啥失败回急试试使，奉送堆话：“老宋，宋峰云吧，三十八，候像医科校内联赛佳射，听其，直打锋，念候进球，代表进，因轻，体型点爆力，爆持久点，带几步射门功率高，纪爆力早退化步，昨午共接低二十次场给传球试图射门，谈卫防守力，功三次，进球，二换腰位置，知什吗？”
按照阵型密集站范围球员始吃惊，老实，整球队交给白浩南带领希望调节，改善技术、阵型、身体类，内打野球，打野球特点相互间需熟悉认识，很野球队相互间打几姓名绰号印象，离球场相互认识，兴致高聚聚餐。
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白浩南接，连队员名单给，昨见位物酶挨提，其部分老宋、张刀、刘妇科类称呼。
明白浩南转头健身找资料，甚至跟平踢球听见其随口提号，且主认真功必由路，光份认脸力很精英水准，重哨，任何记录表格！
老宋使劲感受：“像，像您喊扑，立刻回位，刚始太习惯，感觉像很轻松，累！传少球？”
白浩南点头：“因直打锋，控球力队相，正点控球力掩盖其实靠爆力吃饭坡路，丁点爆力控球力，反应该让打拦截腰位置，因爆步力，打惯锋，球性比较熟，锋耐，准步爆拦截，马球，未球队处，比二十次拿球进球，昨，功抢截九次，知职业球场平均每场四点几次，厉害，太差！”
本脸刚浮惊喜老宋给讪讪怼回，高兴，周围认真听更惊奇，数据分析力！
昨许带摄像机拍摄，重老宋，特别记？
，白浩南立刻转：“老宋，球，给两，向给老洪，向给老张，向定向，被封住才给老张，死命令，老张，给什，张廷松吧……”
老实，白浩南点故卖弄，实被陈素芬臭婆娘搞郁闷，拿钱让明白值价，居站挨儿点评！
二十五，头头数据特点分析并给解决方案！
十直帮老陈干。
场应该诩高智商精英士青者医师呆若木鸡！
，做少备课功夫，真正形电脑？！
白浩南怕被羡慕，直言记住，随口点几更偏僻数据点，譬谁右腿受伤，且重伤，经常识躲避，昨两内码三次做，敢，其实完全必，平。
青医师轰，候科探讨，见识广，目忘，强闻博记，甚至脑构造点见，众位医师判定刘教练智商商超群特异才。
刘教练哄乐支。