打简单比方，足球圈像普通社外武林。
蓝风俱乐部歹算名门派，少林武水平，崆峒、华山偶尔点高，至牵牛呆俱乐部，连五虎断门刀派算，普通武馆镖局档次，白浩南隐居，倒错选择。
像形容伊莎，存状态，往往需立足点已，协助解决打初吃住问题，握让嗨皮活。
晚餐候，白浩南被牵牛带四敞风“餐厅”吃饭候，认识十直驻训球员，据少数四五半退役职业球员走训。
哪怕武馆镖局，趟白浩南走进体型步伐，正白浩南蓉给队员表达，标准足球运员模板，高健壮身材，半身比胸肩结实，翘翘屁股扎实外八字，牵牛师兄，场轻基本剩热。
足球特点，集体项目必须跟配合，很容易接纳别，白浩南随讨喜伙，操口标准蓉口音，十分钟球员姓名、绰号、场位置、哪省，甚至队位倒背流，哪怕牵牛领挨儿介绍遍，记忆力仿佛场，回头饭桌刻指名姓聊，初次见故称呼方交流，很容易让觉被尊重。
谓铁打营盘流水兵，白浩南蓝风俱乐部跟随老陈梯队线队，真身边流太球员，老油油光水滑，气氛很，甚至跟几队员吹两瓶啤酒，别奉香烟依旧拒绝：“运员，喝酒真算什问题，助血液畅通，抽烟绝害益，肺功呼吸伤害，高强度比赛很必增加砝码。”
必，更满乎：“听，抽烟再怎误，喝酒才误啊，再明星球员抽烟，算鸟啊？”
切始酒掉机白浩南苦笑：“话，怎理，明星吧，认识东北顶级球星，六七岁始抽烟，十八岁顶级联赛，三十依旧踢风水，哥儿，什赋？百分赋，哪怕肺功差点，呼吸系统差点，算半场球体，半场依旧百分，教练靠，甘愿让踢半场，拿高薪，句怕罪话，百分赋，乱，？六十分打职业联赛，八十分顶级联赛，九十分打主力，？千万别拿功伙跟儿比，几万踢球。”
被白浩南怼伙脸点涨红，色善，白浩南装见。
饭几明显点试试身轻球员邀请玩场，白浩南傲慢拒绝，休息间够，才很装逼车翻套印附院英文字训练衫换，健身房摆弄，算恢复放松体，哪怕运员，白浩南清楚倚仗副身体，泡妞、逃命甚至活，靠副身体，少期进入运员明白点，切根源，才比数更珍惜身体，至更，懒思考。
恐怕白浩南专业努力限，仅此已，因十二岁百分夏令营伴身什叫赋差距，东西再努力。
谓健身房其实几张圆饭桌旁边，抹灰水泥铺张巨便宜红色化纤毯，再加几套简陋杠铃、哑铃类算，连划船机感单车级，台正规组合健身器，格外酸。
白浩南，！
斯条慢理按照熟悉节奏，每慢吞吞做，绝符合专业标准，且越慢越显示难度，譬简单哑铃，利惯性做飞快依靠肌肉缓慢拉，燃烧脂肪跟促进肌纤维运方两回。
除几因兴趣外球场两盏卤素灯打场玩闹外，其数二十左右轻球员三三两两打牌玩麻将，少数几高帅气始打理外表，明显准备浪，跟白浩南曾经队干，训练课偷懒，更训练余加练，抓住切机溜浪，才常规选择。
仅仅逃蓉短短半月停止适量体锻炼，专业运员断掉系统训练弊端，半身各处立刻始泡，二十身材印象让白浩南点习惯，赶紧恢复，等站稳脚再浪迟。
顺便骚包。
轻歹比物酶、老宋、老周强，球场展差距明显，比比健身体吧，顶级职业联赛哪怕被骂再渣，强度系统完整度冲乙球队太。
果器械体太差距，白浩南驾轻熟跟气定神闲吸引轻目光，主玩候，默默闻锤炼点装逼，牵牛倒脸仰慕趴半高竹板隔断帮忙数数，直白浩南始杠铃做深蹲，四十、六十公斤候，抓举胸做，升八十公斤候，白浩南眼神，牵牛叫熟悉老实队员，左右抬杠铃，帮白浩南放肩做深蹲，组完，始装百公斤杠铃片，几乎轻球员由主凑周围。
牵牛豪：“老……王，建深蹲，十百二十公斤，实力！”
轻俏皮话：“举重队招踢球！”
牵牛脸点挂住，立刻叱责：“周晓鹏！废什话！”轻住嘴，脸。
白浩南做完，容两边帮杠铃放，才随拉肩头毛巾擦擦汗，给牵牛建议：“找焊角钢深蹲架吧，老孙记，赣西，做深蹲候重量问题，腰椎断，全身瘫痪掉。”
已经晚八九点，除两盏卤素灯光很虫蛾飞，荒芜片周围几乎感觉什静，群仗崭新身体胡乱使轻，见络腮胡老鸟，轻描淡写双掌合十牵牛腰间比划错，像感身受根椎骨变化，背脊点凉，点阴森！
白浩南带邪魅笑容转身：“牛儿，膝盖伤，左跖骨永久性损伤，右脚……”随拨棚边随处见足球，右脚尖拨，任何助跑跟凌空类，稳稳球放，站单腿原力，身体半点拉架势，纯粹利腿力，算球场很舒服仓促脚，皮球依旧爆嘭声闷响，炮弹似飞远，白浩南笑眯眯：“做，输千给！”
摆，助跑力并掌握技巧，做力度，专业球员难，原摆腿受限制很，非专门强化腿肌肉才仅靠力量做，轻球员点相觑。
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兜五十块钱白浩南笃定很。
特连深蹲架，练敷衍，教练力。
，提醒牛儿王建身份证23岁，特谁13岁深蹲百二十公斤？