药神山。
此封州已经进入五月份,气渐渐始热。并刺眼却带浓浓温度头,正挂。
距离汉留正宗袭,已经七。
五盾安保公司训练基,已经药神山雏形。量金钱推,栋两层高楼已经搭建框架主体,旁边,两栋各三层高楼房正热火朝建设。
,将五盾普通保安活训练区。
药神山央山谷内,靠近山谷外侧,已经竖十栋崭新木屋,木木山谷正空,二十八名衣衫整汉,此,正排四条笔直线,趴努力蠕。
嗯,准确法,应该做俯卧撑。
正荆棘盾员,君堂弟。
此,身白色运服白屠,正风骚半卧张躺椅,喝茶叶,惬弟。
“九十五……”
撑身体众,几乎坚持住候,白屠终口。弟像听某怕指令似,强撑酸痛臂,迅速落。
臂打颤,,却咬牙,与保持定距离。
,便见四黑色流光,身窜。
扑棱声。
流光四组弟身窜,径直插另头,竟几根筷般粗细木棍。
几弟,脸色顿微微变,因木棍胸窜候,竟划破衣服。
,果身体再稍微低点话,被木棍刺。
“主扬风格?,放松点,或许,等回头奇迹,赢比更努力啊。嘛,走狗屎运候。怎,啊,继续,九十六……”
“九十七……”
终弟体力撑住,臂软,整趴。
“卷毛组,输!”白屠笑嘻嘻:“恭喜七位,赢烧水,做饭,刷鞋,洗裤头机!”
卷毛脸色黑,特别刚才撑住,脑袋耷拉。
因陈伐定规矩,队合格,全队合格。赢?问题,让整队比别强。若坚持住退?,队全部卷铺盖滚蛋。
做或许霸,谁让陈伐老呢?,话规矩,遵守。
卷毛抬名状况弟肩膀轻轻拍,安慰:“,等让几给按摩,活活血,次再将场找回。”
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弟点点头,扭头眼继续众,眼闪抹服。
“,快做饭吧。”卷毛,朝旁边露厨房走。几弟见状忙跟帮忙。
“,剩三组继续,九十八……”
“百零九……恭喜刀疤组七位,赢剩两组端洗脚水洗袜机。”随名弟再次撑住,白屠再次口。
,刀疤组七,黑脸再次站。郁闷剩两队。
“百二十,百二十二,恭喜头组七位,赢给组洗衣服机……”
“三组围山谷跑十圈,等候吃饭。卷毛,边快点,半若饭话,吃。”白屠善提醒。
卷毛哆嗦,急忙加快。
显被白屠给折腾怕,,怪吗?本见白屠,始见让代替步七训练,伙服。结果,白屠随弹,柄飞刀切断七名弟裤带。
将桀骜伙给震住。
,。被白屠给分四组,每轮比赛,什砍树啊,建房啊,挖坑啊,做俯卧撑,跑步什,,什比。
输惩罚,洗洗裤头,袜,端洗脚水什活琐。问题,哪老爷爱干啊,更替别。
,伙平训练候,十分卖力,至比赛候,更拼命。赢,继续享受被伺候舒服,敢懈怠。输则翻身做主,,便越拼命。
结果,短短七间,别,至少众体比先,提升少。
“老!”听身脚步声,白屠头抬:“视察啊?”
陈伐笑身边站住,热火朝众:“,什放?给送点草药,回头让煮水,每喝碗。”
“亏老草药啊,,伙每累跟死狗似,哪恢复快?”白屠笑。
陈伐笑笑,错,草药确疲劳,帮助恢复元气。,草药便宜,,提高实力,必付舍。
“老!”卷毛等见陈伐,顿思低头。
陈伐走,几眼,笑:“怎,刚才组比输?”
“因!”名状况弟急忙。
“怪,力气比点,论头脑,咱组强。”卷毛急忙,其几弟纷纷点头。昨树林抓野味,正名弟几主,结果组才拿。
“尺长,寸短。既知哪足,识加强方训练。飞矢或许严厉,。”陈伐沉声。
“!”名弟脸露抹坚毅色,重重点点头。
卷毛轻笑:“老,饭马,您留吃吧!”
“啊,正尝尝艺!”陈伐轻笑点点头。
很快,张放跑步结束,见陈伐,笑嘻嘻打招呼。饭菜做,几张木桌支。众吃饭,陈伐客气,拿碗,做卷毛桌。
让张放等颇眼红,,卷毛组弟,却扫刚才郁闷,吃极畅快。
“老,咱啥候进正式训练啊?您传几吧?”吃饭,张放忍住。
听见问,干弟纷纷竖耳朵,朝陈伐。
“怎,觉训练太聊?”白屠笑嘻嘻接话。
张放吓跳,忙摇头:“聊,聊……”
“屁,聊死,聊?别知,两背嘀咕什。”白屠白眼。
张放尴尬低脑袋,敢接话。
“进正式训练。”陈伐笑:“赢汉留正宗黑旗,甚至蓝旗精锐,容易。”
“刀砍,将棵树,拦腰砍断,,却砍破树皮,刀,躲,却躲,什?力量,反应,速度跟。”
“变强,便全提升身体素质。按照目况,飞矢训练坚持月,候,亲教几。”
“真?”本垂头搭脑众闻言顿露火热目光。
陈伐笑点头:“提,达求!”
陈伐少亲眼见,甚至切身体,若跟老几,怕黑旗,蓝旗?毛啊。,众顿士气高昂,感觉途片光明。
吃饭,白屠什,便很针性足方,进强化训练。
陈伐跟白屠聊几句,正离,步七赶,见嚷嚷:“老,太够思,东西跟声,跟见外吗?”
陈伐毫客气:“跟见外屁,话直。”
“足神汤,什给纳海足足神汤,却给足疗场匀点?”步七满。
白屠解挑眉头:“足神汤,什玩?老弄饮料?”
步七摆:“饮毛啊,洗脚水!”(未完待续)