曾妮先向挑场‘战争’，！偏留进训练，究竟比哪，让。
被编入替补组，尽管替补队员，比原先百倍，已经训练将近间，各方已经很熟练，什懂，赶，必须加倍努力，且明明知曾妮故刁难，硬咬牙坚持。
早五点床，进35公长跑，早晚练习站军姿，被拉太阳底，站两，站久脚肿，叫苦，始终咬牙坚持。
每进“顶瓶”训练，训练站姿稳定性步平衡性，每穿3-4厘米高跟鞋，头顶塑料瓶，瓶内装半瓶水，进站、蹲、转体步，保持姿势站两三。
刚始，放头瓶容易往掉，候曾妮走身边，故声呵斥：“头倒三角吗，顶瓶顶稳，其谁像连秒钟顶稳！”
声，候顶，实力叫闭嘴，直断训练，严厉求，随训练推进，瓶往掉频率越越低，短短几，瓶已经稳稳立头，站、蹲或走路掉。，习惯冷嘲热讽曾妮，句屁话。
举牌训练，每举六公斤引导牌进精立或走，体必须保持正直，双臂平伸，与身体垂直，右平举，托牌，左臂右60度，举2，每分钟160步速度进，求常变换姿势，儿托举，儿挺举，握姿，两间距始终保持致，差1毫米。
始熟悉，握牌姿势与标准姿势差别，左臂右60度，55度或者65度，每分钟160步速度进，快点，慢点。
曾妮候矫正别，围转，“知知，脸摆错关系，牌摆错，错点点，摄像机候给镜头牌，脸！”完，夺引导牌，重重扔。
【推荐，野果阅读追书真，载 快试试吧。】
声巨响，目光吸引。相虚，，，知底什，知曾老师很火。
冷笑，曾妮，犯故整静给，让难堪，让卑吗，证明什。
“今给直握牌，什候握标准，什候才休息，果直握标准，晚别睡觉！”曾妮指，毫客气。
牌捡，先忍，做标准，刁难话，认输，，握握，握标准止，曾妮，给睁眼睛，果点点标准，信唐。
管怎做标准，曾妮断挑刺，，两，别已经结束训练，始休息。却因‘标准’始终继续握牌。
“60度，，几度？见像笨！”曾妮讥讽，眼深深瞧。
呵，曾妮真找间挑刺啊，标准候，故走，见，将近3，酸已经始觉颤抖，且越抖越厉害候，故标标准。
“故？”臂已经完全僵，剩断颤抖，话已经使力，胸股气已经按捺住爆。
曾妮听，嘴角弯抹味深长微笑，承认否认。
“别卑鄙！”压声音，。声音，俩才听。
“认输啊！”曾妮捋捋头，装漫经，谁听很。
啊，曾妮，别怪客气，已经忍很久，定逼才高兴吧，全。
“别像怨妇气身，本找叶咫风让复合啊！” 牌往摔，毫畏惧瞪。
曾妮脸色拉，刚刚神瞬间消失，解气使劲点点头，根指头指，气呼呼喊：“牌给捡，信信立马让走！”
思，戏，且老师场决。
“捡捡，让，让走走，凭什听！”完全豁，才稀罕什举牌引导员，本颁奖礼仪姐，谁破组啊！
“啊！”曾妮气双叉腰，转身身训练命令：“先给操场站2军姿，站晚饭别吃！”
“气冲，别牵累其！”
“给闭嘴！”曾妮等训练完全，转身冲吼。
“，配教导员，难怪叶咫风甩！”知该怎激怒曾妮，且激准，命点叶咫风，叶咫风，高傲尊绝承受。
果，脸色越越难，握拳头，连青筋根根显露。（未完待续）