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百九十八章 频率

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片刻。

错,更深解。

曾经问题指点二。

扇门,却门口,浅尝辄止,深入。

忙碌,向它再讨问

候,本问题答案,倒抓住机找它问清楚。

,坐回书桌

快忘答应,告诉解梦推荐几本参考书回,补回。”

“别,别急啊,嘛。”兔摇晃肩膀,撒娇状。

鸡皮疙瘩

掌握梦技术,知识需积累。”兔短粗,“疑惑,稍解答吧。

梦与催眠。”

,陆眼睛亮,外,期待。

告诉,它关系?”

“它关系,两句话清楚,它区别,两件相关先找角度吧。”本直接回答陆,转方向

“什角度?”陆反问。

脑。”

脑?”

,梦催眠,底,经历识状态程。

举例感觉,梦,、完全受控制识状态;催眠,则半清醒、受控制识状态,区别。

区别,反映脑电波频率形态。

根据认知神经科研究,状态波形,分别β波,α波,θ波δ波。

脑处紧张压力状态,呈β波,它每秒钟12~25周波频率运

清醒、专、保持警觉状态,或者思考、分析、积极,头脑脑波。

状态久脑疲劳,若休息,形疲劳挤压。亚健康,通常状态持续,堆积压力结果。”

亚健康,陆句,感觉涨知识距离催眠梦境,很远状态。

“α波,习与思考佳脑波状态,它即清醒,放松。它每秒钟8~12周波频率运做‘白梦’或遐思,脑波模式。

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它提供座清醒识与潜间沟通桥梁。状态,身脑补十分灵敏,快速。”

状态,接近催眠梦境。陆判断

波形,θ波δ波。

频率分别每秒钟4~8周波每秒钟0.3~4周波。

θ脑波,浅睡眠脑波,属“半梦半醒”朦胧段。

δ脑波,则沉睡脑电波……”

:“由清醒睡眠状态,脑电波频率减缓。”

睡眠,由清醒,浅层睡眠,再进入深度睡眠循序渐进程。”本话,继续写:“梦境,却独立顺序、特殊

进入深度睡眠再次由深变浅,回复浅层睡眠此循环往复,由浅入深,由深入浅。周期90分钟左右。

候,与清醒、非常相似脑电波,眼球快速另外形式活跃

'假醒'状态,像经历

状态做梦。

脑电波变化,快速眼睡眠梦。

究竟快速何需做梦。

定论。

,梦,

物像匹脱缰野马,受控制。

催眠,倒像条试图掌控野马缰绳。

催眠师,套向被催眠者。”

番话,感收获,:“催眠呢?催眠状态脑电波,何呈?”

,写:“催眠状态脑电波睡眠相似。浅层催眠脑波α波,候,清醒,身体却放松

催眠层次加深,深度催眠状态,脑电波θ波形态,半梦状态,部分记忆遗忘。

脑,做梦相似、频率放慢、放缓程,,催眠,则像‘假眠'状态。”

,陆别具味。

“假醒”“假眠”两相反法,却相似程,沉睡清醒,清醒恍惚。

关系区别吗?

相似程……

吧。”本:“睡梦清醒,它相似脑电波程。

由紧张放松,由快速缓慢。

,梦,催眠深入。

,催眠梦,联通识。

联通潜程,释放程。”

“释放潜?”

很明白,催眠区别关系。

关?

,算额外奖励。既点吧。”,它像,戴副厚眼镜,讲师木棍,敲书页

知识,陆高兴

,徐健峰教授授课候,吗?”兔眼镜,问陆

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