像纸鸢,张风飞扬,长裙兜风,跑费力,却飘逸。株、株干枯树,枝丫稀疏,零星挂枯叶,灰黄冷清,彰示冬冷寂、肃杀。叶随枝丫,寒风轻轻摇摆,“忽忽”呜咽,陶土做埙,寂寞冷,及命逝、光飞散回味、追溯!
拉暖暖,任红梅摆臂,足矫健、敏捷,却透轻松写慵懒。速度快,照顾穿长裙,方便跑暖暖,却比往慢……早,悠忽身边闪
穿棉衣,蹒跚散步、锻炼老;光膀,穿短裤、背跑步老汉;轻,穿紧身裤,短袖衣,寒风跑步,锻炼。冬,跑步锻炼,却似乎显。老、少、男、……各,闪,被甩身,另外侧,稀疏车,公路趟,间或声“滴滴”汽笛,伴机轰鸣,纠缠。
束马尾,任红梅脑节奏,活泼、精灵跳跃……
由任红梅牵。
暖暖步规律、节奏,很专跑,感受脚步、唿吸、跳……“形气、形气、形气,给讲;且,养功进三层,许理、玄妙应该已经明白……论练习拳击,练习各武功,养功夫,实际功夫深,明白理余气!”边跑,任红梅边指点暖暖。,暖暖已经习,或者体悟,博引旁证,让暖暖理,解更加深刻,更加明白,丰富积累。
谓“余气”概念,暖暖熟悉每早,练习养功,次功,气趋,依,气便“余气”。身体正常运外,余气。
“‘余气’额外,身体正常运,它。它身体,依附肌理存,西方,明白余气什,知引导,本利。拳击、由搏击高,余气分布,抗击打力很惊,挥力量很,却够合理利……”
“‘余气’本分布,需通抗击打等方式,让气分布各处。与相,则东方武体系‘余气’认识,很早,早养、导引法门,实际,早‘余气’利者,。……”
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“……”
寥寥数言,却听暖暖“茅塞顿”感觉,寻思:“‘余气’修炼什‘周功’类,修炼真气吗?通导引,或者静功,减少身体气消耗,却因唿吸,余气。,,通念引导,催眠身体,将气聚积,汇聚丹田……”
,丹田续满,因气继续增加,丹田气,顺肌肉脉络压,逐渐裆部,便向,嵴柱线,待头顶,再归丹田,形周循环,谓“周功”。
其实,将静“余气”积累,形体线环状循环系统。余“余气”,正经体内主躯干、脏腑、脑等枢器官,纯粹氧气、断运转,五调方,因充沛氧气,恢复健康状态
,练习气功,强身、预防疾病原理。
很科
普通练气功,哪儿舒服吸口氧气,浑身舒坦呢!
武者,亦般:寻常运量,唿吸功强,按照定唿吸法练习。练候,长力气,歇候,长余气,便“内气”。“内练口气”“气”,刻贮藏身,候,便循经脉,爆。气至,挥力量,寻常。
,转……
印度三脉七轮体系,何尝此?,将气,约束旋涡状,围绕关键点运已。本质,却余气运,才够保持身体健康,若静止某处,反倒身体什处。淤积,便死气、废气,让变暴躁,或者病!
再……
武侠内功,玩儿吗?
……
眸亮,:“似乎,什东西诶!”滋滋,脚更轻快几分。东西,知它什,褪神秘色彩,才它本身并非什“特异功”“科”像魔术,揭秘候,思议,揭秘,登被愚弄感觉。
:“,其实,体内储存气已。,点神奇!”
神奇。
遂,例,印度苦僧,将活埋三三夜死。其实苦僧体内,积蓄足够气。知,气,纯粹氧气,含杂质。蓄满气身体,像氧气罐。氧气身体内运,虽三三夜法唿吸,实际呢?
实际,体内,却刻消耗储备,根本缺氧。
唿吸憋死,因补充。
消耗完,。
……
思维,散,念头猿猴般跳脱。似乎须臾,便已经十门口。二跑慢,门口,变走。任红梅牵暖暖,进校。校园,已经许,暖暖则直接教室任红梅直接跟进,霸占周处座位,挨暖暖坐。
班概三分二,剩陆续。
儿,白飞飞,满惊喜:“阮,漂亮……”
暖暖:“飞飞。”
“嗯,任阿姨。”
“任……阿姨?”任红梅凌乱、抓狂:“叫姐,阿姨?老吗?”,便很哀怨、怜暖暖,问:“暖暖,真老吗?”暖暖“吃吃”笑,:“哪儿呢,轻呢。,二十岁,正风华正茂……”
“…………”任红梅果断,抓住暖暖话语病白飞飞很熟,怎。暖暖,收拾暖暖简直擒,且连刚才,白飞飞句“阿姨”收拾,报应暖暖身。管场合,直接将暖暖压椅,阵“啪”“啪”“啪”……
阵,暖暖才喘气。
头乱散!
原本,戴暖暖头针织鸭舌帽,跑任红梅头。闹腾功夫,班级逐渐满。儿,直压铃声周处,压铃声。进教室,,跑座位跟,声:“任姐……”声“姐”叫,啧啧……任红梅身,拍拍肩膀,露极蔼、亲笑容。
“错,错,周处很错……坐吧!”摁暖暖坐,任红梅暖暖:“暖暖,办公室坐儿,等儿放,再……”任红梅完,苏便进……
苏脸光彩照,穿身米色制服,整显精神、干练。苏则拿摞绩单,进,便:“……,首先告诉消息啊!苏阮立。”
暖暖忙,叫:“老师。”
苏点头,:“消息,苏阮次期末考试,连十二元十二门功课,每门考试绩,满分。绩,全超三十!连十二元,咱省连十二元共十三,全二十六,咱省占半,苏阮占。其,苏阮策论,更被选送入今‘’,将全议,进讨论……”疑“”殊荣!
选入“”议,议题:肯定。
肯定其策论价值。(未完待续。。)(未完待续)