清晨五点何龙床,煮点粥两鸡蛋,拿点泡菜,吃完饭粥温炉!
系统,签,叮,签功,奖励咸鸭蛋十。错,很久吃!直接放厨房,五点半秋雨醒,何龙门门关,骑车六点特警培训基。
六点半集合完毕,何龙眼队伍:“今始将严格训练,早五公负重越野跑步,午,体训练,躲障训练,午搏击实战,射击训练,耐力训练。”
“每五点半集合,两队队长,带头五公负重跑步,听明白吗?”
众:“明白。教官!”
何龙:“很,器材室穿负重装备始跑步,负重27斤,半内必须完,完,全队再跑遍,给五分钟准备,准备完毕基门口集合,登基外山头,半内再回集合点算合格。”
众迅速进入器材室穿准备,刚五分钟间集合完毕,何龙哨吹众始负重跑步。”
何龙表始计,三十五分钟,众回集合点!
何龙表:“三十五分钟,全部合格,继续负重五公越野跑步,今完许吃饭!什候合格什候吃饭,恨,今严格,歹徒少点伤亡,继续!”
众怨声载,服命令,被踢队伍悔及!回众玩命跑,惜合格,何龙让原休息,再继续跑,午点终指定间内达集合点,胸贴背吃饭!
午休结束,午始训练搏击实战,何龙擒拿格斗点点点讲解给听,并且找演示给,让互相练习!累够呛,彼此间更加熟悉默契,
复,高强度训练进五月,五公负重越野二十二分钟全部完,障碍训练,体,耐力,敏捷,格斗很提高,
期间再次挑战何龙,惜被教官蹂躏,马真冯队长职位直保持,两训练刻苦,赋很错,擒拿格斗很快,掌握很,经何龙检验,基本何龙走二十回合!像招撂倒。
今九六四十月十六号,早何龙历,觉今像很熟悉。像什!
早签完,给秋雨买早餐,何龙早早特警培训基,今何龙检验特训果,两队比武,
何龙六点场,员已经越野跑完回集合,眼队伍,何龙满点点头,比世部队军容相差,站比刚候更气势纪律!
何龙:“今两队比武,果谁担任队长职,今机,挑战队长,公平见,许车轮战。队长权参与比武,接受挑战。准备,原休整,八点始比武!”
马真脸严肃队员,思谁挑战,试试!冯落风站原脸高冷模!
八点,休整完毕,何龙安排始比武,胜者晋级,等待轮始。二候比武结束,冯,马真很错,经少挑战,凭借身强悍实力功守住队长职位,队员二更加信服!团队更加凝聚力!
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体马真带队胜率比较高,保持领先状态!
何龙:“比武结束,进步,达预期,继续努力,证明废物。另外次胜队伍休息半由活,允许离基,失败队伍给继续特训,比武受伤赶紧治疗。解散!”
何龙办公室泡杯茶慢慢悠悠喝,午三点何龙安排边趟,丁工况,几月何龙每回跑,分身乏术!
四点左右何龙办公室,突电话响,张局:“龙啊,告诉振奋消息,核武试爆功,咱站!”
何龙愣,接阵狂喜绪,怪早感觉忘记什,重居忘记,今祖核武功试爆啊,今始民站!
何龙血脉偾张,股豪感觉涌头,随即办公室告诉消息。
外街传十,十传百,听外欢呼庆祝,远比口粮恢复更让激,全城此刻陷入狂欢氛围。
班,何龙回路路脸兴奋神色,,晚条跟媳妇吃,吃完饭陪秋雨聊聊,段间太忙冷落。晚肯定补偿。嘿嘿!