“加入湖队。”光头段眼，。
湖众听此，惊讶相互。哪儿跑，冒冒失失突加入湖队，谁知谁啊。惊讶，湖队众转头向段。很明显，段认识，等段给解释。
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段场单挑竟给挑。
湖队马升B级球队，候将五全场比赛，体消耗将增加，果五话，明显。正缺少替补，段，回头霍光：“光哥，实力亲眼见识，觉何？”
霍光光头眼，段回：“队长，办。”
段暗腹诽：虽队长，哪次重决定做？候话，风凉话？
表却敢，眼众，：“吧，既光哥，做决定，决定接纳。征求见。”
湖队其段。许若龙明显任何见，罗格与西门克风虽怀疑光头实力，并言反。段才微微笑，光头青：“吧，今湖队员，欢迎加入。”
光头青见西门克风罗格像并太感兴趣，暗誓：，让实力。
既段，其什，，湖队已经六名员，勉强算五五比赛替补。
“，叫什名字，知名字，哈哈，老叫光……呢？”既光头已经队友，段改挑场装逼，原形毕露笑嘻嘻。
光头青奇怪段，暗挑场单挑王？怎像换？
回神，光头青才：“叫颜浩。”
段点点头，回头湖队队友向颜浩介绍，：“明训练，记早五点啊。”
“什？”颜浩听错，直zì yóu球员，根本拿训练回。突听早五点集合训练，禁愣。段丝毫玩笑表，才知段真。点点头，：“早点吗。”
颜浩随口，二真经历湖队训练，才真真切切知，湖队训练并“早点”简单。
早五点。湖队场边集合，颜浩哈欠连跟众，向城外跑。
本湖队跑步让身体热完，湖队完跑。跑半，二十五公，已经支撑住，口口喘气，胸口像巨风箱断扇。
段回头，问：“怎？坚持住吗？”
“真……训练……变态……”颜浩气喘。
“才哪儿啊，远呢。”段张口快速呼口气，立即闭嘴鼻吸气。
颜浩咯噔声，问：“跑远？”
“三十公。”段很随。
颜浩腿软，差点栽倒：“三十公？疯吧？”
段嘻嘻笑，：“队长，算。刚加入球队，经训练，特批跑十六公。刚始跑路程。怎？队长吧？”
颜浩微微，似乎随停。此，突识：湖队打败独霸九街区两久神风队，靠刻苦训练，顽强志强健体魄相结合。直加入球队，找支队伍吗？终找，难放弃？，绝！
颜浩声叫，眼闪坚定光芒，加快速度向跑。
段摇摇头，叹口气：“听老言，吃亏眼，何必呢。”继续跟。
颜浩虽已经很努力，毕竟参加训练，跑二十公，再跑，双撑膝盖，口口喘粗气。汗水沿通红脸颊滑落，滴滴落脚马路。
段跟，拍拍肩膀：“已经做很，毕竟次。休息，慢慢走回吧。”跟四，继续向跑。
颜浩挣扎挺直腰，跟继续跑，实丝力气。每次呼吸像体内空气抽干。弯腰，双撑膝盖，五渐渐远。暗：久，像，坚持跑完三十公。
训练继续，间推移。湖队进此强度训练已经月。月，原先五程度提升。表明显三十公。始跑需近两，经月每断跑步，解决战斗。且跑完像丝力气，余力再做其组练习。
颜浩虽比艰难，已经适应三十公，每半跑完三十公。
其各方训练保持错。
眼明参加球队升级考验rì，段等激已。等几月，终。