早晨五点半候，荣光准睁眼睛。
麻利床翻，穿运服。
打卧室门，卫间简单洗漱番。
再回卧室，将放墙角足球脚带客厅。
昨整理网兜静静躺客厅板呢。
荣光外抽条，将足球装进。随抓两条网兜，单捆，放进锻炼背双肩包。
随身餐厅桌拿护具。
做候，灯，眼睛早适应环境。
抓住护膝候，却觉劲。感。
昨摸候，表很粗糙呢，烂棉絮翻外。
，摸顺滑感，像重获新崭新护膝。
荣光拿错，打灯，仔细端详护膝。
错，戈送给。
昨确实。
因原本应该粗糙破烂方，已经被块布缝补。
荣光刚才摸块布，难怪感。
放件护膝，拿其护具。
几乎每件，破损方被重新缝补。盖块布。
荣光捏被缝补护膝，抬头向黛玻菈房间，扇门紧闭。
将桌东西始往身穿戴。
终，将头盔戴头，提网兜门。
卢卡斯荣光候，正打呵欠，眼角挤泪。
荣光，呵欠打半哈哈笑，因转变太快，让咳嗽。
干什荣光问。
什造型今练骑车吗卢卡斯笑完抹眼角泪水问。
，特训荣光很认真。
特训
听词，卢卡斯太感觉。
另外件逐渐浮脑海，圣保罗候，食堂遍体鳞伤荣光。
初很惊讶，荣光打架呢，或者遭遇抢劫。
结果荣光却告诉特训
，特训什，卢卡斯知。
瞪眼睛荣光：吧带球吗怎玩招
荣光抬左腿：左脚呢
卢卡斯脸呆滞，知该什。
住公寓楼公园，约公路程，公，平两跑，热身。
等跑进公园，才始正儿八经训练。
今例外，唯区别荣光顶车头盔。
外，很骑车装备齐全套护具，穿身运服，戴顶车头盔，算罕见。
像荣光跑步戴头盔，
路，卢卡斯很注荣光保持段距离，比平离稍远。
干嘛啊荣光注点。
嘘别给话让别知认识卢卡斯拉做闭嘴势。
荣光翻白眼。
跑方，两始互相帮做热身。
荣光候，热身做很简单。卢卡斯萨顿，像球队训练，正儿八经热热身。
热身完毕，正式训练。
沿森林公园林荫跑步，卢卡斯变速跑，跑步程断变化速度。
荣光则变速带球跑，卢卡斯训练基础增加带球。
跑完步，进互相传球练习，静止状态跑状态传球。
林荫边往奔跑，边互相传球，类似二配合，做撞墙式传球。
今况。
热身完毕，荣光蹲，将长裤裤腿拽，露脚踝，戴护踝，护踝圈护腕。
接，荣光装足球网兜拿绑护腕，绑非常紧，绑力拉扯，尝试角度施力，确保儿带球跑程，让网兜护腕脱落。
做候，卢卡斯直旁边。
卡卡比，太拼吧
知荣光究竟什练左脚。
拼怎赢荣光力拉拽绳候，咬牙切齿。
站将脚边足球踢，足球飞带网兜绳，瞬间网兜被绷直，弹回，荣光抬左脚停球，结果足球直接跳，差点打巴，网兜拉话
真令担啊卢卡斯旁边忍住捂脸。
儿跑别管，卢卡斯，跑，始速度肯定很慢。荣光卢卡斯。
，才管呢卢卡斯完撒丫跑。
荣光始特训。
左脚趟球。毕竟很少，几乎脚带球，很习惯，始翼翼寻找感觉。
左脚外脚背足球往蹭，足球网兜旋转，带网兜往拉。
与此，荣光始往跑。
始速度确实很慢。
两步，荣光觉仿佛回始练习带球
练，点进展啊
荣光皱眉头，怕摔跤
，荣光咬牙，管
左脚力将足球踢，跟往跑。
结果料，足球被网兜拴住，飞太远，网兜绷直，弹回。
荣光左脚正迎
啪
摔。
嘶
卢卡斯吸口气。
虽管荣光，跑，忍住回头荣光。正荣光摔倒。
旁边，觉痛，更真摔倒荣光。
正回关呢，荣光已经爬。
接左脚足球趟。
紧跟毫悬念，摔。
喂卢卡斯摊喊。
怕荣光，爬候向卢卡斯挥挥：练，卢卡斯，别管否则间耽误
难耽误间吗早拿摔跤很玩吗卢卡斯声问。
特训荣光，爬，继续绑左脚网足球较劲。
卢卡斯荣光反复摔几次，算见识荣光倔强。
劝，叹口气，摇摇头重新跑走。
次，真管荣光，管荣光。
管错。
头回跑入林荫深处。
荣光则摔倒爬再摔倒再爬
身边羡慕嫉妒恨荣光取绩，荣光表，却羡慕嫉妒恨荣光原因。
因荣光取绩，今位，付努力代价压根儿做。
拥今切努力拼命结果，什妒忌羡慕
果羡慕嫉妒恨，请做，果做老老实实做平凡。
荣光花半才让带球推进百米。
因左脚，本太习惯，算网兜足球训练，很困难，至知怎跑步带球什更完全。
再加网兜足球限制，训练难度比初右脚进特训更难。效更慢。
次摔倒候，感膝盖方传阵火辣辣擦痛感。
坐，将感痛条腿弯曲，裤膝盖方擦痕，破。
再将裤腿卷，露膝盖。
才算找痛原因被补护膝磨破，棉条已经流失很，基本什保护。
荣光护膝失神。
算特训，必非搞遍体鳞伤吓。
戈东西扔给候，。
荣光很高兴将头盔戴头，车内化妆镜。
戈，点傻啊苦脸撇嘴。
本傻瓜戈哼。
声音仿佛真耳边响。
戈走很突，算留给唯东西吧
昨黛玻菈换，愿。
缝补却连撑，真该换。
，荣光将破烂护膝腿扯，揣裤口袋。
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接，将松网兜解再重新绑脚踝。
爬。
眼条隐藏丛林阴影夜色林荫，卢卡斯早跑影。
则什进展。
错啊，戈。
傻瓜。
够笨办法。
荣光左脚将足球踢，整则离弦箭向射
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