耀阳优势,目忘,惜耀阳优势并正方,全部泡妞,网,怪耀阳,因候耀阳已经钱交费,被迫辍。
仔细李叔打太极,耀阳默默记,等李叔打完套太极,耀阳更暗暗惊讶,因套太极完全跟耀阳象,整套太极绝点足,耀阳甚至怀疑底太极,整体却很。
耀阳疑惑走床坐,慢慢点燃支烟,脑海断回忆太极记忆,古传太极并套路,原始骨架十三式,分别定、进、退、顾、盼、棚、捋、挤、按、采、列、肘、靠十三字组,它概括太极拳主法则。
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太极者,极,静机,阴阳母。则分,静则合。及,随曲伸。刚柔谓走,顺背谓粘。急则急应,缓则缓随。虽变化万端,理贯。由招熟渐悟懂劲,由懂劲阶及神明。非力久,豁贯通焉。虚灵顶劲,气沉丹田。偏倚,忽隐忽。左重则左虚,右重则右杳。仰则弥高,俯则弥深,进则愈长,退则愈促。羽加,蝇虫落,知,独知。英雄向敌,盖皆由此及。斯技旁门甚,虽势区别,概外乎,壮欺弱,慢让快耳。力打力,慢让快,皆先,非关力。察四两拨千斤句,显非力胜;观耄耋御众形,快何。立秤准,活似车轮,偏沉则随,双重则滞。每见数纯功,运化者,率皆制,双重病未悟。欲避此病,须知阴阳;粘即走,走即粘,阳离阴,阴离阳;阴阳相济,方懂劲。懂劲,愈练愈精,默识揣摩,渐至欲。本舍,误舍近求远。
耀阳间网,虽太理解其含义,耀阳明白太极练形、、松、息、气、劲、神,由浅入深,逐阶进修,层次修炼,真修实证。按层次功阶进修,功夫深浅,各功效。练式式,练阶进阶。进门习,式练式,练结合,练主,迅速显效。
玩实深奥,更何况网,耀阳感觉头,吸完支烟,耀阳站,深深吸进口气,快速回忆李叔刚才打太极。(未完待续)