徐畅赶紧步,男握握:
“何叔叔。 .更新快”
徐畅迟疑,何叔叔几字顺溜喊。
“叫何运江,运运,江河江。”男爽朗。
结实男,平头,戴泳帽,戴游泳镜,头几乎干。目光很坚定,脸挂微笑,既精干,随。头比徐畅矮。
“听方宜,教游泳。谢谢!”何运江徐畅。
“客气!何方宜很干,教。”徐畅。
“,何方宜游泳教,候教。”
“候才教几次嘛。”何方宜接话,转向徐畅,“老河,夏很玩。”
“教次数太少。”徐畅。
“,教姿势,才。”何方宜撒娇似。
“主嫌教狗刨难,其实狗刨。,间陪方宜,今空,。”何父笑徐畅解释,“深水区?”接问。
“深水区游阵,何方宜,陪爸爸吧。”徐畅完,身沉,准备游岸边。
“深水区。”何方宜。
“两吧,方宜,游慢。”何运江。
两深水区,徐畅深水区几,。
何方宜靠近岸边泳准备游泳。
“护驾?”徐畅问。
“,游吧,边慢游。”何方宜回答。
徐畅间泳游,今游1000米够。
何方宜靠边泳,由泳蛙泳交替游,徐畅观察,由泳姿势问题,慢,致体相蛙泳优势。
果老慢话,选择蛙泳,慢慢放弃由泳,蛙泳,由泳少,原因方。
什慢呢,因力气比男?,何方宜徐畅正确姿势,领悟其奥秘,比什做,怎做才。徐畅游很久才慢慢体。
“掌入水,拇指朝水,斜插。”徐畅忍住始指导,希望何方宜尽快体游泳精髓,容省力游泳,体游泳乐趣,水由感。
“水划力,进主力,打水比较狠,水花打,部差,游快。”
徐畅按照理解指何方宜问题。
何方宜倒听话,徐畅讲,照做,认真。
“游间长,省力,游长,喝水,喝水因太费力,力气导致变形。省力游泳,办法,叫高肘划水。”
徐畅讲高肘划水,其实技术领深,主感觉比较省力。
“高肘划水两,臂提空,入水,抬高肘,高;另入水划水,肘处高位,比掌低,比掌低话,等整条臂拉,费劲。”
高肘技术何方宜刚刚很难理解,徐畅讲,让体游泳细微处,让慢慢掌握。
正讲,何运江深水池边,扶张望,脸带微笑。
“游。”何方宜朝爸招。
何运江朝边招,水,酝酿,入水游。次,由泳。
何运江姿势徐畅明显,脑袋浮水,两停往伸,掌拍打水,才入水,姿势倒挺范,像戏剧舞台花拳,身体冲冲,双脚打水花。
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“,爸游。”何方宜完抿嘴,像思。
徐畅明白,何运江乡河游泳,野路游泳,脑袋浮水,姿势什,适应环境,游比标准由泳姿势费力,速度慢。
乡野河游泳,脑袋浮水其原因,戴泳镜,脑袋入水,抬头眼睛进水,方便,甚至眼睛睁;另方,河般比较窄,口气游远,脑袋浮水利观察,撞石头惨。
何运江水冲冲游,靠岸边,:“方宜,游,比游标准。”
“爸,头埋水游试试。”何方宜。
“,游,喜欢头入水,候憋口气,游几十米。”何运江转向徐畅:“畅,教,幸教,跟,狗刨主,哈哈。”
何方宜轻轻朝爸掀巴掌水,何运江头偏,躲。
“方宜,游,追。”何运江。
“,先游,追。”何方宜买账。
“真啊?,先游哈。”何运江,进入泳游,两高频率划水,冲冲往移,挺费劲。
何方宜进入泳追,追急,两停划拉,变形很,速度并比何运江快。
何运江脑袋浮水,停回头观察,阶段,何运江速度明显慢,何方宜追,两几乎达终。
徐畅观察父俩比赛,泛阵羡慕嫉妒与恨,难怪觉何方宜性格,原爸爸。