“林友，昨住习惯？”见林栋，百纳微笑嘘寒问暖，表仿佛知般。
老世故百纳身，简直再贴切。
林栋医谷，玲珑字提，针林栋性格做策略。
很清楚退进，比挟林栋更。
“劳百纳友挂，昨本宗休息很。”
林栋其实门清，清楚何，身受。果百纳此吃定，异。
故百纳称呼加重语气，表达态度，相信百纳听明白。
“！林友早饭吧，请随！”百纳脸表丝变化，笑比请势，便领林栋享早餐。
早餐点李觅真宅院，林栋真灵李觅真正坐宅院院石桌等，随侍侧李觅真两真传徒儿。
两双修侣，修相差仿佛，筑基圆满境界，医谷三名金丹真强者。
“二师叔，林真，请坐！”眼见两，性修士立刻迎两入座餐。
早餐两碗粥，粥旁边放碟，碟放枚青绿色果。
似平淡奇甚至太简陋，其实，青色果先，光碗米粥绝稀罕物。
，米粥散香味沁脾，闻让林栋强烈饥饿感，且让体内静止丹元始沸腾。
明，碗眼米粥灵气充足灵材熬制，且够给金丹修士补充量珍惜灵材。
修士辟谷，实际恰相反，球越高阶修士摄入量越恐怖。
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毕竟量守恒，越强体消耗量越。
球灵气实太匮乏，哪怕林栋坐拥万劫岛灵气相充盈仙岛，依旧常吞食高阶妖兽肉，或者吸收品级较高灵玉，才维持修缓慢进至退。
今球，法孕育太强者主原因。
医谷几伙，竟连早餐享珍惜灵材熬制饭食，林栋真打眼嫉妒。
若非胜算，恨立刻医岛宝给占。
“林友，算，医谷特产灵香谷熬制粥饭清果，必其方应该，尝尝合合口味。”
林栋激躲李觅真眼睛，笑身比请姿势。
什灵香谷清果，白灵玉培育米桃，取牛x名头装装逼罢。
句话点夸，必除医谷，其方绝
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毕竟，谁比灵玉富裕，培养灵植。换别，直接吸收灵玉比划。
，虽医谷灵玉富裕，富裕规模培育，少量植，供高层偶尔享罢。
“玲珑吃，吧，份送给吃吧！”
林栋客气，轻施礼表示感谢，便百纳相携桌。
嘛，并马享，笑眯眯跟李觅真。
帮争点处，林栋向遗余力。
且，丝毫担，份给玲珑，李觅真给另外准备份，丢脸李觅真。
“林友玲珑真爱护，罢，玉音，将师份送林真院交给玲珑。”李觅真轻笑声，朝身名弟轻轻摆摆。
百纳林栋做此决定，老脸忍住泛微笑，够什考虑玲珑，见林栋真玲珑错。
虽利玲珑收拢林栋，玲珑毕竟曾孙，真希望玲珑跟林栋机展。
“！”
林栋明显名弟喉咙阵蠕。
因控制很，吞咽口水失礼声音。
敢半分犹豫应，便端李觅真份离宅院。
站李觅真右边男弟哪，眼清晰闪嫉妒舍，却敢任何表露。见，平李觅真弟管束十分严格。
别贵李觅真真传，享灵香谷清果机屈指数。
饶，已经比其弟太。
普通弟立功，辈机东西眼，更别什享。
今因招待林栋，煮分量，分给四，贴锅底，毫疑问属。
李觅真将份赐予玲珑，毫疑问贴锅底拿给李觅真，份额。
何让嫉妒。
够给金丹修士补充量玩，筑基修士言，简直仙品。
弟离，名男弟立刻主往院将剩份盛给李觅真。
其实应该算完整份，点，半碗分量已。
由此林栋知，两东西，恐怕医谷极其珍贵。
林栋觉思。
礼必求，李觅真越礼遇，越明次忙帮啊！
“李友，思，吧，换换？”该客套，林栋很清楚。
“
（本章未完，请翻页）妨，此物处已，林友安享便。再者，玲珑医谷重弟，兼且此次立功，该加赏赐。”
故提及玲珑立功，非提醒林栋，玲珑付少，少挟思，比百纳段直接太。
林栋反感态度，轻笑声：“李友此，林某安稳许。”
话带刺呢！李觅真什，哪点驳斥容，笑笑：“本该此。”
“，师兄、林友，别光顾话。灵香谷师兄丹元熬煮半，冷光味变差，效差少。”
百纳眼见两间突间冒火药味，赶忙口打圆场。
点明李觅真辛苦熬煮此粥，非打苦牌，让林栋思再顶。
听话，两再闹，互相给方笑脸，算放件。
知因林栋知歹胃口，真需求灵香谷，随李觅真摆摆：“潮声，份灵香谷玉音喝吧。”
“谢师尊，谢师尊！”
原本已经戏男弟，听话立刻眉眼笑，忙迭李觅真表示感谢。
此林栋已享灵香谷熬制粥。
，玩效果真凡，味香醇，碗粥肚四肢百骸被股热流充斥，股烈火烧似。
烧便浑身舒畅，连神魂感觉比振奋，甚至连彻底利索经脉暗伤，刻恢复少，许久见增长丹元丝长进。
别才丝长进，平却需林栋苦修半月，未必效果。
林栋眼睛亮，犹未尽砸吧嘴巴。
若珍品粥饭享，修进展恐怕恢复突飞猛进速度。
，医谷伙抠斤两熬煮模，长期享粥饭，方法，将医岛占。
惜，即便将医岛占，已修真界，注定福分享东西。
惋惜久，东西球或许稀罕物，修真界边。
玄老记忆，修真界型宗门力植类食灵植，宗更效果更佳，元婴玄奇谷物。
放碗，林栋捏颗青果，咬破果皮，流质果肉滑入喉咙，怎唇齿留香回味穷！
吃吃，效却米粥许，却钱买绝佳灵物。
（本章完）
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