世界高水平十项全选，几乎某项特别突，拿1100分。平均绩80－850间，十项拿8500已经算际高。8500分9000分内则比赛冠军争夺。
陈东倒数几场，绩幕，除9米09，挂WR世界纪录标识。二名绩才6米94，分799分，选绩知。
很快，几选，几分钟比完。
陈东收拾，进沙钉鞋换，吃队内给准备香蕉糕点，量棒，陈东吃，水果糕点点。
刚吃完，正往身套衣服，身边陆陆续续走运员，伸拍拍陈东肩膀，拍拍胳膊，给陈东加油，"很错，继续加油！"
接间，尽量让体力回复，维持运状态，参加午推铅球比赛。
铅球，体育活器具，表光滑金属球。很重很圆，因铁壳灌铅故名铅球。铅球运世界田径赛场传统项目。源古代类石块猎取猎、物或防御攻击活。代推铅球始14世纪40代欧洲炮兵闲暇期间推掷炮弹游戏比赛，逐渐形体育运项目。男、铅球分别18961948被列奥运比赛项目。
铅球重量什7.57公斤，什保留三位数呢？铅球历。140，欧洲世界批炮兵，火药炮。炮弹铁铸，像圆球。炮弹重量16磅，合7.57公斤。士兵休息，炮弹推推玩耍，逐渐展锻炼身体方法，因此被列入田径运项目。
觉铁铸圆球体积太，使方便，改铁壳灌铅，铅球，重量仍7.57公斤。由铅比重铁比重，重量变条件，铅球体积比铁球缩，方便。7.57公斤（四舍五入7.6公斤）铅球，限男比赛使。比赛铅球4公斤，却再保留数。
远古期，严酷环境水平原始低产力，类球存延续，仅跑快，或迅速跳越障碍追捕各物，或逃避猛兽伤害，且利工具石头、梭标、鱼叉等投远准，便击猎物获食物。奴隶制期，随类进化、社进步，掷重石已重战方法。提高各战斗力，掷重石被重训练段。古希腊期，曾度流传投掷石块比赛，并将此选拔力士重标准。
相传，公元1150左右，希腊雅典举次规模宏、声势浩掷重圆石比赛。根据规定，力士圆石高高举投向远方，投掷距离远近决定优劣胜负。铅球运身。约公元140，希腊始火炮。炮弹圆形铅制。使炮战装填炮弹熟练、迅速、敏捷，提高军队战斗力，希腊常训练让士兵炮弹重量相石头练习，并进比赛。废弃铅制炮弹代替石头进模拟训练，才代铅球直接源。
再，训练部队流民间，慢慢变投掷铅球游戏，并。很快传播，广受群众欢迎体育竞赛项目。1896，铅球届代奥运投掷比赛正式项目。它诞，它直力士宠儿，它使各力士展雄风。
奥运世界性田径比赛使铅球应该实铁、铜或者其它任何硬度低铜金属制。铅球外形必须球形，表必须光滑。
男比赛，铅球直径必须110－10毫米间，则95－110毫米间。青男组铅球6公斤，公斤。
铅球、铁饼、链球比赛，运员投掷圈站立始投掷。铅球链球投掷圈直径.15米，铁饼投掷圈稍点，直径.5米。圈内由水泥或者相似硬度防滑物质构，它高度略低高度。铅球投掷圈正方放木质抵趾板，防止运员滑圈外。运员碰抵趾板内侧，碰抵趾板顶部，更圈。
投掷比赛，落区草坪或者其它留印记物质构平坦扇形区域。每扇形区由5厘米宽白线分（白线5厘米宽包括落区内）。铅球、链球铁饼比赛落区扇角度4.9度，标枪比赛约9度。
比赛程，运员果列违反规则，则被判犯规，绩效：
超间限制；
投掷铅球标枪技术符合规则规定（规则求铅球标枪必须由单肩掷）；
投掷程，身体器械任何部分触及投掷圈铁圈沿或圈外标枪投掷弧、延长线及线外任何部分，包括铅球抵趾板，否则即投掷失败；
器械落，运员才允许离投掷圈或助跑。标枪运员投枪落，投掷转身完全背其投标枪。完投掷，链球、铁饼铅球运员必须投掷圈半圈延长线退。标枪运员必须投掷弧及延长线退；
犯规况，参赛者止已始试掷，将器材放暂离投掷区，并重新始，必须规定限内完投掷；
参赛者比赛期间离比赛区域，必须由裁判员许并由裁判员陪伴；
比赛程，运员比赛场使电设备：摄像机、便携式录放机、收音机、CD机、报话机、机、MP及类似电设备。
投掷项目比赛，通常两名主裁判持红、白旗帜各，示运员试投否功。举红旗表示试投失败，绩效；举白旗表示功，绩效。其名站投掷区附近称内场主裁判，主判定运员试投程否犯规；另名落区内称外场主裁判，主判定器械落点否效。跳远名司线裁判。
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其田径比赛项目此。
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