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四十九章 传授太极(

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四十九章传授太极(

始吧。”等杨宇消化候,黄老笑吟吟

杨宇头。

“太极拳华民族辩证理论思维与武术、艺术、引导术结合,高层次体文化。高级古武技。太极拳正安舒、轻灵圆活、松柔慢匀、序、刚柔相济,云流水,连绵断”太极拳高雅,修炼亲身体音乐韵律,哲内涵,造型,诗境。”

“且,基本太极拳,修炼太极拳比。因真真正正古武技,单纯强身健体太极拳高级。”

太极拳讲究柔克刚,静待圆化直,弱胜强。太极拳特。”

太极拳主静制柔克刚,避实虚,借力力,主张客观,随则活,由则滞。此,太极拳特别讲究“听劲”,即准确感觉判断势,反应。方未冒进,招法诱方,试其虚实,修炼太极拳“引”。”

迅抢,“彼未”,“先至”,将引进,使其失重落空,或者分散转移方力量,乘虚入,全力击。”

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“因太极拳特,修炼训练反应力、力量度等身体素质,攻防格斗训练十分重。”

“太极拳分劲。分别掤、捋、挤、按,采、挒,肘、靠。其化解或合力,捋借力向引力。挤外掤劲。按外掤劲。或反关节拿法。采顺力合住力。或拿法。挒侧掤劲破坏方平衡。肘肘尖击。靠肩膀寸劲击。”

“明白否?”口气,黄老

杨宇头,接摇摇头,:“很明白。”毕竟杨宇刚接触明白

“呵呵,。”黄老笑,继续:“太极拳共分四十八式。与太极拳演练遍,仔细清楚。”

式,白鹤亮翅。”黄老边缓缓演练

二式,左搂膝拗步……”黄老边解,边缓缓演练。杨宇旁边静静黄老四十八式全部演练完毕。

收功,黄老气改色:“怎收获?”

“记全部记。”杨宇笑。

“呵呵,记始吧。白鹤亮翅始。”

杨宇回忆黄老缓缓修炼候才演练非常顺畅,完全飘逸,云流水感觉。“

“静,呼吸。”黄老旁边指导

杨宇闻言慢慢,集全部精神,闭眼睛,脑海回忆黄老慢慢记忆

正安舒,柔缓慢,身体保持舒松倚,云流水,轻柔匀缓。

弧形,圆活完整,呈弧形式螺旋形,转换圆活滞,轴,相随,周身组整体。

连贯协调,虚实分明,连绵断,衔接顺,处处分清虚实,重保持稳定。

轻灵沉,刚柔相济,即每轻灵沉僵,外柔内刚,劲完整,富弹性,使拙力。

黄老示范,指导,杨宇逐渐领悟太极拳精妙处。整整午,杨宇修炼太极拳。

套拳演练完毕,杨宇收功,吐口浊气,连带微笑。

“黄老,您吧?”杨宇笑

“呵呵,虽仅仅算入门已。”见杨宇脸讪讪神色,黄老继续:“资质果错,招式记住演练错。”黄老微笑非常满

“呵呵。”杨宇笑,“继续修炼。”

“呵呵,。练武知弛,先体修炼招式。且,太极拳讲究慢慢修炼。嗯,配合内功法。”黄老递给杨宇本薄薄

“光招式内力算古武技。配合内功法施展招式真正古武技。本册拿回慢慢领悟吧。嗯,修炼太极拳候,别落修炼,应该冲突。”

“嗯。”杨宇接翻阅

先体悟,等吃午饭。”黄老笑

“知。”杨宇感激,该怎表达感激,唯感激眼神黄老。

“呵呵,继续,先回。”黄老转身别墅走。留杨宇花园领悟。

ps:本章节参考网络太极拳资料。

者其书:武破九色元婴灭圣主混沌九阳至尊
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