袁梦洁绩并提高，本游泳队，技术与速度佳，三秒进步，已经很容易，绩，十秒进步。
“雷先，谢谢，真担，陆训练，影响游泳队绩，，真管。”王老师拉住雷鹏，很兴奋感谢。
雷鹏受宠惊摇摇头，：“王老师，功劳，果坚持，再，处。”
旁娟悄悄走近袁梦洁身边，沉思郁闷模，笑笑：“梦洁，计划通啊，跛教练，真神，提高整整五秒呢？”
早已经商量，陆月训练，果绩进反退，茅头指向雷鹏，定戏弄，让找缝钻进。
场景，众兴奋模，真巴亲男口，哪半点难思。
袁梦洁其实很兴奋，很努力，提高三秒，秒难，此刻进步，定很高兴，哪找男麻烦思。
“算，算走运，娟，，向礼物，果礼物，便宜。”付很牺牲，连屁股给摸，点回报。
娟果很听话，屁颠屁颠跑，向雷鹏伸双，笑嘻嘻：“教练，礼物呢？”
雷鹏娟眼，笑笑：“丫头真记，怕给吧，，，，细”
话落，已经点飞身扑入水，狂豹，速度快让目暇接，算袁梦洁，被吸引，由靠，水矫健身影，目射神迷。
连游两回，两百米距离，雷鹏水鱼，转瞬至，眨眼，甚至等回神，雷鹏已经水探头。
身体稍稍，转弯，屁股已经转岸，等口称赞，雷鹏已经轻声问：“两百米距离，游法，什法，听听”
及举，已经脱口：“教练，水身影，真太帅。”
“教练，速度真太快，果快，次冠军定华院稳拿。”众笑声，急忙笑。
两百米冲刺，此刻雷鹏气息仍平，袁梦洁确聪明，眸异光，已经急切问：“教练，、水，似乎抬头呼吸，且点累迹像？”
雷鹏点点头，袁梦洁，真资质，已经内东西。
“今教呼吸法，仅减少因呼吸担搁间，且让调节探水节奏，两百米游，至少节约三秒钟。”
王老师此刻兴奋两字形容，惊喜问：“雷先，真，真教绝技？”
雷鹏笑笑，：“点经验，算绝技。”
“快，快，教练，等及”娟太兴奋，忘记，与男立。
立刻打趣：“什等及，怕春，等及吧，忙。”
“找死啊！”娟喝，羞红脸，冲腋招呼，间，激春欢叫声音，充满整游泳室。
呼吸方法并困难，，应该训练，雷鹏教导候，却水，被群花枝招展青春丫头围，算春色边。
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每亲教导，聪明点，领悟很快，笨，怕需间，王老师，游雷鹏身边，笑：“雷先，先教梦洁吧，游泳队队长，聪明，，空余间教其，需浪费太间。”
知，雷鹏利休息间训练，等班。
袁梦洁脸几分羞涩，外亲密接触，很故保持两距离，王老师话，四周众观望，让游。
，雷鹏脸并太异神态，平静昔。
“梦洁，百米与两百米冲刺比赛，呼吸非常，零点秒钟胜利，，定，，按照刚才教换气法，试遍让”
潜龙舰队，算普通船员，潜水两分钟什，，却很容易，雷鹏希望掌握，次训练，功身退。
袁梦洁敢怠慢，轻轻点头，修长身体，已经慢慢沉入水，随轻轻涟漪，慢慢浮连串水泡，四周众注视，条鱼般，游。
很惜，才分钟，袁梦洁已经憋住气，双臂施展，慢慢浮水，雷鹏却已经，，已经压住黑盘脑袋，浮身形，按。
断游，刻，水袁梦洁已经受住，挣扎变狂躁，双扶雷鹏双腿，脑袋似乎紧贴跨，停抖，接触，雅幻，像，嘴服务。
“雷先”王老师急，拉雷鹏，件相危险，潜水度，让窒息。
雷鹏却眼，：“等等！”
四周忘记，教练太野蛮点，哪训练，命？
“教练，梦洁受住，憋死。”娟与袁梦洁朋友，此刻游，移雷鹏。
袁梦洁喝几口水，挣压巨，慌，拼命头撞击雷鹏跨部，憋气感觉，力挣扎，慢慢融升很奇怪感觉，像田间，气流，慢慢腾，，憋气感觉，越越弱。
娟伸，雷鹏已经放，因已经感觉，袁梦洁身体已经始变灵活平静，刚才狂躁见。
算雷鹏放，立刻浮，慢慢游，刻，才真正像条鱼，身形灵盈轻柔，让每很羡慕。
探水候，三分钟已经，，袁梦洁竟水潜游久。
王老师紧张，袁梦洁抬头瞬间，已经，扶住腰身，急切问：“梦洁，吧！”
“，老师，像领悟呼吸法，教练呢，谢谢”
回顾四周，雷鹏却已经。
“啪啪啪”掌声响，众兴奋围，纷纷叫：“队长，快教，快教，”
“哦，问教练啊，走，，功身退。”
袁梦洁刻犹豫，已经岸，：“等晚教，向教训声谢谢！”
袁梦洁身影，旁娟拍拍胸口，泳衣花蕾拍震震晃，倒风味，：“真吓死，教练刚才占梦洁便宜呢，摸屁股够，让嘴帮使坏呢，，错。”
晚章!
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