办理员，陈秋河二楼健身房。
陈秋河器械熟悉，让教练给讲解，直接打走。
因教练讲讲给推销课程，烦批！
陈秋河先跑步机热身，旋即器械区。
刚才充值完员，陈秋河做体脂检测。
身材属胖算瘦等体型，体脂率偏高，身软绵绵脂肪。
陈秋河需做减少脂肪，进系统性规划健身，降低体脂率，将软绵绵脂肪转化吉尔梆硬肌肉。
健身房呆将近2，做基础训练。
6组卷腹训练，每组15。
5组背部高位拉训练，每组12。
6组跳绳训练，每组100。
2KM间断跑步运。
期间，观摩其健身达训练方式，及观察健身房私教授课方法。
陈秋河注，教练概6位，四名男教练，2名教练。
按照陈秋河思维逻辑，名教练，首先必须合格身材，实践优理论，身材很拉胯，什资格教别？！
身材合格教练被陈秋河拉黑名单。
名男教练形体真错，算陈秋河理身材，并喜欢很爆炸肌肉男，让肌肉线条层次感。
.....
尽管浑身汗，陈秋河却感觉浑身舒坦。
关键，终洗热水澡。
淋浴头喷冒热气水，顺皮肤湿润全身。
陈秋河愉悦暗爽声，边洗边查系统况。
刚才做运，几系统提示音响，空查，正查。
【叮，恭喜宿主，报名健身房并且完首次健身，获金钱奖励2000元、律力200点，健身训练计划书1份、健身食谱1份、减脂卡+1，请继续保持。】
“哈哈，奖励越越丰富。”
陈秋河哼调，格外愉快。
继续查，除金钱奖励外，其奖励。
健身训练计划书：系统根据宿主身体状况，制定训练计划。宿主按照此计划训练，月内身体健康状态及精神貌将幅度提高，三月内将达宿主期望目标。
健身食谱：搭配健身训练计划书制定特色食谱。
减脂卡：使，10%几率抵扣掉宿主餐摄入卡路，张卡片叠加使。
“嘿！”
“减脂卡东西啊！”
陈秋河眼睛亮，比吃火锅，摄入500卡路，使减脂卡，500卡路被抵扣，完全担增肥，TM才减肥神器啊！
遗憾，才10%几率触，失败几率很，需运气。
机吃餐候试。
健身计划书食谱，陈秋河简略。
，系统品，必属精品啊。
，需什私教啊？！
……
健身房，路书店，陈秋河进买两本书。
本简奥斯丁【理智与感】，本斯科特【少走路】，耐读完书籍。
喜欢给推荐书单，却直耐。
耐书，却早已离远。
遗憾，管重少次，绝完。
.....
陈秋河间，午九点十分，思索，准备理及买几身衣服。
代，喜欢留长，喜，别扭很，尤其运候，感觉很碍。
理店，陈秋河飘逸长已经变寸头。寸头，比寸头长，确实精神阳光少。
旋即，附近商场，买两套平穿休闲装，黑白2顶鸭舌帽，两套健身服，及两双运鞋。
......
回宿舍，乔煜像猪崽似呼呼睡，估计午三四点醒。
陈秋河换新买衣服鞋，戴白色鸭舌帽，收拾几本书，再次宿舍。
走绿荫，陈秋河内放松欢快，经历社艰难困苦，校园活尤珍贵，图书馆书习竟乐趣。
十字型路交叉口，侧走两挽靓丽，长微卷披散，黑长直梳马尾，两姣容，并画精致妆容，穿衣打扮很讲究，走路觉吸引男性目光。
两正笑间，长微卷突神色怔，诧异盯左方戴帽男，惊咦，“....陈秋河？”
“嗯？真陈秋河啊。”梳马尾惊讶声，给予肯定，“，伙打扮挺帅嘛。”
俗话，靠衣装马靠鞍。本身陈秋河长相差，收拾打扮，衣品提升，颜值气质提高两档次，符合眼帅哥标准。
跟男，见皮囊觉打量几眼，况且班级男。
随距离越越近，陈秋河两，往记忆浮脑海，变清晰。
廖雅杜雨薇。
班，陈秋河印象蛮深刻。
暗恋其廖雅，表白被告知两合适。此，难受段间。
间段，处暗恋状态，表白。
代，像廖雅杜雨薇容姣，懂收拾打扮，引少男爱慕，被很男孩奉神。
陈秋河例外，怀揣爱恋，希望神垂青。
，重陈秋河，思。
今，思早已转变，与其卑微讨般追求高高神，优秀身，别追逐目标。
若盛，蝴蝶。
，既碰，陈秋河假装认识，淡笑打招呼。
“哈喽，两位，打扮漂亮约啊？”
“什约啊，逛街吧。”马尾，杜雨薇，笑回应，许被夸漂亮内高兴，语气竟带丝娇嗔。
廖雅诧异瞄眼，淡笑声，“今突打扮帅气，约吧？！”
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“单身狗配约。陈秋河拍拍书，轻笑：“图书馆书，考试该挂科。”
简单寒暄两句，陈秋河淡笑，“耽误逛街，先。拜拜～”
“拜～”
“嗯。”
望陈秋河离背影，杜雨薇讶，“次KTV唱歌候，陈秋河跟话脸红，殷勤，度思。刚才给感觉完全，感觉像……实话点帅诶。”
廖雅盯陈秋河背影几秒，旋即轻声，“确实感觉，感觉。”
“果追话，？”杜薇薇八卦。
廖雅失笑，“解啊，校男感兴趣，感觉太幼稚。”
“知，喜欢熟稳重叔类型嘛。”
……