烹饪龙肉步骤并复杂，重配方。
按照古丁指导，伊沃丛林找十几药草植物，点燃三篝火，树枝建造简陋架，放随身携带三口锅。
龙肉口锅，加清水三植物熬煮，水温达沸点，咕噜噜冒泡，清水逐渐变浓郁黑紫色，每，重新换水，重复三五遍，初步滤血液毒素，稍微稀释毒素浓度。
另外两锅煮药草，者腥提香汤头，另外加少量水，将另外药草植物熬煮粘稠酱汁。
除此外，几药草佐料处理，采摘精华部分，丢进汤头。
半，伊沃站身，拿匕首，将半熟龙肉切割丝条状，裹三口深绿色药草酱汁，锅翻炒。炒几分钟，加水盖锅焖煮，十五分钟才打盖，药草酱汁已经渗入龙肉丝，缕缕紫色毒素排，水肉眼见。
倒入汤头，进排毒烹饪，久，锅散浓郁肉香。
打锅，锅浅紫色龙肉汤炉，毒素浓度幅降低，体已经害。
伊沃迫及待，口食，龙肉丝嚼劲十足，香浓肉汤带微微麻木舌头许毒素，吃刺激感。
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锅肉汤肚，伊沃身舒爽，全身暖洋洋，充分吸收龙肉营养，精力充盈。
古丁再次："修更吸收食物营养，伊沃，放灵，让控制身躯。"
伊沃奇怪："什？"
"变身拟形者强力战斗段，离部落，教导何使变身战斗，教导拟形者战斗方式，操控身躯，识精确感知身体肌肉活，习效率很高。"
伊沃犹豫，古丁像害，随夺回身体操控权，放让古丁掌控身躯。
古丁操控身躯变白熊，树林间活，扑杀猎物，溪水捞鱼，仿佛头真正熊类，鼻断抽，捕捉空气任何气味，远远高视觉观察范围。
伊沃头闪惊雷，恍悟，古丁告诉，拟形者变身除身体改变，态改变。
往变乌拉尔白熊，保持类方式，忽视许野兽本，熊嗅觉、扑杀习惯等等。
白熊体，白熊切赋，铭刻本，觉，仅仅将变身战斗底牌。
拟形者，变身本呼唤，像呼吸或缺，拟形者活方式！
正感受拟形变身真谛，脑海场伊沃知话。
脑海，老德嘲讽古丁，："相信谓【先祖庇佑】祝福。"
古丁声音响，语气淡淡："切初便已注定，外者。"
"比幽暗擅长欺诈。"
"目标相，切往。"
"错，目标根本。"老德冷笑。
"命运。"
"哼，话语气像神灵般虚伪。"
"神灵永远敌。"
"先驱口头禅吗，挺像。"
古丁默默消失。
老德嘿嘿冷笑。
...
旅途漫长，半间伊沃保持白熊形态，拟形变身解越深入。
赶路，沉入脑海，接受古丁食厨艺教导，知识量逐渐增加。
期间伊沃曾经拿高迪斯冰隙衰败神殿获冰蓝球体，让老德古丁鉴定，结果乎料，两掌握数知识老伙，竟认冰蓝球体历与，伊沃罢，冰蓝球体放戒指空间角落积灰。
两老伙认东西，肯定简单，普通胖玻璃球吧。
旅途即修，翻山越岭，见识世界，五月谷月，伊沃回吉伯尔城。
...
阔别两月，今紧张气氛笼罩吉伯尔城，街路稀疏，每色匆匆，向陌目光充满戒备。
伊沃奇怪，难什？
走气氛萧索街，伊沃目光巡游，观察路，吉伯尔城居民纷纷避让，神色警惕，伊沃感受居民外者排斥态度，更加疑惑，两月，吉伯尔城并。
正，方响杂乱马蹄声，迅速接近，抬头望，十几名圣殿骑士骑马奔驰，身边匆匆路，伊沃耳朵，听守夜简短话。
"村感染！"
"够，赶快支援。"
伊沃疑窦顿。
带满腹疑问，伊沃门庭冷落木雕商店，空，连老板。
伊沃走进木雕店，墙壁刻圈，离店铺，随便找旅馆住。
半，房门被敲响，伊沃打门，走进兜帽，漆黑眼外围员。
木雕店漆黑眼接头点，店铺外，刻信徒监视，进入木雕店留印记，代表，信徒找门。
伊沃亮亮幽暗戒，信徒诚惶诚恐半跪，亲吻幽暗戒，"赞您伟岸，主教。"
"带路吧。"伊沃话简洁明，知漆黑眼附近建造藏身，准备此等待落阳月，等漆黑眼计划始。
信徒毕恭毕敬方领路，两路城，城外已经马车等待，主教待遇。
马车向野外驶，远离城市，几，远方山脉轮廓，伊沃掀帘望，认瓦山，诧异挑挑眉，两月散播谣言便异端藏瓦山，语谶。
伊沃突向另边，注远处杂乱马蹄印延伸远方荒野，马蹄印比较新，视线追随蹄印，几外座村庄轮廓。
风带讯息，经月锻炼，除敏锐嗅觉，捕捉风丝血腥味，正风向村庄吹。
（今打吊针，累死，状态般）（未完待续）