目送周燊越越远背影，刘云华三终回神。
张辉感慨：“老祖宗东西，流传几千，果原因，真目光短浅！”
霍文韬点头：“啊张。真，今，点相信谓传统武术，什内功夫，今才坐井观。”
旁边刘云华本跟感慨两句，听霍文韬话，由：“其实很误传统武术，传统武术主应战场，武技华夏经几千战场搏杀，结提炼优秀技艺。
展鼎盛期，分传统战阵术及江湖武技两流派。
今传统武术，严格义讲应该叫‘武功’，其武指江湖武技，击打、抗技巧。
像古代武将武功，弓马骑射，十八般武器练。
圣孔，武艺超群，弓马术非常娴熟，敢带几十弟周游列吗？
弟，像路，将，打怎？
古，武途本修习易，寻常孩踏进武门槛几率很，因咱老祖宗句话叫做，穷文富武，练武实际相花钱……”
，刘云华突停住，灰冷。
东西其实讲数遍，早几懒讲。
练武花钱，关键传统武功修习，残酷且枯燥。
身娇肉贵，几坚持？
武术慢慢“运”，甚至习武强身健体，简直放屁。
张辉理解刘云华，伸拍拍肩膀，笑：“沮丧！既咱遇周老师武，正明，咱华夏武功并断绝嘛。定世界更知武奇。”
刘云华闻言，由点点头笑：“张！”
由燃团火焰！
……
另外边，周燊慢慢跑菜市场。
买牛羊肉，海鲜等高量食材。
正曹明季药房，走。
临淮镇，药房十几，装修风格基本异，玻璃门、柜台、架、墙壁挂满各降价促销、通员打折及满减广告招牌。
曹明季药房却，店柜台、货架老式木柜，柜写各药材。
门墙壁乱七八糟广告招聘，干干净净，让很舒服。
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空气让厌消毒水味，漂浮澹澹药香味。
七十岁，色红润药店店主老头曹明季，此正坐门口书桌，给位龄老太太测量血压。
周燊店四处。
等曹明季帮老测量血压才问：“曹医，边参卖啊？”
曹明季问：“啊，做什途？”
周燊：“炖汤。知效果怎？网营养专，参效果跟白萝卜差。”
曹明季笑骂：“什狗屁营养专，听胡八，买点吃吃知。”
周燊问：“工植，野啊？”
曹明季白眼：“野？什呢？植。全十几亿口，哪野参给吃？”
顿曹明季跟：“虽植山参比野山参效果差很，品质够数量弥补嘛。野山参别买买，算买，吃吃吗？”
周燊连连点头，“嗯嗯嗯，您。”
随周燊询问，曹明季给简单科普参知识。
“目市场，参按照长环境分野山参、林参及园参三；按产分吉参、高丽参、长白山参、辽参等等……”
曹明季科普，周燊才知，原参居区别。
野山参，算吃。
至园参，虽便宜，网某宝几十块买堆，园参体积肥，般重度施肥、施药催化，效果很差，买点食材做三素云飞汤呢。
林参。
林参属半工半野，将撒环境，让其由长。
效果比真正野山参，比园参太太，1g效果比1斤园参强。
林参价格便宜，由巨利益，市场鱼龙混杂，真假难辨，需足够经验才买林参。
曹明季边卖林参。
价格根据品相参龄，几百几千克等。
周燊曹明季指点，买两支长白山15龄林参（纯林参，15方土食与售卖），克380块，共3g。
本买几支，被曹明季制止。
“先回吃，效果怎？效果再买迟。”
周燊。
万效果，买浪费。
顺买盒据纯工阿胶，挺贵，盒250g，售价800块。
随拿参阿胶离药房。
转回头菜市场，买老母鸡，让杀。
等二十分钟，鸡杀，随拎杂七杂八食材回。
菜市场概1.5公左右，早跑候感觉挺轻松，走路回，再加提东西，实累。
走半路程，干脆拦辆路三轮车，送回。
，灶台三素云飞汤咕咕冒热气。
周燊间，关掉灶火。
打盖，顿热气蒸腾。
抹布捏滚烫砂锅边缘，砂锅端电风扇，打电风扇始吹拂。
随热量快速流速，汤锅快速冷却。
周燊随即打属性板眼，形拳熟练度涨167/200，属性点已经涨0.5点，升级！
深呼吸口气，随0.5属性点，加形拳。
形拳熟练度立刻暴涨，变【精通17/500】。
“哈哈哈！”
熟练度并像长诀降低，周燊微微激。
虽猜外壮功应该像内壮功般遇瓶颈，怕万怕万嘛。
随等级变精通，顿间，数关形拳信息涌入进脑。
等仔细消耗信息，随形拳等级级变精通级，体力精力各涨0.2，，变10.2/9.2。
体内像被注入股强量。
瞬间感觉，身体各负绪，全部扫空、
精神奕奕，思维敏捷。
且早因跑步打拳带疲劳，瞬间消失见。
感觉跑三五公，丝毫问题。
，饥饿感紧随至。
且比几次强烈。
肚像巨黑洞般，瞬间早吃食物量全部吸收走，且张漆黑嘴，疯狂吮吸。
周燊立刻端砂锅，倒桌早准备盘。
始狼吞虎咽吃。